2023.01.13 登録

  • サウナ歴 4年 3ヶ月
  • ホーム 朝霞サウナ 和(なごみ)
  • 好きなサウナ ・Rooftop ・Monster ・朝霞サウナ「和」 95℃前後で薄暗い暖色の照明が点々と灯っているサ室に、背中から少しピリつくくらいの蒸気が降り注ぐところ。水風呂は10〜15℃で、風がよく通る静かな整いスペースにインフィニティチェアがあると、向こうの世界にしばらく置き去りにされます。
  • プロフィール 20歳を過ぎ、小さい頃にはただただ暑い場所としか思っていなかったサウナに一歩足を踏み入れた瞬間、その沼から抜け出せなくなりました。抜け出す気もありません。 熱波師の免許取りたいです。勉強します。
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Neo

2026.07.31

4回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

久々の地元サウナ!

外オートロウリュサウナ9分×2

サウナ室は比較的空いていますが、外気浴スペースが相変わらず混んでいます!でもとても気持ちよかったです!!

また行きます!!

水分補給
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
12

Neo

2026.07.19

1回目の訪問

北海道旅行で北の絶対王者を訪問!

ロッキーサウナ14分×1セット アウフグース有

北の絶対王者ニコーリフレサウナ。あのアウフグースを受けたいと何度思ったことか。やっと念願叶いました。
サウナ室の温度はマイルドで、誰もがゆったり入れるサウナでした。アウフグースは、熱波師のかたがめちゃめちゃ張り切ってくださって、もうずーっと仰いでくれました。「1、2、サウナ!」の掛け声の一体感がたまらなかったです。

また行きます!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
13

Neo

2026.07.15

3回目の訪問

記録投稿🧖

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2

Neo

2026.07.14

6回目の訪問

記録投稿🧖この日死ぬほどあつかったです。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0

Neo

2026.06.26

5回目の訪問

行けてなかった分記録投稿です!🧖

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0

Neo

2026.06.20

1回目の訪問

KIWAMI SAUNA 大須

[ 愛知県 ]

遠征!フェスの帰りに宿泊でした。

4段サウナ10分×3セット

古民家を1棟改装して作られたこちらのサウナ。雰囲気も設備もとても良かったです。何といっても水風呂。最大2mあるので湖に飛び込むような感覚でした。

サ室もなかなかアツく、セルフロウリュが可能な1室だけでしたがとても気持ちよかったです。上のほうと下のほうで温度差がそこそこあるので、ホームページにも書いてあった「サウナでコミュニケーションをしてほしい」というメッセージに納得がいきます。

そして休憩スペース、宿泊スペースも綺麗で快適でした。大きめのクッションが置いてあり、アメニティでほっとアイマスクと耳栓などが使えるので、朝まで爆睡でした。

最高でした!またいきます!

水分補給 デトックスウォーター飲み放題
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
7

Neo

2026.06.12

6回目の訪問

連日ユーラシア🧖

高温ログサウナ9分×2セット

とっても気持ちいい気候でした。ここの海風は最高ですね。整いポイントとして風はとっても重要だと思っているので、とてもよいです。

また行きます!

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11

Neo

2026.06.08

5回目の訪問

本日はユーラシア!

高温ログサウナ8分半×2セット
ケロサウナ8分→ログサウナ5分×1セット

風が心地よくて最高でした!

また行きます!

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1

Neo

2026.06.04

2回目の訪問

本日は幕張の毎日サウナ東京!リピート!

薪サウナ9分×3セット
瞑想スチームサウナ8分×1セット

風邪気味だったので3週間ほどサウナに行けていませんでした。サウナ不足でなかなか苦しい1ヶ月弱でした。
ですが、それを吹き飛ばすほどの整いでとっても気持ちよかったです。家から少し遠くても、足を伸ばそうと思わせてくれます。

また行きます!!

水分補給 ドリンク1品&飲み放題
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  • サウナ温度 100℃,105℃,100℃
  • 水風呂温度 23.5℃,20℃,15.5℃
23

Neo

2026.05.18

4回目の訪問

本日はスパメッツァ!

