よしお

名古屋出張。名駅前のお店で懇親会。終了してみなさんを駅までお見送りしてから、復路の新幹線まで1時間半以上あるので迷わずお初のこちらへ。何気に、先ほどの懇親会開場の目の前でした☺️！

SENSE SPACESHIP（SENSE宇宙船）っていうコンセプトは面白いし好きです😍。コンパクトと言えばコンパクトなんだけど4つのサウナ、中央の3つの水風呂、3箇所の整い場がうまく配置されていて全然狭く感じないし、色々な選択肢があって◎。

2030のアウフに参加。担当は、伊倉ゆうさん。熱波師芸人とのこと。仰ぎながら、謎かけするって😁。受け師6名がそれぞれお題を出して、伊倉さんが謎かけで応える。初回から伊倉さんが下ネタぶっ込むから、その後ほぼ下ネタ😅。でも何気にうまいこと言う。芸人さんってすごい👍。因みにアロマは、ゼラニウムとイランイランでした！ネタもさることながら、ちゃんと熱かったです🔥！

60分1,700円＋15分延長400円−初回クーポン100円＝2,000円はなかなかリーズナブル。とてもよかったので、スタッフさんとお話ししたりしてたら、何気に新幹線の時間が迫ってて、名古屋駅新幹線口まで爆走。また汗かきました😆。間に合ってよかったぜ🚅。名古屋出張の際にはまた伺います。

ワンランク上の世界の山ちゃん 山 GEMS名駅三丁目店

コースをいただきました

今日は千葉でゴルフ⛳️。終了は17時過ぎ。アクアラインは既に大渋滞。ならば行くしかなかろう。まあ、そのつもりで準備してきてますが😅。

18時過ぎイン。つぼやは2回目の訪問。洗体して湯船につかり下茹で🛁。そこそこ混んでます。
1セット目。サ室の温度計は125℃。窓側で受けるもまだまだな感じ。
2セット目。ストーブの横の壁側上段に座る。ほどなくオートロウリュウ。おーいい感じ〜🫠。
3セット目。同じくストーブ横の壁側上段。さっきより熱い？温度計を見たら130℃！アチー🫠🫠👍。からの、井戸水の水風呂は、柔らかくて最高😆💦。

ここは、昭和の銭湯の雰囲気が残っててホント好きです。いつか、つぼやのために千葉を訪れてゆっくりしたい♨️。
ご一緒したお兄さんたち、ありがとうございました。

みなさんお待ちかねのランデブー🌃。ひと足早く小田原でニボってた🐟まいやんを拾ってお山へイン✅。

21時回、松井さん。なかなか来ないなあと思ってたらマサ姐登場！歓声鳴り止まず😂。アロマは、レモンの葉🍋、なんかのお茶🍵、ベリー🫐。つなマヨちゃんが気になってキャラがふらつく😝。最後は気を取り直して、山賊ロウリュウで締め。今後に期待👗。

22時回、ギョサン王子。まずは、薪の香りから。今日の薪はユリノキ🪵。いい香り。続いて、青森ヒバ、カモミール茶、和ハッカクリスタルとノーザンバーチ。最後の香りめちゃくちゃよかった。クンクンしまくり。最後は、こちらも山賊ロウリュウでフィニッシュ！

今日も癒されました〜。王子、マサ姐、福田さん、おかやんさん、makobaさん、ひとしさん、37パットさん、なおまんさん、つなマヨちゃん、まいやん、ありがとうございました。寝ます。

この週末ノーサーフ🙃。ノーサウナでは終われない。最近、ダイちゃん受けてないなあ。で、夕方お許しをいただきお山へ急ぐ🚘。ギリ1640イン。

GWの余韻が残る賑わい😆。洗体してすぐに大平台へ。5分ほどして出たら長蛇の列⚠️。ギリギリセーフ😅。

17時回、ダイちゃん。6+7+6の超満員🈵の中、中段で、、狭かった😖。ゆったりしたリズムで華麗なタオル捌き。後半、ジョウロで水バシャバシャ掛けながらニコニコのダイちゃん☺️。でも、いつもより優しかった🤭。

