サウナー二郎

みらいさんのアウフグースめがけてライドオン！仕事が遅くなったので21時半の部です。30分前の受付開始の時間に行くとすでに10人ぐらいの列が。無事に整理券を受け取れました。
本番前のアップで夜響サウナに入った時に整理券がないことに気づいて退出して水風呂も入らずあたふた探してたら、もう時間がなくなり絶望してたら、なんとか見つかってセーフ。いよいよ宴のはじまりです。
最後の部なので派手なパフォーマンスはなく、瞑想チックな子守唄のような演目。リラクゼーションをゆっくり堪能しました。
終わって屋上で寝そべっていると、みらいさんがそよそよと仰いでくれます。空を見上げると星がぐるぐる回りだして一発でキマってしまいました。
するともう75分まであとわずか。次のセットに行く時間もなく、1セットで終了です。整理券をなくすという最初のミスが痛かった！
当たり前ですが、みらいさん目当てで来た人たちがほとんどで全員21時に入って全員22時15分までの退出なので、狭い脱衣所は裸の男でひしめき合い、着替えもおぼつかないという地獄絵図でした。

中華料理居酒屋 呉朝明（ごちょうめ）

焼きワンタン、ゆでワンタン、ラーメン

徒歩30秒で行けるラーメン居酒屋です。ワンタンが美味しいです。

雨の中、本陸で大学サッカーを震えながら観戦した後にライドオン！感覚が無くなるぐらいに寒かったので下茹での温浴で体が生き返ります。
メディテ→メイン→メディテの3セット。17時のロウリュも受けてポカポカになって帰ります。
あえて下調べせずにロウリュが赤城屋さんに当たるといいなと思いながら、、、。今日は当たりませんでした。

東筑軒 折尾本社うどん店

かしわうどん肉ダブルとミニかしわめし

これがなくなると生きていけない生粋のソウルフードです。

自宅近くで朝から開いてる貴重なサウナということを再発見して平日休みに早朝ライドオン！先客は数名、黙浴推奨のとても静かな施設でなおかつ高クオリティーの贅沢な空間でした。
先客がメインサウナからスタートしたので夜響サウナからスタート、暗がりでセルフロウリュしながらBGMのクラシックを聴くという瞑想空間で最後まで独サでした。先客と入れ替わるようにメインサウナへ。広くて熱く、こちらも落ち着く仕様です。
水風呂はそれぞれのサウナの横にあり、キンキンのシングル。あまり長くは浸かれませんが一気に冷やせます。水温計が浮いており、どちらも7℃を指してました。
水風呂横にリクライニングチェアーがあり、内気浴もできますが、ここの真骨頂は屋上の外気浴。使い捨ての黒の紙パンツをはいて、屋上に上がると数えきれないほどのととのい椅子と、スポンジ仕様のベッドがあり寝そべって青い空を眺められます。これは最高としか言いようがありません。
土日だと60分ですが、平日なら75分と15分余裕があるのでゆっくり3セットできました。

元祖ラーメン 長浜家

ラーメン　べたなま

朝ウナからの朝ラーのゴールデンルート。

近くで用事があったので久々のライドオン！日曜の夕方は割りと地元の常連さんで混んでました。
本日は墨の入ってない人が一、二名。入れ墨率は9割超えでした。やはりサウナ室に入って全員入れ墨の人に囲まれると緊張しますね。常連ルールをすっかり忘れていて、サ室の上段が空いていたので座ると『そこおんしゃあよ』の一言。そう、サウナマットを置いたままにする場所取りルールがあるのでした。よもやの先制パンチで多少メンタルが揺らぐも、気を取り直して3セット。しっかり汗をかけました。
水風呂は福岡で有数の冷たさに感じます。あまり長くは入れません。元ミストサウナ部屋の休憩所が狭くて落ち着きます。
サ室に誰もいない自分一人の瞬間があったのですが、上段はすべてマットが敷かれており、空いているのは二、三ヶ所という謎の現象が起きるのです。
まあ、そんなローカルルールも慣れればまたよし、ですけどね。

