りょうすけ

当直連続発生につき、絶賛お疲れ中であります。　
そんな当直明けに娘と妻は大たまごっち展に行くって言ってたので、そのままの足で向かうは江別たまゆら。
東苗穂のたまゆらは、土日は朝から結構いるイメージがあるが、そこは江別、湯の花もあるから分散するもんだからと思いこちらへ。　
狙いよりは人多めで外気浴難民になり、露天の淵でととのいを求める。
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
帰り道車の窓全開で走り、気持ちいいと叫んでしまった、すっかり不審者である。

マッチ

夜勤明けぽかぽか陽気な1日。　
今日は23度で外気浴日和と踏んで、外気浴難民になることはない新琴似壱の湯へ。
洗体からの壺湯からの高温サウナ上段で、膝を焼かれながら3セット。
今日は12.3脚ある外気浴のイスもほぼ埋まっていて、空いたら移動するという感じで、サウナより外の方に人が溢れてた。
サウナ：10分 × 3.12分
水風呂：90秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
締めは中温サウナで1セット。　
すでにクタクタで、中温サウナはほぼ瞑想状態。　
最後の休憩も10分にしたが、実際はどうなのやら。
急に餃子が食べたくなり、具材を買って帰り、5時に夜ご飯として食べて、窓開くて風浴びながら昼寝。　
気付けば21時、またシャワーを浴びて1日が終わる。

マッチ

宿泊からの朝ウナは、KIKI知床。　
朝風呂は5時からで女性側に入れ替わりということで、6時に起床で早速朝ウナへ。　
イグルーサウナは、なんと薪ストーブだとサウナに入らない妻に教えてもらい、たしかに前日の露天風呂で焚き火の匂いがしていたなと思い返し、期待に胸躍らせ、露天風呂に向かう。　
しかしなんと言うことでしょう、イグルーサウナは7時から。　
これは痛恨のミスである。
妻に7時半に朝食に行くと約束してしまった。
まだサウナにありつけない気持ちで、サウナマットとサウナハット、そして温根湯でゲットしたイトウのMOKUを持って露天風呂に入ろうとしたまさにその時、両手に革手袋を装着したメガネのおじさん店員さんが、わたしの気持ちを察してか、薪の具合を見届けてか、もう入っても良いですよと声掛けしてくれた。　
これは神様がくれたご褒美か、本日最初の薪ストーブを頂けました。
サウナな前にあった時間を示す看板を避けてくれたが、そこには7時からと買いてあるため、私しか入ってこないこのソロ活。
早速セルフロウリュウで2杯させてもらって、102度記録してて、朝からあまみマックス。
その後内風呂にあるクロウナサウナでもロウリュウして、またイグルーサウナに戻ってソロ活ロウリュウで大満足。
少し顔が焼けた感じまでありで、KIKI最高ってなってました。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
女性風呂側は、雰囲気的に芦別スターライトホテルのような雰囲気で好きでした。
その後、知床五湖、オシンコシンの滝、天に続く道に行き、スタンプラリー最後の地斜里に行きスタンプラリー、ピンズラリー完結してきました。
自宅に帰る前に娘と遠軽道の駅で、足湯して無事自宅に着き、2泊３日で1289キロ走行し、今は洗濯に追われております。

牛乳

シャチを追いかけて、羅臼まで来てしまいました。　
前日の東藻琴からさっつる、斜里は時間の関係で一度飛ばし、羅臼へ。　
そうクルーズ船に乗るために、クジラとシャチが見れるなんて聞いて道中なんのために観光してるのかわからんくらいに時間に追われ、乗船。　　
あいにくシャチには出会えず、クジラはこれでもかというくらい遭遇して、娘と妻は大興奮しましたが、そんだけ見たらもうクジラじゃなくてシャチ探してと思ってしまいました。　
そして羅臼の道の駅で、見てないシャチのぬいぐるみを買わされ、ウトロの道の駅へ。　
斜里は明日の帰路に残して、KIKI知床へ。　
サウナが良いというチョイスを妻がしてくれて感謝です。
ウィスキングサウナとネウナを体験、0時までがちょいと早すぎる。　
明日は5時から交代。
ネウナ
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ウィスキングサウナ
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

