地図からサウナが探せる！

船橋温泉湯楽の里

温浴施設 - 千葉県船橋市

葛城光洋

2025.12.22

44回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりにホームサウナへ寄り道しました。冬至なので、ゆず湯に入りたい！欲が湧いてきました。あっちも良い、こっちも良いと思案しましたが、イベントカレンダーを見て炭酸泉も滝風呂もゆず湯を実施するホームサウナへ。

身体を洗ってからジェットバス、炭酸泉の順に下茹で。
1セット目は塩サウナ8分、水風呂に1分入り外気浴で5分休憩。
2セット目はロウリュサウナ（中段）8分、水通しして外気浴で7分休憩。
3セット目はロウリュサウナ（上段）12分、水風呂に1分入り外気浴で10分休憩。
外気浴の後は露天風呂、滝風呂、水風呂の順に仕上げました。