ふきや 七隈店

ミックス特大

特大にすると二段重ねになります。これはもはやお好み焼きではなく、ふきやという食べ物です。

いつもと違うとこに行ってみようと今日はこちらへ。土曜の朝とはいえ結構な賑わいでした。
メインのドライサウナは25名は入りそうな大箱ですが、常にほぼ満席です。ラッキーな事に常に最上段をキープできました。
塩サウナにも入りました。塩を体につけるのが苦手なので単なる低温サウナです。中で掛水をかけれるのでこれはこれで気持ちいいです。
水風呂は広くて深い！階段の段差があるのでここに座って半身冷浴もできます。
休憩は露天に行きましたが今日は気温がかなり低かったのですぐにギブ。気持ちよさよりも寒さが先に来るときは内湯内での休憩がいいですね。

冨士丸 小田部店

回転寿司いろいろ

お昼から三千円も使ってしまいました。食べすぎ、反省。

金曜の夜になると運動がてら歩いて波葉に行くというルーティンが確立されつつあります。在宅で20時まで仕事してウォーキングしながらライドオン！いつもの金曜の夜に比べて少し空いてました。
そして久しぶりに、本当に久しぶりにキマリました！何か月ぶりぐらいだろうってぐらいに。キマる要素として夏より冬、昼より夜という事になりますね。
改善して欲しいところを二点、ひとつは水風呂がカルキ臭いこと、これはこんなもんだと言い聞かせて慣れました。もうひとつは内湯と露天の繋がる扉の建て付けが悪いこと。扉が閉まっていると開けるのに結構な力が必要ですし嫌な音が鳴ります。開いてたら開いてたでそのまま通過するか、通った後に閉めたほうがよいのか悩んでしまいます。いっそずっと開けっ放しにして欲しいです。

急に寒くなった今週ですが、寒くなると恋しくなるのがコロナの湯の寝湯です。夏場は暑いのであまり入る気にならずに普通の外気浴がメインですが、冬場のととのいスポットでここの寝湯に勝るものなし！傾斜がある石の床にただお湯が流れているだけなので、浸かることもなく絶妙な水深で、背中とお尻は温かくお腹や顔は冷やすという、かゆいところに手が届く仕様です。水風呂後の休憩はできるだけ体を濡らしたくないのは夏も冬も一緒。この水深2mmぐらいがベストなのです。

小倉名物 肉うどん いのうえ 本店

黒肉うどんとごぼう天

小倉名物でいわゆる普通の肉うどんとは違います。真っ黒スープにサイコロ状のすじ肉。最高です。

銭湯王国京都で、唯一早朝から深夜まで開いている非常にありがたい施設です。深夜でも大にぎわいです。
たくさんの人が来る人気の施設ですが、それだけ客層も多種多様、外国人も多くいます。今回の客層はハズレで最悪だったので、気持ちよくフィニッシュする事ができませんでした。人気施設の宿命ですね。
でも京都の水風呂は本当に気持ちいいです。水が良いエリアに名サウナあり。これは間違いないです！

京都祇園 おかる

衣笠丼と冷やしきつね

お揚げさんラブです。

早朝から琵琶湖で釣りをして、昼休憩でライドオン！琵琶湖に面した商業施設の中にあるスパ銭で抜群の展望とロケーションでした。
サウナは一般的な大箱のドライサウナでしたが、水風呂は広々として超気持ちいい！何と言ってもハイライトは露天での休憩です。眼前に広がる琵琶湖と真っ青な空。最高でした。

近江ちゃんぽん亭 ピエリ守山店

近江ちゃんぽん特製

澄んだスープのだしちゃんぽんで滋賀のご当地グルメです。

平日に休みを取って京都に所用があり、弾丸ドライブです。わずかな仮眠だけでほぼ夜通しで走って京都に着いて、疲れを癒そうとライドオン！
こちらは銭湯王国京都の中では珍しいスパ銭で、露天で外気浴できます。前回行った時は気持ちよすぎて寝落ちして長居しすぎた経験があるのですが、今回も学習せずに同じ過ちを犯しました。
通常のドライとミストの塩があるのですが、それぞれ1セットした後に、またも寝入ってしまいゆっくり堪能する暇がありませんでした。
ドライは違和感なく普通に活動できますが、ミストは部屋の上部と下部の温度が違いすぎて、ただ座面に座っても全然熱く感じません。ただし人がいないときを見計らって座面の上に仁王立ちすると強烈な熱が襲ってきます。
さて珍道中のはじまりです。

