2023.03.03 登録

  • サウナ歴 4年 5ヶ月
  • ホーム ゆのゆ TOYOHASHI
  • 好きなサウナ レトロサウナ、辺境サウナ、海外ローカルサウナ、温泉天然蒸気サウナ、田舎の香りや音を感じられる外気浴。
  • プロフィール 全国津々浦々へ日々蒸発中。 サ活録:36都道府県、海外15カ国•地域 🇾🇪🇸🇾🇯🇴🇹🇷🇰🇷🇰🇭🇺🇿🇹🇯🇰🇿🇨🇳🇵🇭🇹🇼🇱🇦🇮🇳🇳🇵
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蒸旅人

2026.07.28

1回目の訪問

蒲郡にできた新しいスパ銭。
何年か休止していた施設のリノベーション。

あまり期待してなかったサウナは、オートロウリュ用のストーブもあるお陰か、普通に満足。

露天には、ととのい椅子が充実。
雨上がりの今日は暑くなく、適温にそよ風と絶好の外気浴日和。

よく見ると、割とシンプルな造りだったり、なるべくお金をかけずにリノベしてる感はあるけど、企業努力により復活したと思えば有難い限り。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
外気浴:10分 × 4
合計:4セット

お酢ドリンク

シャインマスカット味。 サウナ後飲むとやたら美味しい。 フリードリンクなのがありがたい。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.8℃
25

蒸旅人

2026.07.26

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 48℃

蒸旅人

2026.07.25

8回目の訪問

酷暑を避けながらグランドサウナ。
人は何故、この熱さのなかサウナへ足が向かうのだろう。

でも、ここの外気浴はビル風とミストのお陰で日中でもあまり暑さを感じない。

そしてサウナ合間の空調強め休憩室でのダラダラがたまらない。

サウナ:9-15分 × 6
スチームサウナ:7分 × 2
水風呂:2分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット

超豚骨濃度8 日本橋店

超豚骨濃度8

しっかりした豚骨!

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  • サウナ温度 95℃,65℃
  • 水風呂温度 16.2℃
19

蒸旅人

2026.07.21

1回目の訪問

韓国は公州と大田の間の山のなかにあるスッカマ(炭窯)。

炭焼きからだいぶ時間が経っているようで、身の危険を感じるような焼きたての傍若無人なスッカマは無し。

それでも高温サウナはゆうに百度超え。
カラカラの遠赤外線で熱せられる。
釜のなかの独特な無音空間も相まって、メチャクチャキモチイイ!

中温サウナは、熱めの岩盤浴くらいだけど凄まじい発汗。

水風呂が無いので、蒸し暑い時期の休憩はなかなか汗が引かない。たまに更衣室にあるシャワーを浴びる。

朝のオープンからダラダラと3時間。
旅の最後に気持ちいいスッカマに出会えた。

高温スッカマ × 6
中スッカマ × 2
休憩 × 8
合計:8セット
15,000ウォン≒1,700円

한밭식당

ソルロンタン

あっさり味の牛骨スープ。 大田駅前の老舗店にて。 付け合わせのキムチがやたら美味しかった。

ビール

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23

蒸旅人

2026.07.20

1回目の訪問

韓国は公州にある、廃墟寸前サウナで仮眠泊。

田舎街のホテル泊まっても面白く無さそうなので、24時間サウナに入ってみた。
賑やかなチムジルバンかと思ったら、これがなかなかにディープな施設。受付からレトロ。

浴場は一部電気が消えている。
チムジルバンの階は、真っ暗で営業していない。
休憩階も何もない空間。
2台ある自販機も1台は壊れている。

もうほぼ潰れかけじゃん。よく営業続いてるな。

ただ、浴場のドライサウナは韓国にしては珍しく、115℃の昭和ストロングスタイルでしっかり熱い。

水風呂も冷たい。

うっかり泊まることにしてしまったけど、休憩室にいるのは僕以外に一人。
この廃墟寸前施設で、これから一夜を明かすことを考えると、流石に少しビビってる。
キレイで賑やかな都市型チムジルバンが恋しい泣。

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
14,500ウォン≒1,600円

왕촌보신탕

ポシンタン(犬鍋)

