どんたま

サウナ：3回(6,10,10)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：何回行ってもいい施設だなぁ……
改めて外気浴と内気浴どっちもあるのが季節問わずすぎる…

23日夜
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
24日朝
サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：一泊して朝ウナ。サウナは100度表示だが、そんなに体感熱くない感じ。おそらくカラッとしているようなサウナ。水風呂はわりと優しい温度。整いスペースは内気浴のみだが、それがまた良し。全体的にかなりちょうどいいサウナでした

ちょっと気になってた東京浴場。事前予約可の個室サウナが脱衣所に2つあり、音楽流しながらサウナ入れる。その後、浴室に1人用桶水風呂が2つあり、すぐそばの椅子で内気浴という感じ。かなり良かったところは、自分でロウリュができ、アロマオイルが7種類と豊富だったこと。あんまり混ぜすぎても変なことになってしまうので今回は白樺のアロマを使用。めっちゃリラックスできた。

アクエリアス

サウナ：2回(8,8)
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：近くに泊まったので6時半ぐらいから朝ウナ！！早く開店してくれているのがこの銭湯のいいところ。オートロウリュも搭載の95℃サウナ！！水風呂も深く冷たく、最高。さらに、露天2階に整いスペースがあり、めちゃくちゃしっかり整えた！！！
高校の卒業旅行で訪れた微かな記憶と比べてめちゃくちゃ新しくリニューアルされていたのでびっくりだったが、かなり最高な銭湯にリニューアルされててとても良かった。

サウナ：5回(8,8,6,6,5)
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：ロケーションが最高。東京駅ビル街の中にあり、25階、26階からの東京の景色を見ることができる。サウナは浴場エリアとプールエリアに2つずつあり、プールエリアのサウナがオートロウリュ、4,５段？とめちゃくちゃスペックが高い！！！その後、でかいプールにうきながら整うことができるのが最高！！！贅沢な気分になれるサウナ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連休一発目のサウナ。ロウリュあるところが一番好きなのだが、オートロウリュとオート熱波の時、熱波は良いのだけれどロウリュの水が少なく個人的に物足りない感じだったので、そこが少し気になった。もっと熱くして良いのよ……?

サウナ：3回(6,10,アウフグース)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：クラファンでチケットを得たのでこれは行かないとと思いサウナ蒸薪へ。まだプレオープン状態のここはサウナが薪サウナであり、よく言えば柔らかい、悪く言えば温度が物足りない感じではあったが、アウフグースで豹変。めちゃくちゃ熱くなり、途中で３段目から２段目に降りたほど。また、1回目入った時がロウリュ後だったので、ほんとにロウリュ後にかなり熱くなれるサウナ。水風呂は10度以下の1人用シングルと、潜れる大きい19度くらいの水風呂あり。整いスペースは外内どちらもあり、ベッド・椅子ともに豊富。フリードリンクとして麦茶、レモン水、水あり。近くにこのような良いサウナの施設ができてくれてとても嬉しい。欲を言えば、通常時のサウナ温度をもっと上げてほしい。

サウナ：3回(6,8,6)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初巣鴨湯。運が良かったのか、1人待ちの状態だったため10分ほどしか待たずに入れた。サウナ室は割と人数入れて、毎時15分から20分おきにオートロウリュがあるため、割とタイミングよく入れた。室温は100度ほどでかなりしっかり整える温度。水風呂も15度くらいでちょうど良かった。整いスペースも外にしっかり設けられていて、量も多い。ここの良いところは床が畳なところ。浴槽を歩くときにヒヤッとした感覚がなく、とても良かった。

サウナ：4回(6,6,8,8)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：深海がイメージのlogout。イメージの通り、薄暗い空間の中で所々青色で光っている、海深くで僅かしか光が届かないような落ち着ける感じ。サウナ室も他のところに比べてかなり暗いが、オートロウリュ(人力)が割と頻繁にあるおかげで温度は全然良い意味でイメージ通りではない。水風呂は温度ちょうど良く、整いやすいのと入りやすいのバランスが良かった。整い椅子も割と量ある。薄暗い感じなので整い時に一瞬寝てしまったほどリラックスできる場所。
ちょっと入り口が分かりにくい

サウナ：6回(ロウリュ,8,6,6 大休憩 6,ロウリュ)
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：リニューアルしたと噂の新大久保のサウナセンター。リニューアル前行った時は整い椅子も少なかったし、サウナ室もかなりボロボロになってたが、リニューアル後はかなり進化してた。サウナ室は木が新しくなっており、とても良かったです…。温度は90℃弱でもかなりしっかりととのえ、ロウリュイベントもめちゃくちゃ熱さを感じられて大満足。そして、整いスペースは新設？されており、インフェニティチェア4つ、プラ椅子4つとかなり良い環境。すぐ近くに新大久保駅があり、駅のアナウンスが外から聞こえるなど、騒音を聞きながらととのえるのもまた東京のサウナの醍醐味。とにかく最高のこれで良いんだよ…なサウナが出来上がってしまった。お風呂出た後の休憩スペースも込みで本当に文句無しのサウナ。

サウナ：3回(8,6,10)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：不思議とめちゃくちゃ整える場所。室温もそんなにで水風呂も14℃くらいなのにシングル水風呂あるとことかぐらい整える。イキタイ数が高いのも納得。

サウナ：2回(6,8[アウフグース途中離脱])
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：初めてのオリエンタル1。こういうので良いんだよ施設の1つ。サウナは流石のiki。良い湿度にクソ熱温度で最高に整える。水風呂も15℃でちょうど良い温度。2回しか入らなかったが、かなり整えてしまった…

サウナ：4回(末端3回、深部1回　8,8,8,8)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今回初めてのSHIAGARU SAUNA。サウナ室は2つあり、足上げれるとこ(末端)と普通の感じの(深部)でどちらもオートロウリュ付き。あまりロウリュは強くないが、毎回入った時にオートロウリュに当たれたので、多分結構頻繁にオートロウリュしてるのがよかった。水風呂はおよそ10℃のキンキンでかなりありがたい。整いスペースが別部屋にあり、雨でも安定して整えるのが良い。全体的に暗めな空間で落ち着けるのもよかった。

サウナ：3回(6,8,8)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ旅最後は大垣サウナ。いやーめっちゃ良かった！しきじと同じようなスタイルで昔ながらのサウナ施設がとても良い。ここは110℃くらいのストロングスタイルのサウナと水風呂、熱湯と無駄のない浴槽で順路も自然としっかりできてた。また、2階が休憩スペースになっており、サウナ入った後はここでめちゃくちゃリラックスできた。ほんと、こういうので良い。

豚ロース生姜焼き(+定食セット)

うますぎる。ここ来たら絶対食うべし。乗ってるにんにくを少しずつ齧りながら食べるとなお美味い。

3/20夜
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

3/21朝
サウナ：アウフグース × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：サ旅2箇所目は新岐阜サウナ。ここは水風呂がすごい冷たい！！7℃のシングル！！！！すごく整えた…。また、15℃、27℃の水風呂と不感湯もあり、シングル苦手な人でも大丈夫。サウナはタワー型がメインであり、４段目は結構いい感じに熱かった。また、大衆サウナなのに温度ごとの個室があり、ロウリュも自分でできて贅沢だった。個室サウナのロウリュ装置は結構好きなのでぜひみていただきたい…