2023.03.01 登録

  • サウナ歴 9年 2ヶ月
  • ホーム 朝日温泉
  • 好きなサウナ 有馬温泉太閤の湯の、クリーンな環境のサウナは、 しっかりじっくり汗が出る💦呼吸するのも快適です。
  • プロフィール イキタイが増殖中🤣 もっともっと貪欲にサウナチャンスを狙ってる🤣 新規開拓したい!🔥 行った事のある施設はイキタイに集約済み
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いろは

2026.06.15

20回目の訪問

今週は左側
少しだけ🤏残念な気持ちで入館
とは言えこちらも悪くはない

今日から有給消化
ちょっと足を伸ばせそうな予感
ではあるけど地味に日課をこなし
ついでもあってかスパスミノエさん♨️
お世話になります

初めて回数券買ってもうた🫢期限ないのが嬉しい🥰
なんならポイントカードまで作ってしもた🤣
てか、問答無用で押してくれたのなんで?
そっか、今日は2倍デーだとさ
紙のポイントカードあったん知らんかったし
知ってたらもっと早く作って〜
結構来てますけど😅
でも出すの忘れそう😇


20分おきのALにはなんとかタイミングを合わせたい🥰
インフィニティで外気浴木々の合間に見える空を仰ぐ



たまには塩サウナにも入ってみようと
80℃とはあるけど、体感そこまでなく
なかなか肌に乗せた塩が溶けない環境
貸切塩サウナで早朝のW⚽️の解説を📺
なんとなく見聞きしながらボケ〜とできる時間

湯あそび広場では寝落ち😪
平日昼間の背徳感

ありがとうございました♨️

チキンシーザーサラダ〜ハーフサイズ〜

まさかのチキンが唐揚げやった😱 だったら唐揚げシーザーサラダと書いてくれ〜💦大きな誤算😵‍💫

生中

生中

水分補給 ルイボス
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22

いろは

2026.06.13

1回目の訪問

ほてい湯

[ 奈良県 ]

熱波の後に、ハシゴ
せっかく奈良まで来てるんやから勿体無い!
と思って
初めましてのほてい湯さん♨️

奈良ロイヤルから20分弱🚗³₃
到着したら、私で3台目待ってます
これは想定外😅どうやら1番混んでるタイミングに
来てしまったみたい💦
その後もドンドン後ろからやってきて
待ちのルールと誘導で20分くらい待ったけど

熱波終わりやから2セットと決めて入ったけど
貪欲にもう1セット
95℃超えのボナ🔥
上段ひとり座面に足を伸ばさせてもらい
なかなかええ汗かけました
奈良には銭湯少ないんですね
3つ言うてた

また機会があれば✨️
ありがとうございます!

スナックコーナー·フードコート 香芝SA(上り)

ヤマトポークトンテキ

しっかりトンテキ

水分補給 ルイボス
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
35

いろは

2026.06.13

14回目の訪問

お久しぶりの奈良ロイヤルスパ♨️
サウイキによると1年8ヶ月ぶり
ここでのリナさん熱波はその1ヶ月前ぶり🥰
月に2回ある男女が入れ替え
やってきました!リナさんデー🍃

始まる前からパロサントの香木の香りに癒されて
これから始まる3熱波とおかわりに思いを馳せる

アロマは
四万十檜
シダーウッドバージニア
ローズマリー
ベルガモット🍊
おかわりでは
シダーウッドバージニアとローズマリーを混ぜての
即興ブレンドで南米のジャングルに迷い込んだみたいに薫った←行った事ないけど🤣
気持ち良すぎてそのあと、Tシャツ短パンで
リクライニングに転んだら
爆睡😴
幸せな時間だ😇

2回目
ローズゼラニウム
ラベンダー
ベルガモットこの3つがブレンドされたアロマ
不思議(*●∧●*)
ベルガモットも最近好き🥰私も基本柑橘系が好き


ネロリーナ
ハッカはそれぞれリナさんがブレンド
絶妙過ぎるくらい、全部が熱波に乗って
私の所へ降りてきた

 最後は
ラベンダーのお香から
始まる頃には焚き終わってて笑
あーこの香り好きなのは
アロマでもお香でも好きなんやなぁと気づく
ホーウッド

ゆずのブレンドアロマはめちゃ入ってる
ゆず、ホーリーフ、ジュニパーベリー、パルマロー ザ
メイチャン、プチグレン( ̄▽ ̄;)
ラベンダー

おかわりの
ゆずとレモンの掛け合わせも良かった♥️
男性の時はもちょっと温度高いらしいけど
熱すぎるより熱波と香りを楽しみたいので
これくらいがちょうどいいです🥰
でも熱くする時は、それでも優しい🥰
全然ダメージなく、癒しでしかなかった🥰
アロマは、これだけよく思い出せたなぁと(一部カンニング)
感心感心😂