18時回、はるきくん。少し人も減り、上段で。曲は、ブルーノ・マーズ縛り。音ハメがエグい！それぞれテンポが違う曲にしっかりシンクロするタオルと風🌀。アロマも良かったし、めっちゃ楽しかった。

昼間は夏の陽気ですが、陽が落ちると一気に気温が下がるので、夕方行かれる方はポンチョなどご持参されるといいと思います。

今日も、スタッフのみなさん、ご一緒したみなさん、ありがとうございました。

#タクト活はじめました。

本日、4月に入社した会社の創立記念日。式典は早々にお開き。残務処理して大井町に向かう。駅前のいつもの店でコーヒー飲んでから品サへ。

洗体して、KUU、ZENでそれぞれ1セットしてから、不感湯で待機。その時を待つ。

17時回、タクトくん。アロマは、ホーリーバジル🌿、シナモン、ブラッドオレンジ🍊。1セット目からキレキレ👏🏽。2セット目途中、サ室天井のシーリングハッチが落ちるアクシデント⚠️。しかし、タクトくん冷静に対応。安全確保の上、曲を変えてアウフ継続。それでもタオルは回しづらそう。その後、スタッフさんがハッチを固定して再開。曲を洋楽に戻し、3セット目、アチアチ🫠。上段ギリギリ完走✅。中断もあり長かったのでヘロヘロ🥴。シングル水風呂でドボンでガンギマリ🌀。ヘブンでクールスイングもいただき昇天しました😇。

それにしても、突然のアクシデントに冷静に対応するタクトくん。素晴らしい👍。ありがとうございました。

連休最終日は、やっぱりお山で締めたい。そんなとき、ムスコが小田原で用事があると！では、🚘で送ってあげるよ！ムスコを小田原駅周辺で下ろして、少し時間を調整してお山へ。920イン。おそらく3番客☺️？

店内は、まだ自分含め5名ほど。洗体して、大平台でウォーミングアップ。ゆったり楽しみます。今日は曇っていて、やや涼しく感じます。水風呂も心なしか（1℃くらい）冷たい。

10時回、タイタイさん。参加者は10名ほど。上段で受けます。タイタイさんは久しぶり。ゆるい感じでスタート。アロマは、フランキンセンスのスモーク、クロモジ、レッドオークとメイプルのウィスク、柑橘系のエッセンシャルオイル（多分😅）。落ち着く香りの連続。特にウィスクはよかったなあ👃🏽。最後は山賊ロウリュウ。更におかわり回。隣に座る男性から「かなり熱いんですか？」との問い。「そうですね、、熱いです！！」と私。期待どおりのアチアチで終了✅。

11時回、福田さん。人が一気に増えて階段の上までアウフ待ち😳。参加者は、上6+中7+下7の20名🈵。上段真ん中で受けます。アロマは、薪の香り、ひば、近くで取れたミント、ベルガモット（かな？）。福田さんキレキレで👏🏽。おかわり回は、結構熱かった🫠🫠。

退店時、入山待ちのmakobaさんに証人になってもらい、ペットボトルチャレンジ最後の挑戦。なんと3連チャン✌︎☝️。追加回は失敗しましたが、スタンプ3個ゲット。この連休の最大の成果です😁。makobaさん、お手伝いありがとうございました☺️。

昼食後、駐車場で、JDさん、山賊さんとすれ違いご挨拶。今回の9連休のサ活は、6施設、9回。内、山賊サウナは5回でした。お陰で充実した連休となりました。山賊サウナのスタッフのみなさん、ありがとうございました。

小田原駅周辺でムスコを拾って帰宅しました🚘。

山賊ホルモン

タンカレー、ユッケジャンスープ

うまうま

連休8日目。昨日は色々あってノーサウナだったので、本日必然のお山🧐。同じ思いの、まいやん、サキちゃんと合流して向かいます。到着して、裏口で山賊さんにご挨拶。入口でJDさんおはようございます😀。

1030回、山賊さん。アロマは、ラベンダー🪻、ライム🍋‍🟩、サクラ🌸。満席で、この回は下段で受けます。甘い香りと爽やかな香りを堪能。3セットめ、ムリヤリ中段に上ったり（ご迷惑をお掛けしました🙏）、おかわりもねだって熱いのもらって終了✅。なおまんさん、つなマヨちゃんもご一緒してました😊。