ドラゴンサウナ9分×2セット
メディテーションサウナ10分×1セット

久々のドラゴンロウリュでばっちり整いました。
天にも昇れそうな勢いです。

また行きます!

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 15.5℃,15.5℃
24

Neo

2026.05.08

1回目の訪問

グランドオープン初日!待ちきれずに訪問しました!

薪火サウナ10分×2セット
ケロサウナ8分×1セット

オープンを心待ちにしていたこちらの施設。ちょっと良すぎましたね。どこから書こうかとっても迷いますが、結論から言うと整い散らかしました。
毎日サウナは恥ずかしながらまだ行ったことがなく...比較対象がサウナ東京のみになってしまうことをお許しください。

1F 浴室エリア
3つの浴室があって、炭酸泉、美泡の湯、ジェットバスの3種類。炭酸泉の真ん中にシンボルの木があり、青や緑の照明も相まってとても神秘的です。洗い場も広く、開放的なフロアです。3段ほどの荷物置き場が2つあり、お風呂道具はそこに置けました。そして椅子が5脚、2階に向かう通路の脇に置いてありました。

2F サウナエリア
サウナ室は5種類で、「薪火サウナ」、「ケロ蒸気乱舞」、「瞑想マグマ蒸気」、「令和遠赤」、「薬草戸棚蒸風呂」があります。水風呂は3種類、「飲める天然水の滝」、「涼水」、「冷水」があります。
多くのエリアが会話可能で、薪火サウナの中だけ黙浴です。

今回入ったのは薪火サウナとケロサウナ。
薪火サウナは、今まで入ったサウナの中でも3本の指に入るほど汗が出てきました。とんでもないデカさの薪ストーブに、スタッフの方がたまに来て薪を焚べてくださったり、ロウリュサービスもしてくれます。ピリつくほどアツくはないんですが、常に熱気が上から降ってきてずっとアツいです。最高でした。

ケロサウナは、とにかくアツい。これしか言わないなと思うかもしれませんが、わりと長めに入る私が全然分数入れないほどアツかったです。ケロならではの熱の逃げなさを感じました。
どうせまたすぐリピするだろうと思って、他のサウナは次の機会にしました。すぐサウナに行く口実にしようと思います。

水風呂は全て入りました。滝の水風呂はその時の季節にあった温度になっているそうで、今日はそれほど冷たくなくおそらく19〜20℃ほどでした。主に入ったのは冷水です。
温度は15.5℃でチラー付きなので、体感だいぶ冷たいです。めちゃめちゃ気持ちいいです。涼水は、冷々交代浴の1発目にちょうどいいです。22℃設定なので、清涼感があります。

整いスペースも最高でした。外気浴、内気浴のスペースが分かれており、内気浴スペースのほうが広いです。椅子が合計で70脚ほどで、フルフラットになるチェアもありました。サウナ東京の整いスペースに似ています。ファンも天井についており、いい風が入ってきていました。
お馴染みのドリンクカウンターで飲み放題と1ドリンクを注文し、おいしく水分をとりながら整えました。

字数足りません!最高ですまた行きます!

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  • サウナ温度 98℃,98℃
  • 水風呂温度 19℃,22℃,15.5℃
34

Neo

2026.05.06

4回目の訪問

本日もユーラシアでした!

高温フィンランドサウナ10分半×1セット
           10分×1セット

休みだったので昼から行きました。まだ祝日だったので人は多かったですが、最高でした!
ただメインの水風呂が改装中で、外のクールダウンルームの中の水風呂しか使えませんでした。調整中のうちは導線が少し悪いですが、そちらの水風呂も気持ちいいです。

また行きます!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
4

Neo

2026.04.29

4回目の訪問

久々のホームサウナ!

雛壇サウナ8分×1セット
     10分×1セット

いや、あついですね。ほんとに。やっぱりここだなぁと実感させられました。1番上の段に行く人はどんな修行をしているんだろう...。4段目でもだいぶあっちっちでした!

