蒸着さん

2022.07.18

11回目の訪問

今日は9キロ走る国揚川沿、気温はそれほど高くないが、

蒸し蒸しとミストサウナの中を走っている感じ。

それでも朝の散歩しているお爺さんとか、

花の手入れをしているお婆さんを見て、ほっこりしつつ、

汗をかいて、ひたすら走る。

天気が今日は日本各地不安定らしい。

昨晩も雨が降ったり、晴れたり忙しい。

ジョグを終えた、軽く2セットで、爆ととのい。。

もう眠いですね。

楚辺そば

まかないそば

あっさりしてるけど、サウナ後にいいかも。

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