犬肉禁止法の施行で半年後には食べられなくなる絶滅危惧飯。獣臭が凄まじく、ゴマやニラで誤魔化しながら🦮

ビール

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 18℃
12

蒸旅人

2026.07.19

1回目の訪問

韓国は全州、街の中心部にあるチムジルバン。
古い建物が丸々施設で、大垣サウナを一回り大きくしたような感じ。

浴場のサウナは84度。少し物足りない。
そんなことより座席も床も熱々の石。
工夫しないと居続けることすら難しい。

天井シャワーを浴びて、プールのような水風呂へ。
しっかり冷たく、しかも結構なかけ流し。

チムジルバンエリアにも2部屋。
こちらも岩盤浴と思えばそんなものだけど、サウナとしては物足りない。
楽しみにしてたハンジュンマクは無い。

全体的には物足りなめな施設。
元々、片道1時間かけて郊外のスッカマ訪れたら潰れていて、失意の内に妥協して訪問したもの。
うまくいかないのも旅のうち。

サウナ × 2
チムジルバン × 2
水風呂 × 2
アイスルーム × 2
休憩 × 4
合計:4セット
14,000ウォン≒1,550円

ハスクヨン カマソッビビンバ本店

ユッケピビムパプ

ビビンパの本場である全州のなかでも、韓国中から食べに来るという名店。 生肉ユッケ旨い!

ビール

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17.5℃
17

蒸旅人

2026.07.19

1回目の訪問

韓国は大田、儒城温泉にあるチムジルバン。
Kリーグ観戦後に1泊。

老若男女でごった返しており、休憩エリアは子連れも含めて仮眠客でいっぱい。
施設も綺麗で、日本のハイスペスーパー銭湯といった感じだ。

特筆すべきは汗蒸幕(ハンジュンマク)。
高温高湿度でとても気持ちよく、発汗が凄い。

他にも岩盤浴や浴場にサウナがあったりするけど、汗蒸幕以外はイマイチ。
お湯も温泉らしいけど、温泉感は無し。

汗蒸幕(ハンジュンマク) × 3
スチームサウナ × 1
水風呂 × 2
外気浴 × 2
アイスルーム × 2
合計:4セット(土夜1, 日朝3)
13,000ウォン≒1,450円(深夜料金含む)

追伸:大田のスタジアム、既視感があるなと思ったら、あの韓国対イタリアの会場だった。

일당 뼈다귀해장국 감자탕

サゴルウゴジグク

牛骨と白菜を味噌ベースで煮込んだチゲ。 カムジャタンの有名店だけあって旨い。

ビール

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31

蒸旅人

2026.07.18

1回目の訪問

韓国は大田の郊外にある200℃?スッカマ。
行き当たりばったり韓国サ旅一蒸目に訪問。

まずは高温スッカマ150℃。
ヤバい、お尻やら露出している肌やらが熱痛くて3分ほどでギブ。
タオル何重にもしてお尻に引いたり、長袖着たり、バスタオル借りて巻いたりして、5分くらいは居られるようになる。
日本でも150℃のサウナ入ったことあるけど、炭焼き後の輻射熱は、比じゃないヤバさ。

続いて中温スッカマ105℃は、ちょうどよい感じ。
と言っても、昭和ストロングな熱さ。

そして入口に布がかかっている謎の釜が。
案内も温度計もない。
たまに、完全武装した人間のような固まりが出入りしている。
ここが炭焼き後からスッカマになる途上の、アンオフィシャルな超高温スッカマ。
入口横の一輪車には、雑に木の椅子と木の草履、厚手の布が置いてある。

僕も完全武装して中へ。
持ってきた木の椅子座ると直ぐに危険を悟る。
このままではまたたく間に露出している肌が火傷することを直感し、なんとか布に包まる。
それでも1-2分、命を守るために脱出。
釜のなかで一人切りの脱出は本当に怖かった。
以前入った180℃スッカマより遙かに熱くてヤバい。
200℃くらいあるのではないか…。

3回入った超高温スッカマのうち一回は、冷やすため入口の布を半開きにした状態のなか入った。
それでもとてつもない熱さだけど、この世とは違うどこかにいるかのようなキモチ良さを感じた。

スッカマ以外にもチムジルバンや普通のサウナもあり、温浴施設としても充実した施設。

ローカルバスを乗り継いで来た甲斐があった。

非公式超高温スッカマ(体感200℃) × 3
高温スッカマ(150℃) × 4
中温スッカマ(105℃) × 1
水風呂 × 2
冷凍ルーム × 8
合計:8セット
15,000ウォン≒1,700円

용인토종순대국 계룡엄사점

龍仁市場クッパ

地元民で賑わう人気店

ビール

水分補給 シッケ
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
16

蒸旅人

2026.07.12

1回目の訪問

激熱バレルに、南アルプスの天然水。
陣馬形山キャンプの帰りに汗と煤を流しに訪問。

ドライサウナは、背中にびっしりハロゲンヒーターという、見たことがないサウナ。
ヒーターが近く4人も入れば満席の部屋で、94℃の温度計以上に熱さを感じる。

バレルサウナは110℃オーバー。
ガラス窓からは、中央アルプスの尾根を少し拝むことができる。
入った瞬間から危険な熱さ。
ストーブ上には、水を入れられる球体が吊るされているけど、水はなくカラカラ。
でもこれで湿度があったら、本当にヤバい。

そしてなんと言っても水風呂。
ドバドバ掛け流しの南アルプスの天然水は10℃。
超キモチイイ!

