2023.01.09 登録

  • サウナ歴 9年 11ヶ月
  • ホーム 松本湯
  • 好きなサウナ 主に都内の銭湯サウナを巡る。 時々ご褒美スパ施設や遠征も。 ドライ、スチーム、塩、薬草、ケロ、どれも好き。 水風呂は15℃〜19℃くらいだとすごく嬉しい。 水風呂がない、水着必須のサウナ施設は…🙃 熱湯のお風呂もあると交代浴もできて大喜び。 ロウリュウもアウフグースも大大喜び。 外気浴ができたらなお良し。 「推しは推せるうちに推せ」 さて、今日はどこのサウナで蒸されようかなー
  • プロフィール
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

蒸し女

2026.06.06

1回目の訪問

HAMANOYUえど遊

[ 東京都 ]

隙間時間で、初めてのこちら。
コンパクトな作りながら、動線バッチリ!
炭酸泉と温泉も兼ね備えた充実っぷり。
お客さんもまばらで穴場かしら。
あまみでまくりの整いでしたー

水分補給 ポカリスウェット
続きを読む

  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
33

蒸し女

2026.05.23

1回目の訪問

初めましてのこちら!
前回は水風呂故障とのことだったので断念🌀
浴室内のサウナも温泉も良かったし、
男女共用の岩盤浴やビューサウナも最高!
今度はゆっくり一日過ごしてみたい!
ディズニーの余韻に浸るお客さんも多数。
ユーラシアわんとミッキーが混在する
不思議な世界観で楽しかった🐕🐀

続きを読む
4

蒸し女

2026.05.18

1回目の訪問

昨日もclosed today
今日もclosed today

また来いってことね^ ^

続きを読む
41

蒸し女

2026.05.15

1回目の訪問

自分へのご褒美にクロアチア旅。
お泊まり先で初めての海外サ活。
めちゃめちゃ緊張したけど楽しかった^ ^
また詳しい報告は後日に!
新規施設を初投稿!

フルーツヨーグルト

続きを読む

共用

  • サウナ温度 55℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃
30

蒸し女

2026.05.13

1回目の訪問

夜発の便に飛び乗る前に、国内最後の整い。
ずっときてみたかった!
天然温泉&サウナ&水風呂&外気浴で圧巻の景色。
旅行前の高揚した気持ちとともここで過ごす、
特別な時間を思いっきり満喫。
行ってきます!✈️

チョコモナカジャンボ

すきー

続きを読む

  • サウナ温度 55℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
5

蒸し女

2026.05.12

3回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

しばし都内のサウナとはお別れの
儀式として納めをこちらで。
ここの熱湯、茹で蛸になっちゃうかと思うくらい
激アツだけどなんだか癖になっちゃうのよねー
サウナもアチアチ、水風呂もバイブラ炸裂
整いの外気浴も幸せー
あーなんて素敵なんだ。
だから銭湯サウナはやめられないー

かしわぎ

青椒肉絲とよだれどり

うまー

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
38

蒸し女

2026.05.10

21回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

大好きなこちら。
何度来ても癒される!はずだったのですが、、、
今日はとっても大賑わい。お子さんも多め。
湯船にはほとんど入れず、修行かと思うほど
ひたすらサウナと水風呂を往復。
おかげでぐっすり眠れそうです。
世のお母さま方いつも母業お疲れ様です!

串串香 麻辣湯

麻辣湯

うまー

続きを読む
48

蒸し女

2026.05.09

6回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

お久しぶりのこちら。
ロバート秋山の市民プール万歳を見ていたら、
プール水風呂が恋しくなりました笑
ということでアチアチサウナとヒエヒエ水風呂
からのプール満喫^ ^
気持ちよかったー整いました!

大盛軒

ソース焼きそば

完全に秋山の影響

続きを読む
38

蒸し女

2026.05.05

1回目の訪問

GW期間に初めましてのこちらへ。
往復とも渋滞気味で駐車場もほぼ満車だったけど
サウナ内は空いててアウフグースにも参加!
タワーサウナも、ハーブサウナ好み。
ぬるめの炭酸泉をはじめ水風呂も種類たくさん。
外気浴ができる整い椅子も充実。
レストラン横にあるお庭でのウトウトも幸せ

続きを読む
19

蒸し女

2026.05.03

26回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

予定を突っ込みすぎで疲れ果てた体が、
一旦サウナ行けと背中を押すので、
倦怠感MAXの体で這いつくばってイン。

GWだからかな?人は少なめ。
なのでとっても居心地良く過ごせました。
おかげさまで爆睡ー!