次のイベントまで、大平台×2セット。福田さんがロウリュウしてくれたり、じっくり蒸されて仕上がります🫠。

1200回、松井さん。冒頭の自己紹介で「まさし〜」と歓声🤭。アロマは、甘夏🍊、足柄茶の玄米茶🍵、最後は女性ウケを狙ってベリー🫐。いつものBGMもセンス良し👍。最後は、いつもの👀やって、山賊ロウリュウ×2🔥。おかわりもねだって、アチアチで終了✅🫠。

今日も快晴で爽やかな風が吹くお山。みなさん、それぞれの楽しみ方で笑顔🥰。本日のお山も最高。本日も、スタッフさん、ご一緒したみなさん、ありがとうございました😊。因みに、本日のペットボトルチャレンジ、私は不発。まいやんは、2発炸裂でスタンプ2個ゲット👍。

山賊ホルモン

ジンギスカン定食（ごはん大盛り🍚

うまし🐏

連休6日目。朝イチ、まいやん、EDさんと、平塚で波乗りしてからお山へ☺️。混雑前にすんなり入れました。

洗体して、いつもどおり、大平台でウォーミングアップ🔥。薪ストーブに癒されます。

12時回、福田さん。この回は中段で受けます。アロマは、パチョリ×ベンゾイン、クロモジ、ラベンダー。パチョリ×ベンゾインの甘い香りが良すぎて悶絶🥰。クロモジとラベンダーも、葉🌿と花🪻からの芳醇な香り。おかわり回まで完走して終了。

13時回、JENIさん。上段山賊席横で。アロマは、藤の花のお香×薪の香り、フルーツティー、蓮花茶。JENIさんの所作が美しい。花の香りの変化にもうっとり🥰。最後は、山賊ロウリュウ×3、更に+1☺️。アチアチで終了。その後、ペパーミント水を頭にいただき💦、さいこーか。

今日は、ペットボトルチャレンジは不発。連休中必ず再チャレンジする！退店時、車の中から、JDさんにご挨拶👋😊。素晴らしき仲間と素晴らしき休日。本日も、スタッフさん、ご一緒したみなさん、ありがとうございました。

明日はどこ行こう。

らぁ麺椿

特製昆布水つけ麺塩

みゆき親方も合流🍚

連休5日目。今日は近所の友人宅でのパーティーのお開き後、自宅に戻らず、電車に乗ってこちらへ。GW限定の「ジャスミン蒸し」をどうしても体験したくて☺️。実は、ジャスミン茶が大好きで日常的に飲用している私。ジャスミンの香りに全身を包み蒸されたい衝動に駆られました🌿🍵。

7分前にお店に到着。2分待ってイン。洗体して、まずは深部体温から。ストーブ近くに鎮座。10分蒸されて水風呂へ。水風呂は、一番奥のエルゴノミック。しあがるーむは、一番奥のベンチ。次に末端体温。こちらでは、上部の直角部分に足を置き蒸される。水風呂、しあがるーむは1セット目と同じ位置。90分で深部体温→末端体温→深部体温→末端体温の4セット。これが、もはやルーチン。
期待していた「ジャスミン蒸し」は、結構かすかな香りで、自分が期待していたものとは違ったが、それ以外は安定のクオリティ。末端体温は、何気に天神店よりもこちらの方が好きです。サイズ感がちょうどいい。会話禁止の絶対静寂空間。できれば、水風呂に入る時の変な声も出さないで欲しいなあ🤫。

カフェ・ベローチェ 岩本町店

アメリカンコーヒーとバームクーヘン

アイス製造機が故障中😭

連休4日目。連休って曜日感覚なくなるよねー、とかよく聞きますが、忘れてませんよ。今日は山賊フライデーだから！朝から波あり🌊。3時間以上しっかり波乗りしたので、しっかり熱いの欲しい😮‍💨。

1530入山⛰️。午前中の大雨も上がり、爽やかな天気☀️。箱根の山の緑も鮮やか🌳。まず、大平台でウォーミングアップ。休憩してたら、makobaさん到着して、ご挨拶。今日は、若い男子が多く、女性率とおじさん率がとても低め😅。

