五色湯
銭湯 - 東京都 豊島区
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット
一言：
毎年恒例の、五色湯さんの新年最初の特別営業の朝サウナ&朝風呂に行ってきましたー♨️
9:10くらいに到着したら入口にサウナ60分待ちと書いてました…
が、入ってみると待たずに普通に入れましたー！(よかったぁ😮💨)
サウナは1セット目は8人くらい入ってましたが、2セット目以降は2〜5人くらいとかなり空いてました😊
サウナ始めから5セットと気合い入りまくり🔥
サ室内の温度計は106度になってましたが、何故だか私の心拍は上がらず、10分以上最初から入ってられました😲
五色湯さんのサ室温度が朝だからいつもより低いのかな？それとも、私の身体がバグったのかな？？🤔
水は安定の軟水、17度💧
やはりサウナは良質な水があってこそですね！
そして外気浴は冬ってこともあって、結構寒かったです😅ただ、冬のサウナから上がった後の湯気が出る感じが好き😊
最後にお風呂にも浸かって、新年から最高に整いましたぁ〜🫠
男
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106℃
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17℃
0
18
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