地図からサウナが探せる！

高輪SAUNAS

温浴施設 - 東京都港区

高木徹

2026.04.15

1回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

会社の同僚と「高輪SAUNAS」へ。80分コースで、21:30開始のゲストアウフグースに合わせて20:45に入店した。限られた時間の中で、どこまで満喫できるか——そんな軽い緊張感を抱えつつ、まずは体を清めて「HAMON」へ。

胡座をかいて座り、天井に広がる波紋と、下に落ちる水滴をぼんやり眺めながら汗をかく。熱さで押し切るというより、空間そのものに身を委ねるような感覚で、いかにもSAUNASらしい“不思議な心地よさ”があった。しっかり温まったところでCOLD BATHへ。さっと熱を落とし、そのまま静かに整う。

2セット目は「PANORAMA」。こちらは一転して、しっかり熱い。夜景を眺めながら足を宙に浮かせる体勢も新鮮で、ただ座って汗をかくのとはまるで違う体験になる。視界の開け方も相まって、身体だけでなく感覚ごと少し浮いていくようだった。水風呂でじっくり冷やした後の休憩も気持ちいい。

3セット目はいよいよ、鮭山未菜美さんによるゲストアウフグース。今月2回目だったが、やはり演舞は美しく、見惚れながらしっかり汗をかける。熱さだけでなく、“魅せる”時間として成立しているのが素晴らしかった。終わったあとは急いで水風呂へ向かい、そのまま80分に間に合わせるため退館。

ただ、後から同僚に聞いて知った。アンコールがあり、実は4セット目があったらしい。そこを体験できなかったのは、今回いちばんの心残りだ。

とはいえ、思っていたより人は少なく、入れたサウナはどれも素晴らしかった。まだ体験できていないサウナもある。次はもう少し余裕のある時間で入り、この施設をもっと深く味わいたい。