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やなく

2025.11.30

2回目の訪問

朝風呂

フィンランド→ミスト→岩盤浴→漢方

緩めのスタート
岩盤浴は15分位入っても一切汗でなかったからそのまま漢方へ移動。漢方も心拍数は2桁維持も玉汗いっぱいで気持ちよかった

ミストサウナで日の出も拝みました。今日もよい１日を
あんだけ昨日暴飲暴食したのに体重測ったら64.3kgとか出てたけどほんとかな66kg位いってしまった感覚なんだが

やなくさんの駿河健康ランドのサ活写真
やなくさんの駿河健康ランドのサ活写真
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