サッポロクラシック

念願のベッドキットが昨日完成。　
なんとか間に合わせて、2泊３日の旅に出た。　
出発は5時半、道の駅巡りのためにまずは西興部、興部、雄武に行く。
雄武で他力本願の焼き鳥が売ってるかもしれないイベント発見して、とりあえず海宝さんへ。　
格安の毛蟹を並んでゲットしたけど、焼き鳥の方が倍並んだ爆。　
深川が本店のはずで、札幌や石狩、江別にも出店してるのになかなか買えず、ここ雄武で、雨に打たれながらゲットして、勢い止まらず4本食べて、昼ご飯はほっともっとのおにぎりになる。　
その後、湧別、温根湯に行き、置戸温泉ゆうゆでキリンさんがゲットしたイトウのmoku目当てで行こうとしたが焼き鳥並び過ぎて時間押した結果、ゆうゆを諦める決意をして、イトウmokuが幻になるところでしたが、温根湯道の駅の片隅でひっそり佇むmoku発見。　
よろこびで年甲斐もなく、旗立のコンクリートブロックに乗り、マリオのように右手を上げながらジャンプする。
そこからサロマ、網走、女満別でフィニッシュ。
一度網走戻って中華に行ったらイマイチで、もう行かないだろうと誓い、その後湯元ホテル山水美肌の湯へ。
ホテル併設なのに490円と激安で、サウナはホームこうしんの湯と同じタイプで何故か滝汗なるタイプ。
サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
サウナ内の12分時計の秒針の動きが怪しく、早かったり上りは遅くなったりするが結果1分きっかりで回る、おみごと。
外気浴3脚、内気浴3脚だがしっかり満喫し、明日のスタート地点東藻琴で車中泊とする。　
家族皆早起きすぎてすでにイビキがうるさい。
明日は知床を目指す。

他力本願焼き鳥

とまらない勢い

夜勤明け予定があったけど、バラシになったので、職場の部下となんとなく話していて、全然行く気が無かったのに吸い込まれたハートアンドハートへ。
12時20分にイン、ここは出来上がり過ぎちゃうから急いで洗体し、時間に余裕を持たせよう。　
最初からオートロウリュウ発動で、あまみの世界へ。
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
鏡に映っただらしなボディ改め、あまみにより出来上がった首から下のトライバル柄。　
反社の人なんではないかと疑うぐらいにしっかり浮き出ております。　
娘を学校に迎えに行き、そのまま塾へ。　
私は駐車場で一人車の中でネギトロ巻きを食べ、睡魔と戦い中。　
おそらく私は負けるでしょう

たまには自慢したい時もある。　
昨日泊まり仕事後のサウナチャンスを狙っていたが、娘がライラック祭りで楽器を演奏するっていうので、仕事終わりに電話したら、この時間なら帰ってこれるしょと妻に言われ会えなくチャンスは消える。
明日行って良いよと公約をとり、今に至る。
午前中は大丸に買い物に行き、円山で昼を食べ、妻と娘と別れ、サ活に走る。　
しかし、なんじゃこの雨はってくらい降ってきた雨により、絶対に濡れないたびのホテル石狩にイン。　
相変わらずサウナは暑い。　
にもかかわらずサウナに入る客は少ない。　
全然いないと言っても良い。　
1セットだけいたがあとはソロ活であった。
寝たい気持ちもあるが、サウナに入らないだけで常に人はいるため、グッと堪えて。
サウナ：10分 × 4,8分
水風呂：90秒×4,2分
休憩：10分 × 5
合計：5セット
気付けば5時半になってしまった、1日を締めた気がした。

水

実は今日も休みだった1日。　
当初の計画では、昨日今日でソロキャンに行こうと思っていたが、結局サウナ昼寝三昧の休みになった。　
なんならデイキャンプでもと思ったが、雨予報見て
キャンプも洗車もしなくなり、10時近くまで溜まった洗濯を2回して、時間を潰せるサウナはといったら壱の湯にたどり着いた。　
なんなら家から15分だしね。　
洗体後、まずは壺湯で下茹でして、高温サウナ最上段へ。
あまみが出たらいいんでしょ、結局と思っている節があるので、迷わず上段に、いけばわかるさである。
今日は、降り注ぐように膝を中心に焼かれた。
サウナ：8分,12分,8分,12分,12分
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
昨日のサウナで、3セットで1.3キロ、その後水分補給プラスラーメンで戻り、また1キロ痩せて家路についた。　
今日は0.5キロしか戻ってなかったので、どうなるか知りたくていつもは4セットだが最後に締めで中温サウナで12分蒸された。　
結果1.5キロ減ってた。　
所詮2キロは水分だとわかっていても、一喜一憂してしまった。
帰りがけの出入り口の岩ひろみさんさんの声掛けに良いサウナだったなと納得して靴を履く。
帰りに芝源で、久々にカツ丼セットでも行くかと店の前を通るもやめとくかと家路に着く。

