なおき

初訪問。
鶴見に用事があったので帰りに寄ってサ活。
昔ながらの銭湯でサウナ込で770円とお手頃価格。
サ室はテレビ無し、水風呂は1人入れるスペース。
整いスペースと冷水機がないのが懸念だが、
混雑していた訳では無いのでゆっくり出来た。


サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：

やよい軒 川崎駅西口店

生姜焼き

初訪問。葛西エリアの散歩の疲れを取りにスーパー銭湯へ。
お風呂の種類も豊富でサウナはロウリュサウナ、スチームサウナがあるが前者のみ利用。
サウナ、水風呂ともに平均的な温度で、特に整いスペースが充実してる点が嬉しい。
30人以上入るサウナで順番待ちするほどだが、それでも椅子に寝転がることが出来るのは有難い。
個人的にはうたた寝湯が好み。温泉はもう少し温度を上げてもいいくらいだが食事処、売店など総合的に見ても利用しやすい施設なので都内でスーパー銭湯を利用する際にはおすすめ出来る。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 1、10分×2
合計：3セット

おにおろしカツ定食

初訪問。GWの締めはサ活。
関東で人気の銭湯チェーン店、和光店のかまくラウンジが気になり利用。
館内は清潔感があり、無料のワーキングスペースもあり1日中いれる。
浴室はさすが王様なだけあって広く、整い椅子の数も申し分ない。
潮サウナがあるが今回はスルー、サ室が広く不自由なくサ活出来た。
晩飯のカレーうどんはスパイシーで追い飯して満足。
時間のある時に再来店したい。

サウナ3セット
･サウナ:10分×3
･水風呂:45秒×3
･休憩:10分×3

カレーうどん

初訪問、表参道駅から1分程歩けば到着する好立地。

設備内はシックな造りで風呂の種類も3種類あり、個人的にはシルク風呂の奥の角スペースが好み。
サ室は思ってたより狭くテレビ付き。
温度はサ室、水風呂ともに丁度よかった。

やっぱりサウナに行くと頭が冴えていいアイデアが思い浮かんで前向きに考えられる。
帰りドライヤーで20円を持ち込み用に入れてしまいスベったがそのお陰で自販機のマッチに気づいて買って両替。
やっぱりサウナに行くと頭が冴えていいアイデアが思い浮かんで前向きに考えられる。
楽しいこと、辛いことはあるが「乗りこなす」感覚で、ワクワクをモットーにと、整ってる時間が好き。

GW前半だからか賑わいあって混雑過ぎず楽しめた。
そして20台前半締めにいいサ活であった。

サウナ：10分 × 2、6分
水風呂：30 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

とんかつ定食

初訪問。華金サウナでサウナイキタイキャンペーンにてボトルマーカー＆赤箱get。
外観が昔ながらの銭湯の雰囲気でどこか懐かしさを感じた。
PayPay対応は有難い、ステッカーを記念に購入。
お風呂は壁面に富士山とパンダのイラスト、上野を感じる。
因みにこの壁面は過去にコラボ等で書き換えられ、何かイベントがあった際行ってみたくなる。
日替わり風呂はユーカリ＆ブラックペッパー。
なかなかアツアツでコーヒー牛乳風呂は入ってみたくなる笑。
サウナは別料金で利用可。ドライサウナのサ室は少々狭いが
暑すぎずちょうどいい。水風呂は下町銭湯にしては珍しく2種類存在する。岩水風呂、洞窟水風呂があり冷たすぎず気持ちよく整えた。
特に気に入ったポイントは岩サウナ→洞窟水風呂。
洞窟水風呂はどこか原始人になった気分になれる。
整い椅子の数も申し分なく、困ることはないだろう。
露天風呂を入りながら見上げる都会の高層マンションはなんというかエモい笑。
シャンプーとボディーソープ備え付けあり。
人気な銭湯なだけあって話し声だけきになったが気持ちよく整えた。
引越しして1年、来月から気持ちを切り替えて頑張れそうだ。

3セット
サウナ×2:12分
水風呂×2:1分
休憩×2:1分

サウナ×1:12分
水風呂×1:1分
休憩×1分

横浜家系ラーメン 一刀家 赤坂本店

一刀ラーメン

初訪問、池尻大橋から徒歩5分にあるサウナ。

3連休で数分並んだが待った甲斐あって気持ちよく整った。
ルイボスティーの湯で気分を上げた後、時間の関係でサウナは2セット。
サ室の温度とテレビなしのJAZZが流れる空間でリラックス。
水風呂は底が深くバイブラ付き。整い部屋の椅子の数と薄暗い空間は結構気に入った。

売店･自販機、休憩室共に充実している。
今度訪問した時は食事処も寄りたい。

サ飯はお手軽のコンビニカップ麺と缶チューハイ。
これだけでも幸せになれてしまう。

2セット
･サ室:8分×2
･水風呂:30秒×2
･休憩10分×2

年明け初サウナ。
実家に帰省し地元の温泉が恋しくなって訪問。
年末年始で人も賑わう中サ活を楽しむ。
軽く宅トレした後で気持ちよく整う。
今年もサ活楽しみますよ〜🐴

3セット
･サ室10分、水風呂1分、休憩10分

シチュー

川崎駅から徒歩10分程で辿り着けるサウナ。
看板が目立っているのでやはり気になってしまう。
サ室･水風呂は高温･低温とあり、初心者から熟練まで楽しめる仕様。
3時間コースの料金で1100円はなかなか安いのでは？
退職後のサ活→飲みは快感だった