休憩もととのい椅子が充実していて、キャンプ帰りに寄るには丁度よい施設。

ドライサウナ:10,8分 × 2
バレルサウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

蕎麦ひねもす

三種食べ比べ(丸抜き、玄挽き、入野谷在来種)

蕎麦を感じ、蕎麦と向き合うための店。 つゆは勿論、塩を付けて食べるのも勿体ないくらい、蕎麦がスゴい。

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  • サウナ温度 112℃,94℃
  • 水風呂温度 10℃
21

蒸旅人

2026.07.07

22回目の訪問

ゆのゆ TOYOHASHI

[ 愛知県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃

蒸旅人

2026.07.05

1回目の訪問

富士山嶺にあるサウナ愛感じる温浴施設。

露天にある高温サウナは、サウナデー+5℃で100℃。
湿度も充分あって絶妙な体感。かなり良い。

その隣には新しいボックス型サウナ。
HARVIAのタワーストーブがあるけど、セルフロウリュは休止中でカラカラ。
ロウリュサービスは時間になっても来ず…。

水風呂はもちろん、最高にキモチイイ富士山の天然水。飲んでも美味しい。

故障中だけどバケツシャワーあったり、ととのい椅子も充実していたり、サウナーを考えての改良が伝わる。
再来週にはサバスが来るイベントも開催されるらしい。

一見地味だけど、とても良い施設。
これでイキタイ300未満とは…。

サウナ:8-11分 × 5
ボックスサウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

みうらうどん

肉うどん

サウナ前の朝飯に吉田うどんの人気店。 オープン直後に入店、帰りには外まで行列。

水分補給 水風呂(富士山の天然水)
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  • サウナ温度 100℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
23

蒸旅人

2026.07.04

1回目の訪問

雨を避けて富士五湖は西湖でキャンプ。
ここまで来たら万平蒸祭でお馴染みのホテルMt.Fujiに行ってみよう!

サウナは3種類。

一番新しい富嶽蒸景は、前面展望のセルフロウリュサウナ。
残念ながら富士山は雲の中だったけど、コンディションは常時良く、少しのロウリュでさらに体感温度急上昇!

ロウリュサウナは、オーソドックスなオートロウリュサウナ。

そして、ミストサウナのSIGURE。
天井から温水が雨のようにザーザーに降り注ぐ。

水風呂はもちろん富士山の天然水。
入っても良し!飲んでも良し!

標高千メートルを超える高地での外気浴は20度くらいでちょうど良い気持ちよさ。

全体的にハイスペックだけど、立寄り2500円は釣り合わないかな。
日帰りあるだけありがたいけど。

富嶽蒸景:8-10分 × 5
ロウリュサウナ:10分 × 1
ミストサウナSIGURE。:8分 × 1
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

白須うどん

かけうどん

乱切りうどんに甘めの汁が絡んで旨い! 肉うどんが売切れだったのが残念。

水分補給 水風呂の蛇口(富士山天然水)
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  • サウナ温度 85℃,60℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
23

蒸旅人

2026.06.28

1回目の訪問

袋井にある人気の天然温泉温浴施設。

日曜夕方、広々駐車場には車がビッシリ。
地方の温浴施設ではあまり見ない車の多さ。

混雑を受け入れるように中も広々。
特に露天はかなり広く、お風呂も大きい。
そしてそのお湯の全てが赤みがかった良質な温泉。
みんなこのお湯を求めてくるんだな。

サウナは普通のスパ銭サウナ。
床にも人が座るほどの満員御礼。

冷たすぎない地下水で体を冷やして、広々露天で外気浴。

風呂上がりはリクライニングチェアでまったり。
家まで1時間半、帰るのめんどい…

サウナ:8-10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
21

蒸旅人

2026.06.27

2回目の訪問

焼津へサウナ&寿司プチ旅。
久しぶりに来たらメッチャいいサウナになってた。

薄暗い室内に、どデカいストーブがどーん。
そこにオートロウリュで、常に高温多湿でアロマの香り。
コンディションが最高なのよ。

昼から夕方までのんびりダラダラ。

ラジウムサウナ:8分 × 9
水風呂:1分 × 9
休憩:10分 × 9
合計:9セット

白浜寿し

寿司、刺身

地魚で一杯

日本酒

日本酒

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
18

蒸旅人

2026.06.21

1回目の訪問

春日井温泉

[ 愛知県 ]

ボナサウナがヤバい、規格外銭湯。

サウナは2種類。
高温サウナが素晴らしい!
ここはスチームサウナ?と勘違いするほどの湿度があるボナサウナ。
おまけに天井の熱気口から、結構な頻度で熱風を浴びせられ、それが5分も続く。
上段で最後まで受け続けるには勇気がいる。

