2026.01.27

17回目の訪問

約1ヶ月振りのほしの湯❗
19時過ぎからとりあえず
サウナ:15分
水風呂:1分
外気浴:5分を3セット
最後は炭酸泉でゆっくりしてからの
水風呂→ジャグジー→水風呂→電気風呂
→水風呂で締める❗

一言
『昨日は寒かったけど無料チケットをゲット⤴️』

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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