また、8月に来ます!
ありがとうございました♨️

水分補給 ルイボス、水、サイダー
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36

いろは

2026.06.12

340回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

今日は
✨サウナ無料プレゼント✨
使わせてもらいました!🤭

明日は休み〜
なので遅め♨️
入浴券だけでin
いつもは帰ってる時間やけど20時回って行くから
使えるやん!ってLINEに気づいて
ええんかなぁと思いながらもお得をゲット🉐
誰か使ってる?って聞いたけど
誰も〜って事なので早く早く〜
ここのサウナ無料は絶対得やで‼️笑
女子だけやで〜🤪

サウナ今誰もいません 
って事でめっちゃ熱い🔥と思って
でもすぐ1人来てくれて、ちょっと湿度をプラスして
入りやすくなった💦
長めの外気浴と最後はやっぱり水風呂やなぁ🫰
ありがとうございました!

ビタミンレモン➕ポカリ

我が家のオロナミンC在庫切れ😱 なのでビタミンレモンで代用 これも割とイケる

水分補給 ルイボス
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37

いろは

2026.06.11

339回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

昨日は臨時休業
今月あと2回お願いします🙏💦と申し訳なさそうに
店主に言われながら入館
いやいや、こちらこそ申し訳ない😂
そんな言わなくても
1日ゆっくり休めたのなら、何よりです♨️

休み前と何が変わっているのか見つけるのも
ホームでの楽しみ🥰
これ常連あるあるちゃう?💡

早速見っけ~👀✨
いつも使っている洗い場シャワーヘッドが新しなってる
水圧は前から申し分ないのに、アップデートされてて
仲良く3か所揃い踏み👍
ちょっと小躍りしながら洗体🫧

常連マダムが帰っていくと
貸切ゴールデンタイム🔥
からの無限♾️❤️‍🔥
大満足のなか、〆のロウリュサービスありがとう🥰

ありがとうございました!♨️

そうめん

水分補給 ルイボス
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39

いろは

2026.06.10

36回目の訪問

午後から用事を済ませて向かうのは
おおみねさん♨️一択やなぁ今日は
セトリ見ずに到着



「えぇ顔してんなぁ😇」と初めましての常連マダム
私があまりにも気持ちよさそうにしてて
話しかけられるとニコニコして返すので
外気浴めっちゃ話しかけられる
空いてるからええけど、男湯まで届くようなボリュームで混んでたら迷惑やで💦
パートの愚痴を聞かされたけど
別に悪い気はせず楽しい時間
ちょうどいい気候なので
ついつい長居で話し込んでしもて
次のML飛ばす🤣
全然知らん曲やから別にええけど
っていうか、今日はMLより
SLと普通にセットを重ねて🫠
ありがとうございました!

アサヒスーパードライ

セブンのスムージー今日だけ半額! セブンをハシゴしたものの全滅🤣 もっと仕入れとけ🤣

水分補給 ルイボスティー
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37

いろは

2026.06.09

338回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

チェックイン

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いろは

2026.06.08

337回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

しばらくはもうここだけでええかなぁ♨️
って思ってるけど明後日水曜日は臨時休業
どこ行こ🤔
今日も何セットしたかわからん🤔
途中マンダリン🍊アロマ水でロウリュ
ありがとうごさいました!

水分補給 ルイボスティー
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44

いろは

2026.06.07

336回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

朝ウナ🔥
常連マダムの賑わい
何セットしたかもうわからんけど
一気に人増えて
あ…ぬるくなったと体感した時が潮時
「お先に〜」と離脱
あとは、露天風呂でマッタリ
あ…寝そう🫢と気がつきフィニッシュ

ありがとうございました♨️

アサヒスーパードライ

水分補給 ルイボス
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49

いろは

2026.06.06

335回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

帰ってきました今月初ホーム
1週間ぶり
そして満を持してのスタンプラリーゴールを決める🏁

月曜白玉さんから始まった私のスタンプラリー
大阪公立大学サークルが主催という事で
大学さんとはちょっとご縁がありまして笑
個人的に
スルーできない😂
しかもTシャツのロゴが可愛すぎて
1週間遅れで始めましたが
Tシャツ貰えて良かった🥰
そして通過点のステッカーとタオルも
ホームで貰うと決めていた私の拘り
あもちゃんがスタンプ押しながら
なんか泣きそう〜😂とか言うてて
私も泣きそう〜🤣

Tシャツルーティンに加えよう🥰
サウナは言わずもがな
最高に決まってる🥰
あっついサ室も
外気浴も久しぶり🥰
沁みた🔥❤️‍🔥
ありがとうこざいました!
また連日通わせてもらいます🥰