京都中華 ハマムラ

揚げヤキソバ

お目当てのからしそばはなんとランチ時にはやってませんでした。ショック！

博多駅から一番近いサウナはキャビナスと思われがちだけど、駅の隣にあるこちらのほうが若干近い。線路沿いにあるので、サウナ室の中からもガタンゴトンと聞こえてきて音鉄にはたまらない立地です。
規模が小さく、浴槽もそんなに広くなく、サウナもこじんまりとしてコンパクトな造り。10人も入れば混んでる感覚です。
空いていると思って久しぶりに行ってみましたが、なかなかの盛況です。高速バスセンター内にあるので朝は夜行バスで着いてそのまま風呂に行く人が多いのかもしれません。
サウナは五人入ればいっぱいですが、客入りが常に七、八人前後でうまく入れ替わって常に待つことなくほぼ満席といった状態でした。
水風呂は一人用なのでタイミングがかぶらないように計算してサウナを出てました。
ととのい椅子はないので、休憩は洗い場奥のスペースに座るか浴槽の縁に腰かけるかです。
キャビナスより近く価格も半分ぐらいなので、長居する予定がなくサッと入ってサッと出る時はこちらのほうがコスパ良しです。

麺屋 いしヰ

極み和牛すき焼き釜玉と明太ごはん

贅沢な朝ごはんでした。

対馬最終日に空港に行く前にライドオン！日帰り入浴で14時過ぎに行ったのですが、設備のメンテナンスで14時から15時までは時間外の貼り紙が、、。ロビーで待つことにしました。レンタカーの返却が16時までなので一時間一本勝負です。
幸い先客もおらず、後も誰も入ってこなかったので終始ソロ活ができました。
宿泊料高めでビジネス向けではないちゃんとしたホテルなのですが、大浴場はこじんまりとした造り。絵に描いたような昭和ストロングで壁や座面の板張りは黒ずんでいて味があります。
水風呂は二人用ぐらい。露天はなく内湯にととのい椅子もないので洗い場の椅子で休憩です。
旅先の一期一会のサウナはいいですね。有名施設でもないローカルな施設が旅情を誘います。
対馬楽しかった！また来ます。

観光情報館 ふれあい処つしま

とんちゃん丼とあなごカツ

対馬のソウルフードと特産品です。

対馬の一番北側、つまりは九州最北端のサウナです。宿泊する東横INNの隣にあり、ホテルから出て徒歩１分でライドオンです。
やはり島のローカルサウナはいいですね。価格も600円と格安でした。
ドライサウナも水風呂もそんなに特別なものはなく、特筆すべき事はありませんが、この独特な雰囲気が好きです。
ちなみにこのあたりは全く飲食店がないので、宿泊者には無料のカレーが提供されました。

土日出勤したので平日に振休を連日で。そんな時には思い立ったが吉日、九州の中でまだ唯一行けてなかった離島である対馬へGO！
早朝に着くフェリーで対馬に下り立ち、少し時間を潰しながら軽く観光して開店時間にあわせてこちらへ。
地元の人が集う、温泉も食事処も宴会場もフイットネスもある総合温浴施設でした。
サウナは高温と低温がありましたが、低温は全く熱くなく全く汗をかけないので早々に退散。高温サウナは低温より狭く、七人ぐらいがMAXです。
水風呂はぬるいけど深くて二人でちょうど良いぐらいでした。
露天風呂もあり、ととのい椅子もたくさんあって心地よい風に吹かれました。
客層は地元の高齢者メインであとは韓国からの観光客が多めです。島のローカル感を楽しもうと思って行きましたが、どちらの客層も声のトーンが一般の方とは違うので耳栓がいるレベルでした。まあ仕方ないですね～、つぎつぎ！