16時回、JENIさん。参加者全員男性🚹。そんな中、サウナ室を暗くしてスタート。テーマは夜のムード♡。BGMはジャズです。アロマは、藤の花→ジャスミン茶→忘れました😅。藤の花言葉の紹介から。「優しさ、歓迎など」のところで、「JENIさんみたい！」今日は言えました🤣。ムーディーなサウナ室。午前中の雨で湿度が高く、いつも以上に熱い🥵。換気、休憩を挟んで3セット。最後は、掛け声と共に山賊ロウリュウ×3回。なんとかギリギリ完走🫠🫠。休憩していると、頭に氷炭酸水！キモチ〜😇。

17時回、福田さん。またしても、全員男性🚹。アロマは、樹脂のお香→クロモジ→レモンジンジャー→ミント系。BGMは、懐かしの洋楽の名曲たち。3セットめは「LET IT BE」で。福田さん、「なんとかなる。ぼく好きなんです」からの、「上段の人降りた方がいいですよ！」。そう言われるとなんとかなりそうにないので中段に降りるも、アッチアチで終了🫠🫠。それにしても、たくさん掛けてたなあ💦。

そして今日も「ペットボトル倒しチャレンジ」。2回目で成功！スタンプ1個いただきました。
今日も、スタッフのみなさん、ありがとうございました。makobaさん、EDさん、ありがとうございました😊。

連休3日目。波ないし天気もイマイチ。今日は何しようかなと、インスタを開くとお山のスケジュール。11時はるきくん、12時JENIさん（通称 はるJENI）じゃないか！これは行かねば！急いで着替えて（中略）アウフ20分前に無事入山⛰️。すんなり入れてよかった。

連休だからか、カップルさん多めです。洗体して、大平台でウォーミングアップ。運良く貸切でリラックス😌。やっぱココだなあ。

11時回、はるきくん。お初の人が多く、丁寧な注意事項の説明。イケメン過ぎます。アロマは、ヤブニッキ、バジル、フローラル系のブレンド。曲は、藤井風縛りで、まずは「ガーデン」から♪。アロマも曲も最高じゃん。はるきくんのキレキレのタオル捌きにところどころで拍手👏🏽。最後は、「まつり」に乗ってアチアチで締め。いゃ〜めっちゃ熱かった🫠。そこからの、水風呂は天国です😇。

12時回、JENIさん。最初の口上は連休ネタで。12連休の方、いらっしゃいました🤗。なんとも羨ましい。アロマは、藤の花のお香と薪の香り、クロモジ×ラベンダー、熟成ほうじ茶。曲は、昭和平成男性歌謡🎶。藤の花のお香はとても優しい香り。ちなみに、花言葉は「優しさ」だそう。JENIさんそのものじゃん！なんて恥ずかしくて言えませんでしたが、めっちゃ癒されます🥰。最後は、「イチ、ニ、山賊ロウリュウー！」と私だけ小声で叫んで、山賊ロウリュウ×3で締め🫠。

退店時に、ゴールデンウィーク企画「ペットボトル倒しチャレンジ」に挑戦しましたが不発😭。練習して出直します！ご一緒したみなさん、ありがとうございました😊。

連休2日目。今日は近場でってことで、こちらへ。今日は、再リニューアルのオープン日。入館すると昨日に続き竜泉寺の香り。オリジナルブレンドのアロマらしいです🌲💐。

祝日だけあって、多くの家族連れと若者で賑わってます。まあ仕方ない😅。
そんな中、左右両方のストーブ正面でバズーカロウリュウを受けて、シングルの水風呂、炭酸泉、ジェットバス堪能して、サクッと1時間半。多くの人で賑わってはいるものの、大したストレスなく楽しめました！

品サを出て、駅前でお蕎麦を食べて、30分後にはこちらへ🤪。オープンから1ヶ月だけあって、めっちゃ綺麗✨。どこもかしこもピカピカです。浴室内は、黒基調でシックな感じ。近所の竜泉寺の湯と同じ香りがします🐲。

