よっしぃ

今日は早朝から野暮用。せっかく朝早いので、どこかでサ活…と思い、やってきました。

たまたまでしたが、今日26日は風呂の日でスタンプ3倍。回数券もオトクに買える日だったので、思わず購入（回数券購入は現金のみ）。前回は3月7日のサウナの日に訪問だったので、ピッチをあげないと使い切らない😅

今日のメインサウナのMVはカウントダウン。最新曲ばかりで、スーパービーバーのW杯の曲以外は知らない曲ばかりでしたが、個人的には韓流特集とかよりはマシでした😅ただ、比較的早くサ室を出ることが多かったです。

禅サウナは3セット。10時までのメインサウナはサイレントタイムなので、こちらが中心。陽気のせいか、熱かったと思います。

水風呂は激的クール風呂。メンソール系の入浴剤が入っているからか、いつものように備長炭からは水が流れていません。よって、温度は最初15℃台だったと思いますが、帰るときには19℃近くまで上がっていました。スタッフさんはシャンプーの詰め替えとかには来ましたが、気にしてる感じはしませんでした😤ついでに、炭酸泉も水質は良くなかったです。もうちょっとちゃんと管理して欲しいですね😤

ただ、回数券を買ってしまったので、また来ますが😅

担々味噌つけめん

野菜増し、がウリですが、野菜以外の具材は海苔だけ😱

イオンウォーター

千葉ロッテマリーンズコラボが始まった湯〜ねるにやってきました。

ファンクラブ会員（特例で無料の会員も）や当日の観戦チケット所持者はレンタルタオルセットが無料。期間中に岩盤浴を5回やると、オリジナルコラボタオルがもらえます。岩盤浴では球団歌や選手の登場歌でアウフグース。ファンなら絶対イキタイ内容だと思いますが、例年、なぜかマリーンズファンは少なめなので、マリーンズファンのサウナー、また、興味がある方は是非‼️

ということで、今日も岩盤浴アウフグースに全3回参戦。おかわりは除く、全てがマリーンズコラボです。17時回はWE LOVE MARINESもあり、私も人生2度目の熱唱😅ちなみに、1度目もマリーンズコラボです😅19時回のおかわりは、アイマス曲でP様が、モー娘。曲で主ダンスが炸裂し、主ヲタ様が愉しめた内容でした。

〆は替わり湯で。今日はイヨシコーラの湯。コーラ粕もエキスとして使用しているそうで、コーラの再現力が高かったと思いました♨️

カレーハウス CoCo壱番屋 ミスターマックス新習志野店

手仕込ささみカツカレー

アプリクーポンでイカリングをトッピング。しかし、ささみカツが美味しくなるとは、トシをとったもんだ😱

イオンウォーター

4周年時に頂いた、平日無料入館券を使用しにやってきました。今日はサウナイキタイのスヌーピー（PEANUTS）コラボ開始日。メッツァでも物販の片隅に冊子が置いてありました。冊子の内容はサウナと関係あるのかなぁ、って感じでしたが😅

ドラゴンロウリュは1セット。もう1セット受けるべく、ととのい椅子で待機していたら、寝過ごしてしまい受けられず🥲メディサウナも1セット。陽気のせいか皆さん、サ室の滞在時間は短め、ととのい椅子の滞在時間は長め🪑〆は源泉不感炭酸泉からの熱湯温泉♨️

まだ、ギリ、学生の夏休みではなかったか、そこまでの混みではありませんでした。ただ、夏休み期間中は混むのが必至な施設なので、次回訪問は9月下旬以

リアルゴールド

アプリクーポン利用。

ミネラルウォーター

38周年おめでとうございます🎊
ビンゴで当たった特別入館券を使用すべく、予定を勘案した結果、期せずして（失礼❗️）この日になりました。

混雑するとは思いましたが、想定以上でした🤣🤣🤣いつもより早い、8時には着きましたが、前泊や暁からの方がかなり並んでいて、受付完了が9時前🥲急いで向かうも、既にサ室は待ちでした😂25分と45分のロウリュは皆様が動き出すのを見ながら、ちゃんと席を確保できましたが、動き出しが早いので、最後まで持たない😅