CCレモン

絶対違うけど健康になった気分

今日の目的はユンニの湯が半額で入れる、これを見てのハシゴサウナである。　
妻には何1人で楽しんでるんだと言われるだろう、そりゃそうだ休みだから。　
札幌市民は今週半額との投稿を見て、北村温泉から岩見沢コメリ、栗山大鵬で昼を食べやってきた。
サウナ：8分 × 4
水風呂：90秒 × 3,2分
休憩：10分 × 4
合計：4セット
外気浴が良い、小さなカナヘビも歓迎してくれた。
そして店員もいい人ばかりだ。
車の窓を半分開けて走ると、軽いととのいもあり新しい発明だ

大鵬

ネギ味噌ラーメン

隣の人のネギ味噌チャーシューが美味しそう。 次はチャーシュー追加しよう

土日は体調がすぐれず日曜は仕事もしたが、ずっと鼻声だったので、昨日出勤した際に上司から帰ったらと言われ、休みを取ることにした今日は娘を学校に送るがてら、朝ウナと思い北村温泉に。　
今日は調子がすこぶる良い、だいたいそんなもんです。　
熱湯に入れば、体力回復。
風強めだけど、露天風呂は程よい風。
サウナ：8分,10分，12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
明日は休館日で明後日は、男サウナ工事ということで、正解であった。
3セット目に、水風呂の後ろにあるスペースで横になり、久々ととのいを感じる。
写真撮っても、拡大して見れなくなってて、自分が老眼に近づいてると感じる。

マッチ

GWの締め括りギリギリまで走り切った日。　
5月4日に白糠で車中泊からの、5日は娘の友達のお母さんの実家にお世話になり、アサリ掘りやオールインクルーシブスタイルの打倒鶴賀を銘打、次から次に出てくるご馳走に舌鼓を打ち、そこからの道の駅スタンプラリーで、根室、尾岱沼、摩周温泉、美幌峠と巡り、たどり着いた峠の湯びほろ。　
妻からはここから家までは高速で約５時間ゆっくりサウナはダメと言われ、コソコソサウナハットとマット、MOKUをセットしていざ入館。　
もう着いたら11時予定なので、早めの夕食はBセット味噌ラーメン、娘はナポリタン。
なんもなければハンバーグ定食いきたかったが、明らかに食べて動かないGWで、体が丸い。　
気持ち抑えめにしたら、妥協感が出てしまい、なにやら物足りない味噌ラーメンであった。
いつも風呂が長いと言われるため、先月あたりから導入された食べたら先に入浴スタイルで。
妻と娘を残し先にイン。
急げと言われればできるんです。　
3セットを1セットに減らせば泣。
サウナ：10分
水風呂：90秒
休憩：10分
合計：1セット
きりんさん等のレビューに熱々、ヒヤヒヤと書いてあるのを見てから入ったので、ハードル上がってる中、かならアチアチでした。　
マット廃止されてるから、上段に行くと、足を置く二段目もアチアチ。
まるで鹿の湯だ。
時計もテレビもなく、あるのは砂時計だけだから注意が必要だが、しっかり滝汗だ。
終わったら座面を拭くことになっているので、しっかり拭く。
昼間の暑さは落ち着いていたので、外気浴も気持ちいい。　
1セットしかしないで，車に戻り片付けして、娘と妻を待ち、いざ出発し10時40分に着。　
娘をベッドまで運び、娘が今回の旅楽しかった。
もうベッドで寝て帰りたいと言っていたので、急いで完成させなければと心に誓う。
日付が変わったタイミングで