品サで洗体して出てきたので、軽く流してトラムサウナへ。山手線の車輌基地を一望 🚃🚃🚃🚃。なかなかの眺め。品サ出てから間もないreadyな状態なので、すぐにめっちゃ気持ちくなります😚。オートロウリュウはランプがついたらボタンを押す仕掛け。待ってたら、放送が流れて点灯したので即プッシュ。おーアチ〜、いいやん🫠。しかし「37番線」って😆。水風呂は迷わずシングルで。キモチーす💦。休憩エリアからも、車輌基地がよく見えます。椅子もたくさんあってナイス👍。

続いて、ウォーリュケロサウナへ。サ室に入ると丁度先客がロウリュウ中。ナイス👍。空いてる下段に座って、ケロの香りをクンクン。先客が出ていき、上段に登ります。しばらくすると、⌛️が全部落ちたので、同志たちにお断りしてロウリュウします。「ゆっくり2杯」のルールにしたがって🤭。定員7名でそこそこ狭いので、一気に体感温度上昇☝️😆。いい感じにアチアチに仕上がりますした🫠。またまた、水風呂はシングル一択で💦。

品サからのハシゴでもうお腹いっぱいなので、その後は、しばし泡風呂に弄ばれて早めに退室。
あまり広くはないけど、多様な風呂がコンパクトによく纏まってます。今日はすいてましたが、混んでたらキツイかな。特に団体さんとかいたら😭。「完全黙浴」の意味を分かってなさそうな2人組がいましたが、コンパクトだからよく聞こえます😅。施設側の説明と見回りをどのくらい本気でやるかで変わってきそうですね。設備はとてもよかったです。また平日来ます！（品サとハシゴで🤭）

サンマルクカフェ+R 阪急大井町ガーデン店

チョコクロワッサンとアメリカンコーヒー

今日は新しい会社で初めてお休みをいただき、ゴールデンウィークスタート✌︎。せっかくの平日休みということで、サウナ激戦区大井町へ🚃。電車の中でインスタを確認したら、11時にタクトくん！昨晩、YouTubeでACJ2026予選の様子を観たばかり。彼のアウフずっと受けたかったし、これは何かのギフトかな🎁。当初話題の新施設に向かう予定でしたが作戦変更。大井町駅に到着して、品サに向かいます🤭。

品サは2ヶ月ぶり。浴室は意外とすいてます。洗体して、ヘブンの壺湯でカラダをほぐして、KUUへ。しばらくするとタクトくんが入ってきて、ロウリュウと撹拌をしてくれます。いい感じ🥰。
11時回、タクトくん。アロマは、ラベンダー、ホーリーバジル、青森ヒバとブラッドオレンジのブレンド。ツボです🥰。BGMはAOR。これもツボ🥰。優しいメロディに乗せて、しなやかにタオルを回し、爽やかな風を送ってくれます。タオルに感情が乗ってるかのよう🥰。2セットめで少し休憩入れたり、適宜声掛けもしてくれて、受け師への配慮も素晴らしい。おかわり回でちゃんと熱くしてくれて大満足。ヘブンもちょうどいい気温でめっちゃ気持ちいい🥰。
その後、ZENでクナイプしながら、薬草に蒸されまくって、あっという間の2時間。作戦変更して大成功。タクト沼にハマりそう🥰。

そばいち 大井町トラックス店

小柱とそら豆のぱら天そば

海上がりにお山🌊⛰️。他施設ではたくさんあるけどもお山では初めて🔰。しかも、個人的に、お山は3週間ぶり🫢。天気もいいので、混雑覚悟でしたが、すんなり入れました。ラッキー☺️。

1100回、松井さん。参加者21名🈵。冒頭から「まさし〜」と黄色い声！ならぬ野太い声（おれです😁）。アロマは、レモングラス、足柄茶のほうじ茶、ベリー（だったかな？）。3セットめ、目が合っちゃって👀、熱い風いただきました。アチ〜🫠。でも、山賊ロウリュウは1.5回🤣。

1200回、福田さん。冒頭、「全員完走できるようにゆったりとやっていきます」。まずは、雲海から🐉。何度見ても素晴らしい。次に、パチョリ×ブラッドオレンジ、最後にミント。香りも素敵💓。その後セットが進むにつれ、「熱くします！」連発で、最後は何気に福田さんで過去一熱かったかも🫠🫠。その分、水風呂は極楽です😇💦。