11時のロウリュは受けずに早めに食堂へ。ビンゴ会場も早めに席を確保。どちらも少し遅ければ、大変でした。

今日のビンゴは38周年にちなんで、1枚380円。いつもの3.8倍の単価でしたが、枚数は減らさず勝負❗️結果は、ゼリーの詰め合わせとくじ外れのボックスティッシュ1箱で経費倒れでしたが、支配人の司会のもと、皆様と38周年のお祝いを分かち合えたので良しとしましょう😄

リクライニングで休憩後💤、2時間弱、浴室へ。サウナは2セットのみ、効仙薬湯とナノ炭酸泉中心で。〆は効仙薬湯の分割湯♨️いつもは受ける18時半のロウリュは混雑回避で退散。

いい経験になりましたが、やっぱり、いつものSKCのほうが落ち着くなぁ😅

麻婆豆腐丼

ポイントが貯まったので、連日の麻婆豆腐。広東風なので、ラー油を足して食しました。味はまずまず。

イオンウォーター

2週間ぶりのサ活。旧会員証でSPA➕が無料になる期限前に訪問。ということで、リニューアル後初訪問です。

ホテルのフロントから変わっている❗️SPAもいろいろ変わっていました。サウナや露天風呂が綺麗になったり、グランビューサウナの新設、岩盤浴の充実等諸々。

今日の目的の一つはアウフグース。グランビューサウナのアウフグースとエンドルフィンT.Keiさんのマインドフルネスアウフグースを受けたくて😃計4回、1時間おきに、はりきって受けちゃいました✨

13時半・15時半
グランビューサウナで、はむちょさんアウフグース。最近受けることがあったハーバル系🍃良い香りはしましたが、広いサ室だと香りは残念ながら控えめになってしまう。広いので、なーぎーさんがアシストをしていましたが、はむちょさんを見ながら進行を進めていらっしゃったのに好感を持ちました。

14時半・16時半
ビューサウナでマインドフルネスアウフグース。実生活では多様に考える脳を休め、目の前のこと（この場合はサ活か❓）に集中（瞑想）し、自律神経を整えることが目的だそう。お茶やご自分で調合されたアロマは良い香り😌やはり、ハーバル系アウフ等良い香りは、狭いサ室が合うと思う。結構長い時間のアウフではありましたが、ストレスや安眠に効くとのことで（頑張っちゃいけませんが）完走しました。しかし、ビューサウナの窓側の西日はツライ😫アウフ後のクールスイングまでがセットとのこと。しっかり受けさせて頂き、満足しました🈵

浴室の3つのサウナは軽めに数セット。今日は未開催でしたが、今度は浴室のアウフも受けてみたい😄

唯一の懸念点は、舞浜ネズミーランドばりの入浴価格（SPA➕は、アウフグース込みなら安いと思う）。千葉県でありながら東京を名乗っている地域なので仕方がないですが、以前のような誕生月割引でも復活してくれたり、せめて休日料金が平日料金くらいの価格設定なら、もうちょい気軽に行けるのに😅

ただ、また機会をみつけて、訪問したい施設です♨️

麻婆豆腐丼

アウフの合間だったので、一番早いメニューを聞いたらコレ。味は悪くはないが、価格先行の印象。

冷水機の水

早速、ビンゴの通常入館券を使用しに来ました。食堂ラストオーダー間際の22時半過ぎIN。

今日はらっこの日なんだー。ということで、特別メニューを食してから、いざ出陣♨️

台風襲来予定だからか、空いていました。丁度、静寂のロウリュ中。BGMは最後の雨やレイニーブルー等。薄暗いサ室と台風襲来前の小雨模様にピッタリ😁サウナハットを忘れてきたので、終始下段で音楽を聴きながら、ゆっくり過ごしました。