焼肉 The INNOCENT CARVERY

焼肉とビール

うまー

続きを読む

  • サウナ温度 42℃,98℃
  • 水風呂温度 27℃,16℃
36

蒸し女

2026.04.27

1回目の訪問

今日は旅先で初めてのこちら。
半日天気も悪くて少し寒い。
これはサウナ水風呂外気浴がしたい!
ということでイン。
なに、舐めてた。ロウリュはないけれど、
アチアチのサウナにヒエヒエの水風呂。
そしてー外気浴ー!
温泉も掛け流しでめちゃいい!!
人も少なくて落ち着くー
なにここー大好きー♨️

中村農場 食事処

ほろほろ鳥の親子丼

うーまーーー

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
52

蒸し女

2026.04.26

4回目の訪問

いつもの山梨旅でお馴染みのこちら。
ここの温泉がたまらなく好きです。
そしてサウナも昔ながらの。
水風呂も程よい温度でgood。
あー最高かよー

牛乳

八ヶ岳乳業万歳

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
40

蒸し女

2026.04.18

1回目の訪問

栄湯

[ 東京都 ]

6連勤の今日はなんとしても整いたかったので、
初めてのこちら。
無愛想な番台のおじさんからボロボロのタオルを
渡されいざイン。
リニューアルした脱衣所も浴室も白を基調として
いて明るくとっても綺麗。
私が一番気に入ったのは、あつーい熱湯と
サウナ→水風呂の後の整い場所として見つけた
隅っこの小さな階段スペースでふわふわーっと。
なんて心地いいのだ。
サウナはマイルドだけど空いてて時々貸切状態。
水風呂も24℃くらいでバイブラあり、ひんやり。
これもこれでまたいい!

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 24℃
46

蒸し女

2026.04.12

1回目の訪問

初めましてのこちら!
サウナイキタイで銭湯検索すると上位にあり
気になっていたので新規開拓。
2時間でと説明され慌て気味に浴室へ。
設備は本当に昔ながらのカランやらタイル。
センターにどっしり湯船。
からの、窓から見える露天スペース。
これか!みんなを虜にしてやまないそれは!
いやー最高でしたよ。春の心地よい風と相まって
全身整いました!
偶然さんのホーム 大満喫でした!
常連のおばちゃま方の、荷物による場所取り
多発で民度は低めなので要注意!

タイレストラン アラヤー

トムヤムヌードル

うまー

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
52

蒸し女

2026.04.09

9回目の訪問

2ヶ月ぶりのこちら。
仕事も少し落ち着き木曜レディースデーに参戦。
18時半、20時半の爆風ロウリュにも参加。
2人の女性でダブルブロワーはたまらんっ
思わず笑っちゃう整い。あまみ大量!
水風呂もキンキン、効仙薬湯も癒される。
あーなんて天国なんだ

五目焼きそば

うまー

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.7℃
63

蒸し女

2026.04.05

20回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

今日は大好きなこちら!
オフコーラの湯であわあわでした♨️
サウナもアチアチ水風呂キンキン
やっぱりこれが好きー!
あまみでまくりで大満足の整い。
オフコーラのロウリュも癒されましたー

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃,30℃
55

蒸し女

2026.04.04

1回目の訪問

初めてのサイボクからの、こちら。
大きな天然温泉と優しいサウナ。
水風呂も程よい感じで、久しぶりのサ活
だった私にはありがたいコンディションでした。
それにしても、とんかつうーまー🐷

レストラン サイボク

ロースとんかつ

サクサクジューシー

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,20℃
44

蒸し女

2026.03.15

2回目の訪問

とってもお久しぶりのこちら。
浴室、脱衣所ともに大混雑!
でもサウナはそこそこの混み具合♨️
生緑茶湯も香り良し、露天風呂も気持ちいい。
炭酸泉は芋洗い状態🍠🍠🍠
なかなか忙しなくて落ち着かず笑
んでブレーカー落ちた!?とやらで数分停電!
素っ裸でどーしよーと考えてたけど、
みんな慣れてんのか!?
慌てることなくフツーに風呂入ったり
シャワーしたりまるで何もなかったかのように笑
人間観察も楽しいお風呂時間でした!

紅吉坊

土鍋麻婆豆腐

痺れるー

続きを読む

  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 16.5℃
59

蒸し女

2026.03.14

3回目の訪問

なんだか薪サウナで燻されたい。
花粉の症状をぶっ飛ばすパンチが欲しい。
ということでこちら。
何ヶ月か前にここの薪サウナ体験して、
明るさ、香り、湿度、ぱちぱちと薪が燃える音。
165センチの深い深い水風呂にも感激した記憶。
今回も裏切らない最高コンディション。
町の銭湯でこのクオリティで2500円は素敵すぎ!
そしてココナッツの湯もよかったー♨️

かどのめし屋 足立市場店

アジフライ定食

肉厚!てんこもり!

続きを読む

  • サウナ温度 92℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃,19℃,20℃
52

蒸し女

2026.03.08

2回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

とってもお久しぶりのこちら。
露天風呂の日だと知って今日だ!とイン。
相変わらず人気ですねー
若い人が多い印象。
しっかり整いました^ ^

バーン・メイ

クイティオムー

お野菜たっぷり!

続きを読む

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13.5℃
46