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一の湯

銭湯 - 東京都中野区

サウナおじさん

2026.02.01

3回目の訪問

サウナ飯

昨日の夜から今日の朝まで棚卸の立会。
軽く睡眠後、都営大江戸線で光が丘駅まで行き、光が丘駅→ニトリ成増店→ワークマンプラス練馬北町店→うえも商店→練馬春日町駅の散歩。
今日の晩御飯は新井薬師前駅にある『三幸軒』の餃子が食べたいと思い、銭湯は『新越泉』に決定。
なんと！？
『三幸軒』がお休み。。
餃子の口になっていたので、沼袋駅にある『万代』へシフト。
一駅歩く元気が無く、電車で。
なんと！？
『万代』もお休み。。
今日は競馬も全外れだし、「なんて日だ！」
まだ、餃子の口は変わらず、餃子が食べたい。
Google Mapsで検索したら、『中華料理大陸』発見。
店構えから美味そうが漂ってくる。
では、『一の湯』後。

#サウナ
ミストサウナ（無料）。
ここのミストサウナは熱くて好き。
ミストが出る時の音が、まるで西武新宿線の特急レッドアロー号が猛スピードで通過する時の音。

#水風呂
水シャワーでも良き

#休憩スペース
脱衣所に喫煙所もあるし、和む空間。
町の銭湯の良さに触れる。

#浴場
今日は健美薬湯。
ネットに薬草タイプで、香りが良い。
座るタイプのジェットバスで、疲れた足を中心に攻め、冷えた肩をホットバスに移動し、暖める。
ホットバスのあつ湯が湧き出ている仕組みで気持ち良い。

#総括
アメニティが揃っていて、客に寄り添ってくれる温かい銭湯、それが『一の湯』。