24時のロウリュも参戦。5割くらいの受け師でゆったり。もちろん〆は効仙薬湯♨️今日はらっこの日なので、約30℃の炭酸ぬる湯。水風呂→ぬる湯の冷冷交代浴が最高でした。白湯もW保湿の美肌風呂。柑橘系のいい匂いがしました🍊

最後に、ぬる湯炭酸泉には5人組のドラクエが居座っていました。他にもデュオやドラクエが散見😱現在、クワイエットタイムは露天だけになってしまいましたが、以前のように内風呂部分にも適用してくれないかなぁ🤔TMZWさんが風紀委員長のように取り締まりしてくれていた頃が懐かしい😅

百年醤油パスタ（高菜明太）

醤油➕高菜明太は塩っぱ過ぎ😤百年醤油を活かすなら、違うアレンジが良いと思います。

アクエリアス

3ヶ月半ぶりの先行入館。
今日の9時静寂はSSKさん‼️
個人的に、SKCダントツのイチ推し熱波師さんですが、いつ以来だろう🤔

メインのストーブが不調で、明日の夜に修理予定だそう。ということで、入口のストーブのみで、ロウリュ。終始いつもより熱くない感じでしたが、前半戦はうちわでゆっくりあおいで頂き、まさに静寂のロウリュ。中盤の爆風ロウリュも21時代よりソフト。しっかり3周受けさせて頂く。終盤の激アツは、ラドルを両手に持って、何杯もバシャバシャ。まさに、サウナ界の神事❗️神々しい⛩️そして、サ守の名にふさわしい（いつのまにか上半身裸のお姿は除いて😅）。

いつも通り、11時静寂チョＢっと→昼食→ビンゴ。最初にビンゴし、オマケの特別入館券と通常入館券をGET。あと、ラッコ賞狙いの、ハズレ食事券でまずまず。

リクライニング休憩💤後、17時過ぎに再び浴室へ。いつのまにか大雨で、本日のサウナトラックイベントが延期で良かったなと思う反面、新外気浴スペースが使えないくらい降っていました。

18時半のロウリュも入口のストーブだけだったので、いつもの耐えられないほどではありませんでした。

頂いた入館券を使用しに、また1ヶ月以内に2回来ます😁

ラッコ飯

結局コレ‼️

アクエリアス

あっという間に、北海道1泊から帰宅。昨夜はジンギスカンで有名な某店で行列に並んで食事。かなり並んだ割には満足せず、しまいには時間が押してしまって、サ活ができず😱😱😱今日1日モヤモヤしていたので、夕飯を兼ねてやってきました。

21時過ぎにIN。まずは、食事🥢他のものを食べようと思っていたら、なんと北海道フェア中。これも運命と思い、ジンギスカンにしました。昨夜とは生肉、ジンギスカン鍋使用ではありませんでしたが、コスパ（約半額）・タイパ（行列なし）を勘案して、軍配はこちら❗️

正味1時間超だったので、サウナは2セット。外気浴では風鈴のBGM、蚊取り線香の香り。気持ち良かったー🥴それ以外は炭酸泉でまったり。

昨夜のリベンジは果たしたでしょう😌終わりよければすべてよし、です🈵

ジンギスカン野菜炒め

でも、定番メニューのほうが、コスパは良いと思う。

いろはす

明日の飛行機が超早っなので、こちらに前泊で初訪問。せっかくなので、有休取得し、サ活も楽しもうとやってきました。フライトコース入館開始時間の16時にIN。

サウナは後回しで、とりあえず湯船へ。温泉は東京湾で多い、含よう素系。黄土色、土臭くかなりの塩味。濃度が高そうです。ナノ炭酸泉は炭酸がナノじゃなくて、ナノ水使用なのね。トゴール湯もあり、一通り満喫。