アサヒスーパードライ

水分補給 ルイボス
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36

いろは

2026.06.06

1回目の訪問

初めましてのジャブジャブランドさん♨️

水分補給 カルピスウォーター
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32

いろは

2026.06.06

1回目の訪問

龍美温泉

[ 大阪府 ]

たつみおんせん♨️以前のホーム🔥
いや、ちゃうな🤣字が!正しくは
初めましての龍美温泉さん♨️
へぇ〜知らんかったなぁ

入るなり、女将さんが
私の着ている千年Tシャツに食いついた🤣
常連さんとわちゃわちゃしてると思ったら
スタラリー奔走中のただのお客さんやと判明🤣
すごいコミュ力👍
また7月からスタンプラリー始まるからな!って
「それ昨日城南温泉のご主人言うてました」
「あれ、甥っ子やねん、私の実家」
「似てるやろ?」とか
「朝日温泉のお父さんは旅行友達」とか
立て続けに話されて、ついていくのに必死🤣
昨日の城南温泉さんのご主人が言うてた
みんな友達って、繋がってるんやなぁ〜
サウナ代無意識にやりとりしてて、知らん間にお財布にお釣り入ってた!そんな夢中なやりとりがあっての
サウナ用タオルを棚から拝借してin

サウナ2セット🔥
ゆで卵食べて
髪の毛濡れたまま次へ

また来ます♨️

ゆで卵

女将さんに勧められて😋茹で加減絶妙! 自前の岩塩で

水分補給 ルイボス
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35

いろは

2026.06.05

1回目の訪問

平和温泉

[ 大阪府 ]

初めましての平和温泉さん♨️

後にも先にも、サ室利用は私だけ🥰
時間差で少し賑わいましたが、やっぱり
サウナ用のバスタオル持って入って行く人居なかった
ロイヤルサウナ🔥の扉を開けると
座面の広い2段式ボナサウナ
思わず寝転びたくなるような、浴室まるっと誰も居ない
けどやめといた😅

休憩なしで3セット
天然地下水の水風呂が纏わりつく
水分を拭き取り、バスタオルを纏い
また違った感覚で蒸されるのも
たまにはいいなぁ
100年ぶり🥰
思いついた✨次はホームでやってみよう

最後だけ、横の洗い場タイルでちょっと座る
今日の〆
ありがとうございました♨️

水分補給 ルイボス
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35

いろは

2026.06.05

2回目の訪問

城南温泉

[ 大阪府 ]

五色の駐車場🅿️
サ活を回想🥰気持ち良かったなぁ〜となってたら
パトカーが駐車場に入ってきた😱
べ、別に何も悪いことしてないけど、身構える🤣
駐車場を一周して私の目の前にやってきた
後部座席と合わせて3人乗ってるのは初めて見た
なんかあったんかなぁと、ボケ〜と見てたら
助手席のお巡りさんがガン見してきた😅
ととのってたかも知らん
職質されへんよな?
様子見てたらどっか行った
それを見極めて発進🚗³₃
目指すは城南温泉さん♨️
20分と少し走る💨ナビくんの言う通りに

2度目まして
サウイキによると、2年ぶりらしい
月日が経つの早いもので外観だけ覚えてる

脱衣所浴室もなんかスタイリッシュに見える
あれ?2年の間にリニューアルしたんかな?
水風呂浸かってる常連さんと思しき人に声かけてみる
2年やと🤔サ室の照明が変わったくらいかな?って事やった
私の、記憶はあてにならない事を証明してくれて
ありがとうございます😂

今日は汗の出があまり良くないなぁ
2セットだけして次へ向かいます
髪の毛乾かさんでええのに、条件反射で
30円入れてしもた🫢

また、7月に大規模なスタンプラリー始まるそうなので
また来ます👋
ありがとうございます!

水分補給 GREEN DAKARA
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35

いろは

2026.06.05

3回目の訪問

5ヶ月ぶりの五色さん♨️
まだ明るい時間で空いてる〜

サ室前、数あるタオル掛けフックを潰すように
ととのい用の椅子が置かれてた
毎回、水風呂の淵に腰掛けて壁のタイルを背もたれにして休憩してたから、これは嬉しい🥰
外気浴まではちと遠いのです
でも、空いてるせいもあるけど使ってるのは私だけ😂
内気浴と言えど広い空間なので何気にひんやりする
真夏はどうなるか知らんけど💦

ととのいながらもぼぉ〜っと水風呂正面の壁のタイルに
視界が及ぶ、と壁のタイルから夢という文字が
浮かび上がってるのがわかる✨
今までそちらに背を向けてたからなぁ
見落としてたか、見てても気づかんかったのか?
思考が止まってたかやな
しばらく関心するように魅入る👀
そういえば、さっき夢への階段上がったわ😆
なるほどなぁ😇

静かに3セット🔥
いや、3セットが限界
お腹減った🤤
ありがとうございます!

