tsutomuisa

初めて水春服部緑地へ。1人2200円とかなり高めだけど、一度は行ってみたかったところ。自然のなかで開放感もあり、しっかり整えた。広さはそれほどでもないが、人気はすごい。1日ずっといれそう。

おそらく最後のティップネスサウナ。前述の通り、ティップネスからbfitに鞍替え予定。14年間も続いたジムだけど、これからはキセラ川西のサ活とセットで頑張ろうと思う。

少し久し振りのキセラ川西。ここのbfitというスポーツジムに入会するとお風呂もサウナも全て無料とのこと。月会費12,430円だが、年パスと考えれば安いと思い入会を検討。

早朝から贅沢サウナ。朝はこだわりの塩サバ定食、ずっとここに居たい。

熊本出張で湯らっくすへ！そのまま宿泊でサウナ三昧。夕食は人気のサ飯「魚のフライ定食」めちゃくちゃ美味しい。深夜までサウナを満喫。おやすみなさい。

平日の昼間から、鶴橋の延羽の湯へ。あまりの暑さに疲れ気味だったので、リフレッシュ。奮発してアカスリも。スッキリ癒されました。

生駒山宝山寺参拝のあとサ活に。サウナは6人しか入れないけど快適。露天風呂はめちゃくちゃ広くて気持ち良い。

ジム終わりのサウナ。今日も癒やされた。

今夜もキセラ川西へ。最近は2時間平均で入っている。たまに3時間のときも。のんびり時間を気にせず入るのが幸せ。

今月初めのジムサウナ。雨降りだけど、最近は雨も良いと思える。今日もしっかり癒やされ、体調も良い。

今月最後にキセラ川西へ。夕方から行けていつもと違う雰囲気を体験。空いてていいなぁー☺️

少し久し振りのシム終わりサウナ。身体は定期的に鍛え続けなきゃですね。

今日もキセラ川西へ行けました。行き続けてると体調が上向きになります。

今日は珍しく早い時間の夕方からキセラ川西へ。到着早々、熱波師西口さんのアウフグースからスタート！いつもと違う景色が見れました。

今日もキセラ川西へ。腰の調子が悪く、電気風呂もお目当てに。サウナは4回転で身も心もスッキリ。

今日も行ってきました！ホームサウナのキセラ川西へ。

今日もサ活が出来て良かったー
本当に気持ちが良いです😌

久し振りの平日夜サウナ。空いてると思ったけど、案外混んてた。キセラは人気です。

ジム終わりのサウナ、行ってきました。サウナストーンがレッドシリカというものに変わったようで、たしかに温度感が今までとは違うような。。

昨日に続き今日もサ活出来ました！いい感じ☺️