三春の里 田園生活館
銭湯 - 福島県 田村郡三春町
お疲れ様です
お先にやってます
日曜ですがしごおわ朝帰り
早めに終わったのでちょいと足伸ばして三春の里 田園生活館に来てみました
いつものように洗体、ヒゲを剃り
熱めの内湯で温まったところでサウナへ
1st
今日のコンディションは86℃。
もうちょっと熱さが欲しいのが正直なとこですが、内湯でしっかり下茹でこなせば充分汗が出る
混んでて空いてないので、下段から座るルーティンを無視して上段に着席11分
水風呂は冷えてて冷たい。体感的には16℃か17℃と予想。50秒
外気浴はベンチに座り涼しい風と程よい陽射しでついうとうと15分
内湯で下茹でからの水で水通し行い次へ
2nd
上段奥に着席12分
水風呂1分外気浴は10分
露天風呂で温め直してからシャワーで身体流して終了
ありがとうございました！
まだまだ2日目頑張りどころ！
男
-
86℃
0
333
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