3セット
･サ室8分、水風呂1分、休憩10分

2回目の訪問。
露天風呂の天然温泉は気持ちいい。
水風呂の温度も丁度いい。

3セット
．サウナ 8分
．水風呂45秒
．外気浴5分

武蔵新城駅から徒歩5分。
銭湯とスパの中間のような90年代感ある面白いデザイン。
サ室には鍵が必要で、広さは十分にある。
水風呂は3人以上入ることが可能。水温も冷たすぎず丁度いい。
整い椅子も5個以上あり外気浴が気持ちいい。
この日の薬湯はスイカの成分が含まれた風呂に入った。
休憩所や食事処はないが、入浴料が安価なので気軽に行けていい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

カレー、はちみつヨーグルト、じゃがバタ、もやしのナムル

自宅でさ飯

武蔵新城駅から徒歩で10分ほど歩いて到着。
券売機でICカード対応は珍しさを感じた。
内装は大正ロマンをテーマに設計されたデザイナーズ銭湯。
サウナは80℃の中温帯で水風呂は18℃とやや温度が高いが
外気浴の石庭を見ながら整った。椅子の数がもう少しあれば、と思うがスペース的に妥当かと。
サ室専用キーを携帯するので少々邪魔臭く感じるが、お店の仕様上仕方なし。
漆黒の天然温泉はなかなか気持ちよく、気軽な料金帯なのも嬉しい。



サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

照り焼きチキン

3ヶ月ぶりのサ活。
ビルの3階にあるサウナでモダンな印象。
サ室はオートローリュで室内が暗転し明かりが灯される仕様。
水風呂と共に温度は丁度よく、整い椅子の数も申し分ない。
風呂上がりはお店特製のバナナジュースを飲んだ。
サ飯の冷麺を注文しスープが飲みやすく、夏の時期のサ活に体を冷やしてくれる1品。麺の食感もよく、トッピングの海苔、キムチ等と一緒に食べるとなおよい。
リラックスルームのスペースも完備されており、急に泊まりたい時にいい施設だ。

3セット
･サウナ:10分×2
･サウナ6分×1
･水風呂:45秒×3
･休憩:10分×1
･休憩:15分×2

韓国冷麺、バナジューM(チョコトッピング)

上京して初のサウナ。引っ越して数日間バタバタしてたので、渋谷に行き、気になってたサウナへ。
平日ですんなり入れるかと思いきや約15分待ち。雪肌精とのコラボがあってのことだろか。
サ室はテレビなしで、3セット目にアウフグースがあり存分に楽しみ整った。
整いスペースに扇風機があるのも嬉しい。
風呂上がりに雪肌精のスキンケア道具も充実して、ドライヤーで髪を乾かすのに20円かかるのは意外だったが住宅街の中にただずむいい施設だった。

3セット
･サウナ:10分×3
･水風呂:30秒×3
･休憩:10分×3

伝説のすた丼屋 渋谷店

南蛮スタ丼

サウナの日に昨年オープンした焼津港にあるサウナへ。
水着を着用したので新鮮味があり、友人と来てほぼ貸し切り状態で優雅な時間を過ごせた。
室内はスタイリッシュなデザインで、特に整いスペースが充実していて波音のBGM、焼津港の夜景と夜風にあたりながらの整えた。
整いスペースが撮影okなサウナは珍しく、足も伸ばせるのも嬉しい。
ロウリュサービスが30分ごとあり、おかわりもできる。
サ室の温度、水風呂ともにちょうどいい温度。
県外に引っ越す前に素敵なサウナに出会えて良かった。
地元に戻ったらぜひまた行きたい。

合計3セット
･サウナ 10分×3
･水風呂 約45秒×3
･休憩 10分×3

ガンジー

カレーナンセット

ふもとっぱらキャンプ場の近くにある富士の銭湯で、1時間410円という安さに惹かれた
キャンプ後に入る温泉は極楽。
サウナは低音のトロンサウナで約10分入って水風呂はないためシャワーで済ませた。
初心者にも良心的なサ室の温度設定で段差こそ無かったものの安全なサウナで良かった。
外の休憩スペースこそ寒かったが、そこからの眺めは綺麗だった。

かつ銀 富士青島店

チキン野菜膳定食

何度も入館してる地元の温泉、湯が体の芯まで温めて1ヶ月の疲れを癒す。
オートロウリュが設置されてからサ室の温度も充分上がり気持ちよく整った。
浴槽も静かで過ごしやすかった。
風呂上がりのジンジャーエールで喉越しスッキリ。

1セット目
サウナ:7分
水風呂1分
休憩:10分

2セット目
サウナ:7分
水風呂:1分
休憩:約15分

0時前に入館。
この時間は混雑も緩和されて、椅子にも比較的座りやすいので快適。
薬草サウナは熱気も少なく、天井の水滴もほぼ無しだったのでストレスフリーなサ活だった。

合計3セット
･1セット目
フィンランドサウナ8分
水風呂約30
休憩15分
･2セット目
薬草サウナ6分
水風呂約30秒
休憩約25分
･3セット目
薬草サウナ6分
水風呂約30秒
休憩10分

かつ庵 静岡池田店

とんかつ定食 80g

カツが小さく感じたが、キャベツがサクサクしてて美味しかった。

今年初サウナ、初投稿。
約1年ぶりに行く柚木の郷、館内の設備が変わりさらに充実度が増している。
サ室は年始ということもあり、ほぼ満室。
1セット目がアウフグースのサービスがあり、気持ちいい熱波を浴びた、新年早々気持ちよく整えた。

合計2セット
･1セット目
サウナ10分
水風呂1分
休憩10分
･2セット目
サウナ7分
水風呂1分
休憩10分

びっくりドンキー 東町店

チーズバーグディッシュ M ライス大盛り