カレーうどん

〆におにぎりをダイブして完食😋 当たり前やけど美味しい🤤

水分補給 ルイボス
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37

いろは

2026.06.04

1回目の訪問

初めましての千鳥温泉さん♨️
サウナは浴室…ではなく
脱衣所一角に
このスタイル前にもどこかで見たなぁ笑
どこやっけ?まぁええわ〜
サウナハットやタオル掛け用フックあるし✨️

扉を開けるとサウナハット被った常連マダムが1人
床にマイマット敷いて体育座りしてる
こんにちは*と挨拶してL字に配された座面に座る
足伸ばしぃや〜と言ってちょっと場所ずれてくれた
優しい🥰
4人も入ればイッパイのキャパ
入った瞬間、ヌルい!と実感
温度計は高いとこに90℃
あれ?
段々と、汗が水滴にしかならんくなった😢
3セット目は12分
こりゃあかん😅

浴室内の水風呂入って脱衣所にある
おばあちゃんの腰掛け🪑
空調効いてて気持ちいい

最後はやっぱり温冷
水風呂のステップに腰かけてぼぉ~っとしてたら
あぁホームが恋しいなぁ🥰
あのアディロン外気浴
でもまだ帰れない😂まだ、やるべきことがある
自分に課したポリシーとな💪
こうと決めたらやり遂げる
おっと、脱線してしもた🤭

ありがとうございました!

愛のスコール

自販機で120円 このご時世に安いなぁ 昨日水自販機で140円やったのに!😂

水分補給 ルイボス
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40

いろは

2026.06.03

3回目の訪問

新柏原温泉

[ 大阪府 ]

あべの橋さんを出て、25号線🚗³₃
混んでる時間帯やなぁと思ったけど
想定外に空いてて早く着く
駐車場で先のサ活を2湯あげて
お久しぶりです新柏原温泉さん♨️

持ってきたルイボス2本目
移動しながら半分飲んでしもて
これ足らんで〜と思い自販機で水買う💦
身体が水分欲してる
まだ凍ってるルイボスのペットボトルに投入
うすルイボス
これで安心だ😌

空いてるサ室、皆無言
ホームとほぼ同じ造り
ストーブの位置が手前なだけ
あと、上段の座面が広いの嬉しい
ALはないけど
95℃あるので大満足で3セット
水風呂脇の石に腰掛けて、惚ける

きっかけないと、なかなか来ないけど
今日はいい日だ❤️‍🔥

ハシゴする時はこれから多めに水分
準備しとこ💦

ありがとうございました!

水分補給 ルイボス
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43

いろは

2026.06.03

4回目の訪問

湯処 あべの橋

[ 大阪府 ]

やっぱり食べすぎた〜🤤
少し休憩

なんだか油まみれになった(ような気がする)身体を
すぐに洗いたくて、すぐそこ♨️あべの橋さんへ
与えられた時間は1時間☝️
1時間で私になにができる?
洗体洗髪、生憎歯ブラシ忘れたけど😓 
フロスでお口の中も清潔に

向かうはスチームサウナ一択
腹パンやし
結構ととのう

天然温泉と水風呂で交代浴
やっぱりここは通過点でした
ありがとうございます!

水分補給 ソルティライチ
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38

いろは

2026.06.03

17回目の訪問

入船温泉

[ 大阪府 ]

4セット🔥
水風呂からの首振り扇風機の風を直に受ける
身体の水分はそのまま
mokuタオルを頭からかぶり暫し放置
エクスタシーがすぎる😇
我に返り、水分を拭き取りながらまだ余韻を感じ
何故かニヤける🤭
この空間もそうさせるんやろな
静かやし、人少ないし、ええわぁ
入船さんの平日昼間

5セット目でロウリュサービス来てくれた
アロマはホワイトムスク
サ室は上段に2人だけ
特に個人扇ぎというわけではなく
ずっと2人に向けて風送ってくれてたスタッフさん
気持ち良かった🫠

ぬる湯も気持ち良かった♨️

ありがとうございました!

チャーライ極

西成チャーライ油かす肉吸いセット

来るたびに後悔と罪悪感しかないのに😋💓なのにまた来てしまった🥺なにこのループ🔁🤤🤣

水分補給 ルイボス
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45

いろは

2026.06.02

19回目の訪問

姫松温泉

[ 大阪府 ]

チェックイン

水分補給 ルイボスティー
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31