サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
日曜日の昼下がり，梅雨の合間にアムザで昼のサ活．実は前回の帰りに11回綴りで18000円とお得な回数券を買いました．
フロントに到着したのは12時過ぎ，まだチェックイン行列が出来てました．見ているとほとんどがカプセルの客でした．私は歩いて来てますが，遠くから来る人には3200円からのカプセルはサウナも入れてお得だなと感じました．
1セット目，そこそこの混雑の大きいサウナでスタート．オートロウリュウで適度な熱がサウナ内に広がります．汗がたっぷりと出て気持ちよく蒸されます．冷たい水風呂で身体を冷やし，屋外の偶然さん椅子でゆっくりと休憩しました．
2セット目，小さい方のサウナへ．最近，こちらの方がサウナ内の温度が高い気がします．しばらくするとお尻が熱くて熱くて（笑）早めに離脱しました．14度の水風呂でしっかり冷やして屋内で休憩して回復．
3セット目，再び大きい方のサウナへ．オートロウリュウが心地よい暑さを演出してくれます．しっかりと汗をかいて水風呂で冷やして屋内でゆっくりと休憩して終了．
明日からの仕事も頑張れそうです！
サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：12分
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：12分
サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：10分
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