ALOHA SAUNA

久々の仕事帰りジムサウナ
オートロウリュ最高

暑すぎず寒すぎずのちょうどいい外気浴の季節

めちゃくちゃととのいました
進化したサ室、水風呂が最高

もう一つの方はリニューアルしてなかった
これからするのかな？

サウナなどがリニューアルしててめちゃくちゃ良くなってた！
最高のサウナと水風呂でした！！！！

初上陸
狭いながらもいいサウナでした

金曜毎サの日
汗の出が半端なかった本日

時間が無かったので休憩なしのサウナ水風呂2セットで帰りはチャリ気浴
涼しくて良かった

12000歩の街歩きの後に追込でトレッドミル
足がクタクタのなか、サウナとマッサージチェア癒された

金曜なので毎サの日
今日熱すぎんか！？
いや、短時間で整えるからいいんだけども
10分入れなかった

水曜サ活
パッパッとサウナ入ってきて、帰りは外気浴がてら家までウォーキング
家ついたら汗ダラダラでまた風呂
でもこれまた良き

本日もトレッドミル後にサウナ
休憩スペースがぬるい
窓開けてくれないかなぁ

金曜毎サの日
外気温高めも風強く外気浴が気持ちよかった

3本休憩なしの水風呂あり
帰りは外気浴ならぬ、チャリ気浴で帰宅

いつものトレッドミルからの炭酸泉とサウナ
最近水風呂後もキンキンの水シャワー浴びるのにハマってる

訳あって二週間ぶりの金曜毎サ
相変わらず良い薪サウナ

仕事帰りにととのいに
水風呂がいつもより冷えてたような
気のせいか

朝からトレッドミル、その後はゆったりと炭酸泉に浸かりながら足をマッサージ
オートロウリュの時間に合わせてサ室にイン
これからの時期は水風呂があと2℃低いと嬉しいなぁ

昨日仕事が長引いたせいで毎サ行けなかったので鬱憤晴らしにいつものジムサウナ
明日はトレッドミルからのサウナ
これで鬱憤晴らせそう

サウナ室のドアが綺麗になってた
今日は3セット