めい

1セット8〜9分×3セット
7月に行ったっきり行けてなかったので良かった。
頭や首肩の軽さが全然違う。

やっぱり定期的にサウナに行かなきゃなぁ。と思った日でした。

2025年初アウトドアサウナ
天気が良くて気持ちよかった。
運良く貸切。贅沢な時間でした。
1セット10分×3セット
時間ギリギリになってしまいました。