2023.01.09 登録

  • サウナ歴 10年 0ヶ月
  • ホーム 松本湯
  • 好きなサウナ 主に都内の銭湯サウナを巡る。 時々ご褒美スパ施設や遠征も。 ドライ、スチーム、塩、薬草、ケロ、どれも好き。 水風呂は15℃〜19℃くらいだとすごく嬉しい。 水風呂がない、水着必須のサウナ施設は…🙃 熱湯のお風呂もあると交代浴もできて大喜び。 ロウリュウもアウフグースも大大喜び。 外気浴ができたらなお良し。 「推しは推せるうちに推せ」 さて、今日はどこのサウナで蒸されようかなー
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蒸し女

2026.07.26

3回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

お久しぶりのこちら。
セルフロウリュでアチアチからの優しい水風呂。
そして時々サウナ室でぼっちの時間も発生。
たまらん。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 21℃
44

蒸し女

2026.07.23

10回目の訪問

大好きなスヌーピーが大好きなサウナとコラボ。
そして今日はレディースデー。
バチバチの爆風ロウリュ。
最高だ。なんて素敵な日だ。

トマト酸辣湯麺(小)

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.5℃
38

蒸し女

2026.07.19

1回目の訪問

御殿場アウトレット満喫後こちらにイン。
さすがドーミー。
サウナも、水風呂も、外気浴も最高!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
6

蒸し女

2026.07.18

6回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

おひさしぶりのサウナしきじ。
水風呂もアチアチサウナもたまらん。
二食丼も美味しかったなー

二食丼

ぅーまー

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32

蒸し女

2026.07.05

7回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

お久しぶりのこちら。
プールで整う時間がたまらなく好き。
また来ます!

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10

蒸し女

2026.06.22

27回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

大好きなこちら。
平日の空いてる時間は過ごしやすいし心地よい。
畳の上でゴロンとする時間が至福の時間。

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  • サウナ温度 45℃,98℃
  • 水風呂温度 28℃,15.5℃
20

蒸し女

2026.06.21

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

初めましてのゆいる!
ずっと来たかったーーー
コンパクトなつくりだけど、動線よき
温泉もたくさん。
炭酸泉も強烈!
水風呂も深くて外気浴もある!
1時間おきのアウフグースも!
こりゃ人気なわけだー

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  • サウナ温度 75℃,75℃
  • 水風呂温度 14℃
31

蒸し女

2026.06.20

1回目の訪問

初めましてのこちら。
いろんな方からここは最高!とのお墨付き
だったので、ずっと気になっていました。
広々とした浴室と、アチアチサウナ。
ヒエヒエ水風呂からの整いスペース充実っぷり。
お風呂の種類もたくさん!
極楽でした!
岩盤浴スペースの個室サウナ、セルフロウリュ
のサウナもクオリティ高くて居心地良すぎます!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.8℃
11

蒸し女

2026.06.06

1回目の訪問

HAMANOYUえど遊

[ 東京都 ]

隙間時間で、初めてのこちら。
コンパクトな作りながら、動線バッチリ!
炭酸泉と温泉も兼ね備えた充実っぷり。
お客さんもまばらで穴場かしら。
あまみでまくりの整いでしたー

水分補給 ポカリスウェット
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  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
44

蒸し女

2026.05.23

1回目の訪問

初めましてのこちら!
前回は水風呂故障とのことだったので断念🌀
浴室内のサウナも温泉も良かったし、
男女共用の岩盤浴やビューサウナも最高!
今度はゆっくり一日過ごしてみたい!
ディズニーの余韻に浸るお客さんも多数。
ユーラシアわんとミッキーが混在する
不思議な世界観で楽しかった🐕🐀

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8

蒸し女

2026.05.18

1回目の訪問

昨日もclosed today
今日もclosed today

また来いってことね^ ^

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41

蒸し女

2026.05.15

1回目の訪問

自分へのご褒美にクロアチア旅。
お泊まり先で初めての海外サ活。
めちゃめちゃ緊張したけど楽しかった^ ^
また詳しい報告は後日に!
新規施設を初投稿!

フルーツヨーグルト

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共用

  • サウナ温度 55℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃
32

蒸し女

2026.05.13

1回目の訪問

夜発の便に飛び乗る前に、国内最後の整い。
ずっときてみたかった!
天然温泉&サウナ&水風呂&外気浴で圧巻の景色。
旅行前の高揚した気持ちとともここで過ごす、
特別な時間を思いっきり満喫。
行ってきます!✈️

チョコモナカジャンボ

すきー

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  • サウナ温度 55℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
8

蒸し女

2026.05.12

3回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

しばし都内のサウナとはお別れの
儀式として納めをこちらで。
ここの熱湯、茹で蛸になっちゃうかと思うくらい
激アツだけどなんだか癖になっちゃうのよねー
サウナもアチアチ、水風呂もバイブラ炸裂
整いの外気浴も幸せー
あーなんて素敵なんだ。
だから銭湯サウナはやめられないー

かしわぎ

青椒肉絲とよだれどり

うまー

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
39

蒸し女

2026.05.10

21回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

大好きなこちら。
何度来ても癒される!はずだったのですが、、、
今日はとっても大賑わい。お子さんも多め。
湯船にはほとんど入れず、修行かと思うほど
ひたすらサウナと水風呂を往復。
おかげでぐっすり眠れそうです。
世のお母さま方いつも母業お疲れ様です!

串串香 麻辣湯

麻辣湯

うまー

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49

蒸し女

2026.05.09

6回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

お久しぶりのこちら。
ロバート秋山の市民プール万歳を見ていたら、
プール水風呂が恋しくなりました笑
ということでアチアチサウナとヒエヒエ水風呂
からのプール満喫^ ^
気持ちよかったー整いました!

大盛軒

ソース焼きそば

完全に秋山の影響

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38

蒸し女

2026.05.05

1回目の訪問

GW期間に初めましてのこちらへ。
往復とも渋滞気味で駐車場もほぼ満車だったけど
サウナ内は空いててアウフグースにも参加!
タワーサウナも、ハーブサウナ好み。
ぬるめの炭酸泉をはじめ水風呂も種類たくさん。
外気浴ができる整い椅子も充実。
レストラン横にあるお庭でのウトウトも幸せ

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19

蒸し女

2026.05.03

26回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

予定を突っ込みすぎで疲れ果てた体が、
一旦サウナ行けと背中を押すので、
倦怠感MAXの体で這いつくばってイン。

GWだからかな?人は少なめ。
なのでとっても居心地良く過ごせました。
おかげさまで爆睡ー!

焼肉 The INNOCENT CARVERY

焼肉とビール

うまー

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  • サウナ温度 42℃,98℃
  • 水風呂温度 27℃,16℃
37

蒸し女

2026.04.27

1回目の訪問

今日は旅先で初めてのこちら。
半日天気も悪くて少し寒い。
これはサウナ水風呂外気浴がしたい!
ということでイン。
なに、舐めてた。ロウリュはないけれど、
アチアチのサウナにヒエヒエの水風呂。
そしてー外気浴ー!
温泉も掛け流しでめちゃいい!!
人も少なくて落ち着くー
なにここー大好きー♨️

中村農場 食事処

ほろほろ鳥の親子丼

うーまーーー

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
52

蒸し女

2026.04.26

4回目の訪問

いつもの山梨旅でお馴染みのこちら。
ここの温泉がたまらなく好きです。
そしてサウナも昔ながらの。
水風呂も程よい温度でgood。
あー最高かよー

牛乳

八ヶ岳乳業万歳

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
41