もう一つが高温蒸し風呂。
こちらが本物のスチーム。
天井の真ん中でお湯がビームのように流れていて、熱い。

水風呂は地下水掛け流し。勿論気持ちいい。
外気浴場には、噂の庭園と池。鯉がデカい。

評判通りのハイスペ銭湯だった。
ここが東京にあったら、人気すぎてエラいことになってたんだろうな。

高温サウナ:6-8分 × 5
高温蒸し風呂:6分 × 1
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

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  • サウナ温度 82℃,49℃
  • 水風呂温度 17℃,18.5℃
25

蒸旅人

2026.06.21

2回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

雨で予定が狂った週末。
思い付きのプチサ旅で垣🈂️オールナイト。

2度目の訪問だけど、あれ?こんなに良かったっけ?
前回の感覚では、有名店で普通に良いけどそこまで絶賛するほど?くらいだったけど、あぁ納得。

汗まで熱いサウナに、最高にキモチイイ水風呂。
メチャクチャととのうわー。

やっと全身で良さを感じられた大垣サウナ。

合計:15セット(土夜10, 日朝5)

生姜焼き

大瓶は正義

赤星

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 17.5℃
42

蒸旅人

2026.06.14

2回目の訪問

DOGA SAUNA

[ 滋賀県 ]

優しい温かさの蔵サウナ。
何回入っても電池切れしない。

計らずもBEEFさんのアウフグースデー。
あり物ではない、造り込まれた香りと薫りが、薪ストーブと蔵サウナにすごく合う。
1,2セットは香りを楽しみ、外気を入れてプチクールダウン。
3セット目で一気に熱波を浴びせられてキマる。

そして蔵サウナに加え、テントサウナが試験運用中。
ストーブのうえで薬草?がグツグツ煮立っている。
薬草茶っぽい香りと共に、いい感じの湿度。

何回入っても気持ちよさは変わらず。
結局アウフグース3回受けて、6時間弱満喫してしまった。

蔵サウナ × 10
テントサウナ × 3
水風呂 × 13
外気浴 × 13
合計:13セット

キーマカレー

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共用

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
31

蒸旅人

2026.06.13

1回目の訪問

友人に誘ってもらいプレオープン招待イベントに参加。
流石のこだわりを感じる最新スパ銭。

メインのスタジアムサウナは、映画館のような造り。カッコイイ!
最上段はかなり熱く、そこにオートロウリュと熱風を浴びせられると痛いくらい熱い。

瞑想SAUNAは薄暗く80度の落ち着いたサウナ。
将来セルフロウリュできるようになるといいな。

そしてサウナ後の導線がとにかく素晴らしい。
サウナから休憩までがノーストレス。

露天の入口には深さ150cm、12度弱の水風呂。
隣には冷水機。

そこから外気浴。
大量にあるととのい椅子もいいけど、寝転びエリアは畳敷きで絶妙な角度。
気持ちよく畳と一体化。

サウナ愛が伝わる素晴らしい施設だった。

スタジアムサウナ:8-10分 × 4
瞑想SAUNA:10分 × 2
水風呂:1分 × 6
外気浴:10分 × 6
合計:6セット

ホルモンスンドゥブチゲセット

具だくさんでお腹いっぱい!

コーラ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11.6℃
36

蒸旅人

2026.06.10

1回目の訪問

平野屋サウナ

[ 愛知県 ]

数々の紙面に取り上げられる、老舗旅館のデザインサウナ。
日帰りパブリックながらほぼ貸切で利用。

本日の男性サウナは洞窟風呂。
薄暗いサ室には、ロウリュしがいのあるiki。
好きなタイミングでロウリュして、終始自分好みのコンディション。

限界まで蒸された後は、シングル。
アツアツからヒエヒエになって、フラフラになりながらインフィニティチェアに身を任せると、動けなくなる。

明と暗のコントラスト、機能美溢れる設計も楽しめる。

惜しむはあまり疲れておらず、ご褒美感が薄かったこと。
今度は残業続きの合間に無理矢理来よう。

サウナ:8分 × 8
水風呂:0.5分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット

水分補給 美酢
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 8℃
26

蒸旅人

2026.06.07

8回目の訪問

結局は、最上段で受けるアイスアロマサービスが一番ヤバい。

昨夜のオンボロ放置カプセルサウナから人気店へ渡り歩くと、施設側はサービスや設備•衛生面の維持にお金を掛け、客はその対価を払うという構図の大切さがよくわかる。

フィンランドサウナ:8分 × 7
メインサウナ:8分 × 6
水風呂:0.5分 × 13
外気浴:10分 × 13
合計:13セット (土夜8, 日朝5)

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  • サウナ温度 86℃,98℃
  • 水風呂温度 11.7℃
31