ライオネル

久しぶりに伺いました。
10分、7分、9分、7分、7分入り、水風呂、外気浴を堪能しました。
やっぱり、ロウリュはいいですね！
サウナは、湿度が大事ですね！

その他

会社帰りに寄り、少しジムで汗をかきサウナへ10分・8分・5分、ミストサウナ8分、水風呂数秒入りました。

水

今日は、サウナに12分・10分・8分・8分と入りました。
水風呂はありませんので、水シャワーを浴び外気浴をして露天風呂と内風呂と堪能しました。
ここの泉質は鉄分豊富で最高です。

中国料理広東

酸辣湯麺

具沢山が嬉しい！最後のひとすすりさまで熱い。ランパス とベニpayで実質450円！！

会社帰りに寄りました。
ジムで少し筋トレした後、ドライサウナ10分+水風呂数秒・ミストサウナ10分+水風呂数秒・ドライサウナ7分+水風呂数秒・ミストサウナ10分+水風呂数秒・ドライサウナ６分、洗髪、温浴で終了。

初めて伺いました。
サウナは５段階になっていて、好きな熱さで着席。
床板が熱くなっていて、足の裏が火傷しそうでした。
小さいマットが所々に敷いてあるのですが、上の方は熱過ぎ注意！10分・7分・7分・4分で限界。水風呂は、程よい広さ冷たさで、外気温有り。露天風呂は消毒中で入浴禁止でした。

今日は久しぶりにホームへ！
サウナは、ランチ前に10分・8分・7分・7分入り、ランチ後に10分・8分にて完了！水風呂と外気温も合わせて。

肉そば(大盛り)

ランチパスポートとベニpayで実質450円也

今日は少し早く仕事が終わったので、帰り道に寄りました。サウナへは、10分+8分+7分と水風呂2回、外気温2回で終了。

会社帰りに寄りました。
ジムを少しして、サウナへ！
10分、水風呂数秒、外気温は無く内気浴
６分、水風呂、ミストサウナ10分で終了。
今日のところはここまで！

夜勤明けで伺い、サウナは10分×2で終了。
水風呂は冷たく気持ち良かったです。

今日は休暇で来ました。
サウナに11分、ミストサウナに10分、サウナに9分、水風呂は冷たく数秒、サウナに10分で終了！

家族で伺いました。
サウナは10分、8分、10分、10分と入りました。
広さは多くて10人は座れるくらいでしたが、4人限定にしてました。
水風呂は広く程よい冷たさでした。

しゃぶしゃぶ食べ放題

種類も豊富でそれなりにリーズナブルで満足でした。

夜勤明けで伺い、10分・9分・10分入りました。
水風呂が冷たくて気持ち良かったです。
外気温も最高で6℃だったので、身体を温めて体調を整えてました。

今日は休日で、娘をセキスイハイムスーパーアリーナへ送り、こちらへ伺いました。
サウナは、12分・3分、塩サウナ11分、仮眠、サウナ10分×2塩、サウナ10分、休憩
所要時間7時間　料金800円

久しぶりに伺いました。
サウナへは、11分・12分・11分・7分入りました。
水風呂が冷た過ぎて長く入れず！
やっぱり、ロウリュがあるといいですね！