まあ

2025.03.17

44回目の訪問

身体のメンテナンスのため、するけんへ。
到着後、着替えて整体の予約を取り、昼食を食べる。
メニューは生姜焼き丼。
食後、サ活開始!
人生の先輩方の隙を見て、フィンランドを2セット。間に岩盤浴で一時間ほど寝る💤
漢方サウナにも顔を出して、いざ整体へ。
普段から姿勢が悪いため、施術を受けながら「いろいろズレてるんだろうなあ…」と想像。
施術が右半身と左半身で違うように感じる。
はぁ〜、スッキリした。
休憩を挟み、サ活再開。フィンランド、高温を1セットずつ。
今日はこのまま泊まっていこうかなあ…とウトウトしていると、「ゴホッ、ゴホッ!」と何度か咳き込む声がする…
何かやな予感がする…
やっぱり帰ろうと、帰路に着くことに。
体調が悪い時は、出歩かないようにしなければ…
人の振り見て…と反省した次第であります…

まあさんの駿河健康ランドのサ活写真

生姜焼き丼、あんかけ五目ラーメンなど

うっかり写真はありません…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 43℃,80℃,102℃
  • 水風呂温度 16℃
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