相馬 康貴

水曜サ活。

夕方は大盛況の施設ですけど、この時間は比較的空いてて狙い目。


やはり強烈な熱さ。

身体の悪い物が全て流れ出るような感覚。


本日も良きサ活。

休日サ活。

足が痺れる冷たい水風呂。

開放的な外気浴。

天井の低いサ室は温度以上に温まります。


サウナー想いの良施設。

本日も良きサ活。

日曜サ活。

最近お気に入りの施設。


日に日に熱くなっていると思われるサ室。


混雑してても静かにサ活に集中出来る施設。


遠赤のストーブとの相性はやはり良い。


本日も良きサ活。

休日サ活。

久々の朝ウナ。

これをするとその後何もしたくなくなるという難点があるのですが、この脱力感が良いのです。


風呂の日という事もあり午前から中々の盛況ぶり。

入浴券もゲット出来るというおまけ付き✌️


雪の降る外気浴はしばらくおあずけになりそうですが、青空の下の外気浴が気持ち良い季節になってきました。

本日も良きサ活。

日曜サ活。

道路事情も良くなってきたので、今年初の三世寺へドンピシャを味わいに。

んーん、やはり良い！！


身体に悪いものを完全に出し切りました。

3月からは営業時間が変わるみたいなので気をつけねば。

本日も良きサ活。

休日サ活。

パワー満点のサウナ室に、雪が降る中での外気浴。


雪が好きな年齢ではなくなりましたけど、雪を眺めながらの外気浴はこの時期しかできないから、あと少しこの季節を楽しもうと思います。

本日も良きサ活。

週末サ活。

大寒波でもここの熱湯は本当に冷めない。

その熱湯の熱を纏ってのサウナ。

大量発汗しない訳がない。


水風呂も申し分なし。

打ちっぱなしで冷え切った身体をしっかり温めてくれました。

本日も良きサ活。

休日サ活。

対流の方が好きだけど、ここの遠赤のストーブとの相性が良い。

皆マナーが良く、静かにサ活に集中できるのがここの魅力の一つ。


水風呂はややぬるめだけど、この時期の外気でしっかり仕上がります。

じっくり、しっかり蒸されました。


本日も良きサ活。

休日サ活。

やはりパワーがすごい。

ここではいつも大量発汗。

久々に晴れ間の外気浴。


至福の時間。

本日も良きサ活。

日曜サ活。

寝サウナが出来る貴重な施設。

寒波の影響がプラスに働くのは外気浴。

サウナで熱された身体を速攻で冷ましてくれます。

久々に来たけど水風呂が以前より冷たくなってて嬉しい！


いつかアウフグースイベントをしてほしいですね。

本日も良きサ活。

週末サ活。

久々のおおびらき温泉。

ここの熱湯は本当に熱く、湯冷めもしづらい。

サウナ室熱さも水風呂の冷たさも申し分なし！

冬の打ちっぱなしで冷えきった身体に染みました。

本日も良きサ活。

日曜サ活。
2026年サウナ始め。

楽しみに楽しみにしていたアサヒサウナさんでの、永井さんによるアウフグースイベント。

究極の柔らかい風が終わったら、究極に熱い熱波！！

久々に叫びました！笑


大寒波もなんのその。寒さを吹き飛ばす熱い熱波でしっかり仕上がりました。

最高の2026サウナスタート。

今宵のビールは一味も二味も違います。

本日も良きサ活。

大晦日サ活。

前回で終わりと思いきや、やはり最後に来てしまいました。

大晦日ともあり中々の混雑具合。

それでも上段でしっかり蒸されて、マイナス気温の外気浴でしっかり仕上がりました。


前日の忘年会のアルコールを完全浄化。

改めてまして、本年も良きサ活。

日曜サ活。

ここのサ室のパワーはほんとに良い！

年末の日曜ともあり大盛況。

しっかり4セット。

おそらく年内ラストサウナ？の予定。

今年もほんとに良い時間を提供してもらえました。

来年も良きサ活を楽しみにしてます。

本年も良きサ活。

日曜サ活。

最近何気に気に入ってる施設。

ストーンの方が好きだけど、遠赤のストーブも良い！！


じっくり蒸されてきました。

本日も良きサ活。

幸楽苑 弘前城東店

中華そば

休日サ活。

青森市から帰り途中に久々の訪問。

表記14℃だったけど、絶対もっと冷たい水風呂。

きっとシングルだった気がする！

うん！そんな気がする！

久々にガッツリ5セット。


ここの風が当たり過ぎない外気浴も良いんです！！

雪を見ながらの外気浴は雪国サウナーの特権。

青森サウナーには是非訪問してほしい良施設！

本日も良きサ活。

休日サ活。

習慣となった打ちっぱなし後のサ活。
マイナスの気温の中、手と足の指先の感覚がなくなった後のサ活は至福。

久々の訪問でしたけど、やはりこの熱々のサ室は超絶に好き！水風呂がぬるめですけど、外気浴でしっかり冷ませる季節になりました。

雪の時期はかなりお世話になります。

本日も良きサ活。

日曜サ活。

2週連続の訪問となった今日は、先週とは逆側の浴室。

先週と比べて温度はやや低めの方ですが、部屋が狭いせいかしっかり熱さを感じれました。

先週同様の水風呂と露天での外気浴。

ここも悪いところが見つけられません。(※強いてあげるなら水風呂が小さいくらいかと）

前日の飲み過ぎたアルコールもしっかり浄化。

本日も良きサ活。

休日サ活。

全てが安定している施設。

温度の変動が程よくて、一回が長く入ってられる良施設です。

露天から見える笹の色も良い感じに色褪せてきてました。

冬の外気浴も楽しみです。

本日も良きサ活。

日曜サ活。

好みのサ室側で大満足！

絶対表記より冷たい水風呂。

じっくりしっかり蒸されるサ室。

開放的な外気浴。

打ちっぱなし後はなお格別。

本日も良きサ活。