今日は、ホントに天気良く、最高の山賊日和⛰️。アウフのインターバルは、大平台でじっくり蒸され大満足のお山となりました😀。

コンさん、エディ氏、サキちゃん、セッションできなかったけどJDさん、ご一緒したみなさん、ありがとうございました♪。

山賊ホルモン

和牛カルビ定食

田町のドトールで予約して、山手線に乗り、秋葉原で下車。予約10分ほど前に到着し、スタッフさんとしばしお話。同行した元同僚Kくんは、天神店の常連なので、あと2回でTシャツゲットらしい👍。

5分前入場。洗体して、深部体温サウナへ。ストーブ前に鎮座🧘。今日はハーブ蒸し🌿。ストーブの上のお鍋🍲から立ち昇るハーブの香りをクンクンします。次は末端体温サウナ。天神店よりこちらの方が自分的には好き😊。みなさん足の裏からも熱をもらって気持ちよさそう。水風呂は、天神店同様、1番奥が好きです。そして、シアガルと言えば、絶対静寂空間の内気浴！暗さも温度も音も香りもちょうどいい。必ず座れるので安心。土曜日だからどうかなと思いましたが、この時間はそれほどでもなく、快適に過ごせました♪。90分4セット。2店舗ハシゴして、通算7セット。完全にシアガリマシタ〜💯。

神田煮干中華蕎麦まいまい

特製中華蕎麦

今日は、元会社のみなさんにお呼ばれして開東閣へ🏰。素晴らしいお庭で楽しい時間を過ごします🌹。昼過ぎにお開きになったので、サウナ好き元同僚Kくんと「イキマスカ！」と山手線に乗って、ずっとイキタカッタこちらへ。

会員登録して入店。いきなり大好きな横尾忠則さんのポスターがお出迎え。不意打ちやば〜。浴室の銭湯時代の名残も堪りません🤩。実は昔々、祖父母が銭湯を営んでおりまして、銭湯大好きなんす。サウナもしっかり熱いし、水風呂も2種類あってナイス。2階の内気浴エリアもなんか落ち着く素敵空間🥰。またイキマス〜。

さて、退店してKくんと田町駅前で作戦会議☕️。ハシゴするよね〜😁🪜。さて次はどこに？

おはようございます。神戸出張2日目。545に起床し、14階の浴室へ。すでに諸先輩方で賑わってますが、サウナは空いてます👍。
室温95℃。オリジナルアロマ「エナジーブーケ」の香りに元気をもらいながら、しっかり2セット蒸されました〜。
今朝は生憎の雨ですが、がんばっていきましょう。

スターバックス コーヒー 神戸旧居留地店

ハム&マリボーチーズとカフェアメリカーノ

神戸出張。三宮で会食を終えて、買い物👔してからこちらへ。

まずは、ジャグジーでカラダをほぐし、毎時30分のアイスロウリュウに合わせてメインサウナへ。氷大量投入で一瞬でアチアチ🧊。
続いて、毎時00分のフィンランドロウリュウに合わせてメインサウナへ。アロマは、レモングラス。大好きな🍋の香りをクンクンしながら「まさし」を思い出します🤭。
次は、フィンランドサウナへ。セルフロウリュウして、暗めの空間で瞑想🧘。

名物の水風呂は、水温11.7℃。冷たいけどいい感じ。シャキーンってなります🤩。ココは外気浴もなんかいいんですよね。風が通るし、構造物と植物の絶妙な配置がツボです。

最後にもう一度、メインサウナでロウリュウを受けます。アロマはオレンジ🍊。この時間は人が少なくて、多めにおかわりいただきました😚。

同志のみなさんのマナーもよく、今日も、たくさんのトントゥに見守られ、しっかりと蒸されました☺️。

夜鳴きそば

※4/18分の投稿です。
ハダマン熱波祭。ダイちゃんアウフ。

BSHの虚無僧ハットで臨む🎩。ダイちゃん、タオル捌きに更に磨きがかかってます🌀👏🏽。
（中略）
それにしても、1900回（正確には1850回笑）は熱かった〜。一旦出て、水浴びて戻ったけど、それでも下から扇がれて🪭、即退出😅。

JDさんから、「イズネスの申し子」と命名。
ご一緒したみなさん、ありがとうございました♪