水曜だったので究極アウフグースのつもりで行ったのですが、火曜、木曜、土曜に変更になっていました。増えて嬉しい!

また行きます!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
19

Neo

2026.04.26

3回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

最寄りのサウナへ🧖

露天側灼熱サウナ10分×1
        9分半×1

どこも空いてるサウナないなぁの気持ちでふらっと行きました。サウナ室あっちっちで最高なのですが、日曜なのでわりと人が多かった印象です!

また行きます!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17.5℃
3

Neo

2026.04.20

3回目の訪問

なんと今日もユーラシア🧖

高温サウナ9分×1セット
スチームサウナ8分→高温サウナ4分×1セット

連日ユーラシアになってしまいました。でも最高です。
高温サウナの照明が、今まで眩しいくらいだったのが暗くなり、暖色系の落ち着いた照明になりました!めっちゃいい感じです。そして温度も高くなったような気がしました。だいぶアツかったです。

そして気温、風がとっても心地よく、最高に整えました!

また行きます!

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  • サウナ温度 50℃,96℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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Neo

2026.04.13

2回目の訪問

久しぶりのサウナでした!

高温サウナ11分×1セット
ケロサウナ12分→高温サウナ3分×1セット

私事ですが手を負傷していて、しばらくサウナに入れていませんでした。久しぶりの整いでびっくりしましたね。宇宙旅行でした。
相変わらず気持ちよかったです!

また行きます!

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  • サウナ温度 96℃,82℃
  • 水風呂温度 18.6℃
16

Neo

2026.03.28

1回目の訪問

去年の夏ぶりの訪問!

13分×1セット
12分×2セット

なかなか他にはない、音楽を楽しみながら入れるサウナ。お気に入りです!音大卒音楽オタクサウナーからすればたまらないです。古き良きスーパー銭湯って感じですが、清潔感があってとても快適に過ごせます。

サウナ室の温度もしっかり高く、4段で合計40人ほど入りそうなキャパなのでそこそこ広いです。
誰もが知ってるようなJPOPが流れていて、ついつい長く入っちゃいます。最後まで聞きたいんです。普段長く入れない人でも、ここなら入りやすいかも!

また行きます!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
14

Neo

2026.03.23

1回目の訪問

久しぶり3回目の訪問!

右室12分×1セット
ナ室12分×1セット
左室11分×1セット

しばらく行けていなかったTOTOPAに久しぶりに行けました。コンパクトですが導線管理が素晴らしく、163cmの深さがある水風呂や43℃と不感温度の2種類の温かいお風呂など、全て揃っていて快適に過ごせます。整いスペースも椅子がたくさんあり、話題のブレインスリープも置いてありました。またドリンクバーにはノンアルコールビールも置いてあり、数種類のドリンクが時間内飲み放題です。これはハマってしまう。

サウナ室もバラエティに富んでいて、近未来を感じる「左室」、瞑想がテーマの「右室」、会話可能な「ナ室」とそれぞれ入りわけができて楽しいです。オープン直後はオートロウリュのサウナ室があった気がしたんですが、全てのサウナ室でセルフロウリュが可能になっていました。少し寂しい気もしますが、アツいし治安もいいし最高でした!!

また行きます!

らーめん 茂治

鶏白湯醤油ラーメン

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  • サウナ温度 90℃,92℃,98℃
  • 水風呂温度 15.5℃,12℃
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Neo

2026.03.15

3回目の訪問

本日もスパメッツァ!

ドラゴンサウナ10分×1セット
外メディテーションサウナ12分×1セット

連続で来てしまいました。自分でもびっくりです。
なんぼ来ても整える素晴らしい施設です!!

また行きます!

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19

Neo

2026.03.11

2回目の訪問

スキー帰りに⛷️

ドラゴンサウナ11分×2セット

中途半端な時間だったからか、サ室や外気浴スペースが空いていた気がしました!今日も最高でした。

また行きます!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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