新岐阜サウナ
カプセルホテル - 岐阜県 岐阜市
なんだかんだ早起きできたから6時15分頃にin
身を清めたらスチーム→大部屋→個室サウナで汗を流して
8時の朝熱波へ☀
ベルガモットやオレンジ、ラベンダー、ベチバーを調合した香水でありそうなアロマでロウリュして序盤からタオルを振る紋次郎さん。
自分は最下段に座ったが4セット目なのもあって2回目のロウリュ前に途中退出してシングル→スタ水→水分補給して再入場。（補足: 熱波中は基本的に再入場不可だが紋次郎さんの朝熱波は再入場OK👌）
今度は2段目に着席したが体感温度が最高潮で焼けるような熱さの中3回目のロウリュからの熱波を受けて8時15分で終了し、シングル→スタ水→ゼログラからの休憩でフィニッシュ🧖
その後3階の蘭丸で朝ラーメンとライスを注文🍜🍚
醤油ベースでコクのあるスープをライスにかけてチャーシューで巻いて食べて優勝😇
朝活を終えて夕方から職場の先輩達と飲み会があるので
それまで自宅で休息。
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