ほそいせんしゅ

東京の端っこサウナ
サウナ：10分 × 3セット
キレイめな町の銭湯といった感じの施設。

サウナは一見ドライな感じかと思いきや程よく湿度もあり心地のいい汗をかける具合だった。入口右手のストーブに近いほど暑さを感じられた。席はコの字型の2段構えで最大10人くらい入れそうな感じ。土夜でやや混んでいたが待つことなくセットを熟すことができた。

水風呂は16℃とやや冷たく、短時間でローテーションが起きるので人の入れ替わりがスムーズだった。地下水を使用しているらしく水質は良いみたい。

外気浴スペースは椅子が所狭しと4脚並べられており、風情ある小規模な庭を眺められる形となっていた。脱衣所の窓からも縁側に出て休憩できるらしい。

脱衣所のドライヤーはコイン式だったのが少し残念。売店のクラフトコーラは絶品だった。

焼肉 ドンピシャ

上タン

肉厚でうまい

箱根のチル温泉
・サウナ(釜風呂)10分×2セット

箱根にある静寂な空間を創った自然を全身で感じられる施設。
浴場は全て露天となっており、緑に囲まれていて景色がとても良かった。

男湯のサウナは釜風呂という形で、大人は屈まないと入れない小さな扉2つを潜ると中は薬草香る蒸された室内。席数は6席で地面にマットが敷いてある座禅形式だった。高湿の為、低温でも体感はそれなりに暑さを感じた。

水風呂は13℃とかなり冷たいが水質がとても良くそれほど苦痛な温度ではなかった。浴場の真ん中にどっしり構えてあるので温泉と間違えてしまう人がしばしば見られた笑

整いスペースは横長のベンチが3台並んでおり、その横に冷水機が設置。サウナ・水風呂も近く、導線がとても良かった。大きな岩の上で休憩するのもオススメしたい。

温泉はアルカリ性単純泉とナトリウム塩化物泉の2種類があり、源泉を加水せずに温度調節しているため高温だがビビットな温泉を堪能できる。入り口付近の木枠のお風呂は44℃程で浸かると身体が真っ赤になった。湯冷め防止のためにお風呂を上がる前に入るといいみたい。

食事処は平日が14時閉店で入れなかったが、カフェはやっていたのでコーヒーを頂くことに。席に着くと温泉水を出してもらえるサービスが素敵だった。フレンチコーヒーとチョコレートタルトのセットは立派なサ飯として身体に染み渡った。

横浜に越してから1番行きつけの人気サウナ
フィンランドサウナ10分×3セット
塩サウナ15分×1セット
男湯はいつも混んでいてサウナや温泉はしばしば満員になる。

フィンランドサウナは階段型になっていて、1番上段が80℃、下段が60℃、席数は25席とかなり広い。
上段ほど人気があり、席が空いた瞬間に座らないとすぐ埋まるという椅子取りゲーム状態。
ロウリュは30分おきに強めと弱めが交互に自動で流れる。時間帯によってはアウフグースサービスがあり、熱波師さん2名が大きな団扇で1人ずつ仰いでくれる。

塩サウナは55℃でミストが吹き出ている。
より高温を求める方向けに椅子の上に置く台が設置されている。
席数は4席のみだがあまり人気が無いのか待たずに座れる事が多い。

水風呂は17℃と丁度いい水温で入浴剤にミントが使われているため、よりひんやり清涼感が味わえる。

外気スペースは室内・露天共に多種多様な椅子が設置してあり、スタンダードなものから横になれるものまである。
椅子の数から見てかなりサウナに力を入れていることが窺える。

お風呂は天然温泉・シルク風呂・壺湯・電気風呂・寝湯・和漢炭酸湯・日替わり風呂・ジェットバスとバラエティ豊富に取り揃えられている。

食事処ではお隣のGOLDジムとのコラボメニューが月替わりで提供されており、筋肉に優しい料理が摂取できる。

平日の14時から入店。
初めは空いてたものの、15時頃から急激に混み始める。

サウナは105℃と高めだが、ドライなので苦しくなく気持ちの良い汗が出る。
セルフロウリュをとても大きな石ストーブに掛けられて楽しい。
時計が無いので何分入ったか分からない。
サウナマットは凸凹が少し痛い。

水風呂は12.5℃とキンキンだが、柔らかい温泉水(琥珀色)だったのでじっくり入れた。やや深め。

室内外に沢山の整い椅子が設置してあり、外気浴には困らない。寝そべる椅子が多いのがGOOD。寝湯も6席ある。

フィンランドサウナ8分×2セット
塩サウナ12分×1セット

茶蕎麦+漬け鯛丼

色んな薬味が乗ってて美味い。蕎麦にこしがある。

念願の聖地巡礼
#サウナ
フィンランド110℃×1セット10分
数値的にかなり高温ではあるものの湿度が低いため長く居る事ができ、心地良く汗を流せた。部屋も広く大人数収容可能。

薬草65℃×1セット4分
さすが名物と言われるだけあってとても強烈だった。床から噴き上げる水蒸気が部屋の宙に漂っており視界が常に曇っていた。タオル一枚で挑んだのが失敗で上手く呼吸もできず、顔面の防御を貫く熱さに耐えられず直ぐに撤退せざるを得なかった。そして軽く耳を火傷するという洗礼を受けた。

#水風呂
18℃の天然水で水温水質共に優しい水が過酷なサウナでの奮闘を称えてくれるかのように包み込んでくれた。
また大きな圧の滝が流れており、頭の先から全身を冷却してくれるのが最高だった。

#休憩スペース
室内のみ。椅子が16脚とテーブルのような台が2台。やや空いていたので最前の椅子に座りテーブルに足を掛けるという贅沢な休憩をさせていただき、深い整いを味わった。

お土産にタオルとステッカー購入。