平日しごおわにジムで汗を流してから、さらに追い汗を流しにライドオン！平日なのに以外と賑わってました。
元々あるサウナ2セットと新設サウナ1セット。新設と言ってももう出来てからだいぶん経ちますが。今日は100℃超えでした。家から歩いて行ける貴重な施設です。
欠点がふたつあって、ひとつは水風呂がカルキ臭い事であまり長くは浸かれません。鼻につく匂いが気になります。もうひとつは閉館時間が近づくと、早く出て行けオーラにまとわれたスタッフに圧をかけられる事ですかね。閉館30分前から割りと大きな音量で蛍の光が流れて焦られせられます。
でもやっぱり海風に吹かれながら露天のリクライニングチェアに横たわるシチュエーションは絶品です。

吉野家 築港本町店

肉だく牛ハヤシライス

牛丼以外を久しぶりに食べました。

大分二連泊で二日目は前日泊まったホテルのお向かいのニューグロリアです。ここにも街の銭湯があり、宿泊者以外でも利用できます。
ドライとミストがありますが、ここのミストはかなり霧が濃くて視界は数十センチという真っ白な世界です。手探りで入って座るところを確認してる時に、先行者に危うく触りそうになって危険です笑。
夜2セット朝2セット、また今日も出張で仕事なので気分リフレッシュです！

横浜家系ラーメン 福まし家

ラーメンのり増し

家系にライスは必須です。

大分出張の宿泊で利用しました。街の銭湯でも利用されているホテル併設の施設です。
大分市内の温泉は茶褐色なのが特徴です。しっかり温泉に浸かってサウナへ。
サウナはガスストーブのドライサウナですが、そんなに熱くなくマイルドな熱圧です。
水風呂はぬるめ。いつまでも浸かっていられる水温です。
休憩スペースがないので洗い場で休憩しました。
夜3セット、朝2セットして仕事に出発です。

かみ風船 中央町店

ふぐ刺し、とり天など

リーズナブルに大分名物を堪能するならここしかありません。

久しぶりに仕事で山口に来たので、最初に頭に浮かんだのがドライブインみちしおの貝汁。サウナーならそこでさらにみちしお温泉が頭に浮かぶのです。
本日は水曜日で安くなっており600円で入れました。浴場内は地元のじい様たちで賑わっておりおそらくほとんどの方が60over。古きよき施設です。
もちろんサウナはゴリゴリの昭和ストロング。水風呂は深くて気持ちよくて適温。休憩は露天の外気浴。海が近いので海風が心地よいです。温泉自体は少し塩味で舌に触れるとしょっぱいです。
サウナ上がりは同じ敷地内のドライブインへ。メインはやっぱり貝汁ですね！

ドライブインみちしお

貝汁と焼きめし

貝汁普通盛りであさりを数えたら27個も入ってました笑。

土日ともに休日出勤したので、休みを月曜に振り替えて久々にキャビる事にしました。朝の出勤時間にウォーキングを兼ねて30分歩いてライドオン！
少しずつ設備の改善をしているようで洗い場の鏡が確かに綺麗になってました。しかし本日は配管工事のため洗い場が使えるのは11時までと。おおっ、急いで入らないと。改善もまだ道半ばのようです。
メインで2セット、ロイヤルで1セット。屋上の外気浴が気持ちの良い季節になったかと思えば、もう肌寒くなってます。秋の訪れは一瞬でした。
土日と違って人も少なく静かでとても落ち着けます。屋上にひとりでいると、何か別世界にでも行ったような気になれます。
少し遅い朝ごはんにモーニングカレーを食べて、今からマンガ読んでゴロゴロしながら廃人タイムです。

モーニングカレー

安いのにビーフのゴロゴロ感が秀逸です。少し苦味を感じるので、もしかしたら隠し味にコーヒー使ってるかも

21時のロウリュに間に合うようにライドオン！推しの熱波師赤城屋さんはまだ育休中のようです。今月中旬に復帰のようですね、待ち遠しい！
祝日のおとぎは土日ほど多くなく、団体様はいたものの割りとゆっくりにできました。いつも通り安定のおとぎでした。

ぎょらん亭 千代ケ崎店

名物ラーメン

十割か二八か七三か選べます。豚骨と鶏ガラの割合です。今日は七三にしました。