17時からは岩盤浴でアウフグースがあるそうなので、サウナはせずに、よくわからないままとりあえず参戦。フライトコースは岩盤浴もセット内容です。新人スタッフさん仕切りの2人体制。正直、かなりまだまだでしたが、一生懸命さが伝わってきました。

19時のゲストアウフグースの詳細をスタッフさんに聞いていたら、まさかのご本人がいらっしゃってびっくり😄直々にお誘い頂き、19時のアウフグースを予約（誘われなくても行ってましたが😅）。

19時はお誘い頂いた、ねじハチさんのアウフグース。熱くしない宣言通り、ハーバル系アウフ。加賀棒茶、ご自分で採取したラベンダー、モミ、生姜・カルダモン・レモンのジンジャーエール（香料が入っている売り物とは別物😆）等々。おかわり回は新玉ねぎとにんじんのアロマで、食欲をそそる香り。結局、休憩を挟み、再入場自由で1時間。最後は私を含めて4人だけになってしまいましたが、最後まで手抜きなしで有難い限り😆

ねじハチさんでかなり満足したので、最後軽めにメインサウナとミストサウナを各1セットずつ。

500円追加で、プレミアムラウンジのリクライニングにアップデートしました。これも満足度が高い❗️明日、起きられるかなぁ😅

チャーシューエッグ丼

ご飯大盛で。チャーシューと目玉焼きって、相性いいんだなぁ🍳美味しかったです🥄

アクエリアス

今日は宿泊の前に、こちらにやってきました。目的はウエスタンレッドシダー（WRC）のサウナがあると知ったので😄WRCは別名、米杉ともいわれ、主にデッキとして外部に使用されることが多いですが、サウナ等水廻りにも相性が良いそうです。

まずは、目的のサ室へ。トラムサウナという名称で、山手線の車庫が見渡せます。室内もチンチン電車のように、つり革まであり、鉄道ファン垂涎のロケーションでしょう🚊日中でしたので電車の動きはありませんでしたが、朝晩だと動きがあるのだろうと思いながら、軽めに4セット。軽めというのも、温度・湿度があり、5分もいたら熱かった🥵肝心のWRCもほのかに香っていたと思います。

セルフロウリュができるケロサウナは1セット。ロウリュすると、しっかり熱かったです。

エントランスの香り・湯船・掲示・レストランメニューとか、メッツァに似ている。ミニきよめの滝まである❗️竜泉寺推しの炭酸泉は代わりに泡風呂でした。スパメッツァおおたか近くに住んでいる私としては、WRC目当てじゃなければ、コスパ・タイパを考えるとわざわざ来ないかなぁ😅ただ、完全黙浴を謳っており、至る所に表記があるのは、おおたかにも是非是非切に見習って欲しいとは思いました😅

冷水機の水

連日の平日サ活、今日は近場で。4周年の平日無料入館券を使用しました。

あれ⁉️意外と空いている😄イキタイところに行けるくらいで、満喫できました🈵

ということで、まずは空いていた源泉不感炭酸泉で下茹で。いつもは人気で、あまり空いていません。その後も2回入って、半分寝ていました😅

ドラゴンロウリュは2セット。

メディサウナも2セット。贅沢なことに、昨日から3施設連続のセルフロウリュ😁でも、メッツァがダントツナンバーワン☝️やはり、フィンランド系のアロマ水の香りが良き♪しかも、しっかり熱い🥵

〆はいつもの熱湯温泉ではなく、2セット目のドラゴンロウリュからの冷々交代浴。

今日も汗蒸幕ゆで卵が半額だったので、家飲み用に持ち帰り🥚実は、平日無料入館券はもう1枚あるので、期限内にまた来ます✨

豚と茄子のカレーうどん

個人的にカレーうどんの最強トッピング。さらしねぎが付くのもポイント。今なら、ミニチョコアイス付き🍫

アクエリアス