苗穂駅前温泉 蔵ノ湯
温浴施設 - 北海道 札幌市
本日短めコースで3セット！
短めに内風呂で湯通しして。
1セット目: 水風呂10秒➡️サウナ8分➡️水風呂60秒➡️外気浴3分ほど
2セット目: 水風呂10秒➡️サウナ5分➡️水風呂60秒
(※シーソーというらしいですね)
3セット目: サウナ5分➡️水風呂60秒➡️外気浴3分ほど
今日の水風呂はそんなに冷たくなかったです。
外気浴では新たな技法を使い
ととのいの質が🆙🌟
おまけに水風呂に入り、
露天風呂➡️内風呂を楽しみました。
もう少しゆっくり入るのが好きですが、
短めでもととのいました！
サウナは祝日にしては
空いている方でした。
ドライヤーは混んでいたので
リファドライヤー(5分100円)と通常ドライヤー(3分10円)で乾かしました👩🏻
身支度・準備を終えて、
お気に入りのリンゴ酢🍎を飲んで
帰宅でした。
ととと！🌟🧖♀️
女
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83℃
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15℃
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24
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