2025.05.26

26回目の訪問

ご無沙汰になっているSKC。会社の同僚と行くことに。
ロウリュは特にない13:00頃in。とはいえ+5℃の強化デー。

上段(8分)→水風呂→外気浴
上段(9分)→水風呂→外気浴
上段(10分)→水風呂→外気浴→バイブラ
の計3セット。

3セットしてサクッと退館。
帰りに松屋のチキンケバブ丼を食べて帰宅。
久しぶりのアウフなしロウリュなしのまったりサ活となりました。

ろさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

松屋 草加東口店

チキンケバブ丼

生ジョッキ缶 ポテトサラダ

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.7℃
0
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