Saunasky

銭湯サウナ記録
ユートピア白玉温泉
14時頃IN
サウナセットで900円
(サウナは2hまで)
体を洗いサウナ何時もながらアチアチ
サ10分程＋水風呂1分＋休憩5分
その後時間少し変えながら4セット程2h位経ったのでサウナ用キー返却しお風呂。炭酸泉メインに1h程
いやーバチバチに整いました。

月曜日の割にそこそこ混んでいました。

餃子の王将 京橋駅前店

ランチC

割引クーポン使い約500円

銭湯サウナ記録
神徳温泉。
寒ーい日には銭湯サウナ
サウナセットで740円
下茹で後サウナ88℃
ボナサウナ、蒸気？の音が
シューシュー
サウナ15分水風呂1分休憩5分
あとは10＋1＋5位を3セット
湯船にも入ったりまたサウナなど2h程で退散。

ユニバで遊んでいたが暑ーい。
パレードは熱キャン、水かけはあったが。
そうそうに退散し、京橋まで戻り、
「ゆーでるランド都」へ。
とにかく水風呂とスチームサウナ
繰り返し少し落ち着いた。
ドライサウナは今回無し

あとは湯船で温冷浴
さっぱりしました。

約1年振り？に「サウナの梅湯」
電車に揺られやってきました。
が、ついたのが12時頃だったのでまずは、ご飯、その後腹ごなしで東西本願寺散策。
2時頃戻ってIN
550円でサウナ付き、やすーい。
体を洗いサウナへ温度はあまり高く感じない。まず15分後水風呂滝に打たれ気持ち良い。その後10分＋水風呂繰り返し
のんびり。
2h程で退散

雨が小降りになったので「水春」へ
瞑想サウナで暫く瞑想雑念を払い？
水風呂外気浴でボーッと
タワーサウナでオートロウリュウ

木曜日ですが割かし混んでいた

朝の用事が終り11時頃IN。
先ずメインサウナ(タワーサウナ)でオートロウリュウ、(間に合った)
少し休憩後、瞑想サウナでセルフロウリュウ
瞑想のほうが薄暗く落ち着くなー。

お昼ご飯後、1h程爆睡
その後メイン、瞑想2セット程
明日からまた仕事だなー
「ブルーインパルス」見られないのは残念

万博帰りに足が疲れたので「新町温泉」
今回はミストサウナでのんびり
後は温冷浴を挟み2時間程
さっぱりと疲れ取れました。

万博帰りにあし「新町温泉」

投稿1日遅れ。
なに健
バズーカロウリュウ「蘭ぼー」さん
その他、森サウナ、セルフロウリュウサウナ
ご飯(いつものちりとり鍋)の後爆睡。
仕上げにメインサウナ等
たっぷり堪能

ちりとり鍋

たいていちりとり鍋を頼む

記録用
湯快の湯寝屋川店へチャリを飛ばしいきました。着くまでに汗ダク、入館後水分補給、
ドリンクバー無料。

脱衣場へ、ロッカーの扉少しガタが来てます、浴室入りいつものルーチンでサウナ
金曜日のためか割と空いていた、90℃位。
水風呂は18℃位
ここは休憩場にヨギボーがあるのでつい爆睡
16時頃退散。

再送
たまには神戸方面と思い、「六甲券おとめ塚温泉」へ。初訪問です。
700円でサウナ付きなので銭湯サウナ感覚。
館内はスーパー銭湯の感じ。
下駄箱の最上段(37番)は高さ2m越え。
入れるのに難儀しました。当方身長約1.8m
フロントで券と下足札を渡しサウナキー
(への字)とバスタオル
脱衣場からは階段で2.3Fへ。
サウナは3F、日替わりで入れ替え
今回はドライサウナ側でした。
敷物が無いので床、座席アチアチ
バスタオルを敷きます。
温度は88℃位。
水風呂は露天側で横長。
対面にやや黄緑の温泉(炭酸泉)
サウナ客は少ないです。
1.5h程で退散。

梅雨明けてあちー、という訳で
サウナ？「鈴蘭温泉」です。
地元銭湯よりも、入館率高いです。
安定のボナサウナ。
温度は高過ぎず、湿度もいい感じ
月曜日ですがまあまあ混んでいます。
5セットで退散。
家に帰ると気が抜けたのか、1h位爆睡
(土日に仕事した疲れが和らいだ)

午前中はユニバで遊び、午後から「入船温泉」へ。
13時頃IN
まずはオートロウリュウ、3回
その後13:50からのスタッフロウリュウ
タオル＋ブロワでアチアチ。
少し休憩と思ったが、ついウトウト
20分程寝落ち。
そして、サウナや湯船を挟み
15:50からのスタッフロウリュウ
ブロワのみ。金曜日の為か割かしすいていた。

大阪梅田の近く中崎町。
(大東洋の少し向こう)
ナニワ工務店の表示有り。
番台方式でサウナ込み700円
バスタオルは置場から取ります。
身体を洗いいざサウナへ。
ボナサウナで90℃位片面2段のＬ字型
キャパ6人位かな？
サウナ率は割かし高めで結構混んでいた。
水風呂はすぐ隣で円形2人が限度。
18℃位。
ほかに湯船や露天風呂もありました。
1.5H程で退散。

10時前頃大雨の中水春へ
がしばらくすると止んだり小降りになったり。
到着後
ギリギリオートロウリュウに間に合いました。なんと、ブロワーとルーバーが新設されています。
ブロワーは結構長く2分30秒位
汗ダラダラでした。

お昼ご飯も食べて暫く休憩。その後メインサウナや瞑想サウナ、ミスト、薬湯等堪能
スッキリしました。

カツ丼

ご飯多めでした。

市内の銭湯サウナ巡り。
夕方17時頃ようやく暑さも落ち着いたので
少し足を伸ばし、「勝温泉」へ
そう言えば初訪問。
少し古びた銭湯です。
おそらく改装はしていないのでは？
番台方式で600円
中は昭和レトロ。
浴室内はやや小さめの湯船が6箇所程
サウナはミストですが蒸気発生時は結構熱くなります。しかも2～3分毎に発生。
水風呂は浴室入口付近です。
サウナ出口付近は電気風呂なので間違えないように！
1時間程で退散。
追記 ボイラー室付近には廃材(薪炊)

午前から雨ふり、日本橋付近で用事があったのですが、時間調整がてら「末広湯」でのんびり、黒門市場の近くにあります。
こじんまりした銭湯。
サウナはミストのみですがなかなか熱い
60℃位？
入口には入室制限の注意書
「二人まで、5分以内」
水風呂は割りと広く地下水使用
20℃位？
1.5時間程で退散