Bセット味噌ラーメン

昔風の味噌ラーメン。　 にんにくやらもやしやらのパンチが欲しい。 入浴とセットだからしょうがない

自分が化したミッションに追われる日。　
ゴールデンウィークに、車中泊をできるようにベッドキットを勝手に作成し、それに追われています。
枠を作り、板を切り、マットレスを調達し、あとはレザー張りにするだけと書いてみたら簡単に聞こえるが、時間ばかりかかり間に合うのか、間に合わせる気があるのか。
午後から雨降り予報とのことで、手稲のビバホーム、発寒のコメリから東区はホームこうしんの湯へ。　
今週こそ私の好きなふくじゅそうの露天風呂だろと予想していくも、まさかのラベンダー7。　
7はなに？
風強くて水面も揺れております。
桶も風で飛ばされ、GWだからか若者や話したがりさんが多数。
そんな中4セット。
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
これからベニヤ板にヤスリ掛けて汚れる予定だけど。
今日は滝汗だった、湿度関係あるのか？

久々にワープした日。　
昼までの仕事終わりに、ゴールデンウィークからの車中泊に使用するためのマットを買いにコメリへ向かう。　
途中古着卸倉庫に立ち寄るが、最低2点の3000円分を買わないといけないという謎縛りのせいで、買えず。
時間を無駄にする。　
そこからコメリに行くが、日曜日に見たマット5000円も値上がりしてた。　
正確には安くなってたのが終わってた。　
妻に相談したら、違うのにしなと言われ、家路につかずに湯屋サーモンへ、久しぶり。
熱ゴリモクタオルが欲しかったんです、熱波受けたことないけど。
サウナ：12分 × 4
水風呂：90秒 × 4
休憩：10分 ×3,１時間
合計：4セット
3セット目に内気浴にしたら宇宙にワープしたね、多分。
サウナでたら２時間半以上いた。
よく寝れたってことで、もうゴロゴロ。

木曜日に弾丸遠軽まで日帰りで行ってから、なにやら肩が痛い。　　
肩が痛いまま、金土の仕事をやり遂げ、土曜の夜を狙うも、ドラクエ多いしなと思っている間に寝落ちして風呂キャンセルしたので、5時半に起きて、風呂を探す。　
北村温泉とかユン二の湯思い浮かんだが、行ってる間にどっか開くなと思って、思い止まりたまゆら桑園へ。
途中新川通の桜並木を見て、チェックイン。　
駐車場の混み具合から、なかなか混んでおる。
洗体後まずはジェットバスからのサウナへ。
この開店から10分足らずで満杯である。
サウナ：9分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
今日も賑わっていた。　
もう今は目がうつろうつろでいる。
7時オープンを知れて満足した。

まだ働いていないが先行して振休で、サ活。　
娘を学校まで送り、以前からパーツ集めをしていた車中泊用ベットを仕上げるために、パイプをカットしていた。　
回せど回せど、パイプカッターの威力たるや、いつになっても切れない。
15分経過してやっと一つ切れたくらいにしてあと9カットやったらいつまで掛かるのやら。　
とここで、大工をしてるわが弟に電話して良い方法を探る。　
家に来たら切ってやるよと言われ、コンビニで甥っ子用にお菓子を買い、いざ弟宅へ。　
ものの10分で全てがカットされ、面取りまでされている。　
サンダー欲しくなったけど、どうせ使わないしょと言われバサリ。　
先日我が家で渡した甥っ子の入学祝いが、封筒開けたら空だった事件があったので、弟の目の前で家にあったポチ袋に私の財布から取り出した我がお小遣いの中から選ばれた渋沢栄一を入れ、まさにマジックの前段階のように入りましたねと確認させて渡す。
パイプを切ってもらって満足して、組み立てることなく今度は自分の髪を切ってもらうべく、床屋へ。　
最近はその後に風呂に入るからと、洗髪のないところに通い、壱の湯に行くという流れが定番である。
風呂に入るまで長々と書いたが、実にその後はすっきりな1日だった。　
平日で天気も良く
サウナ：8分 × 3,10 分
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
をこなしたが、1セット目が1番よかった。
危なくいきかけたが、もっと上を目指したところととのいには達せず。
しかしながら平日の昼間からゴロゴロ出来るのは最高である。

イミューズ

初めて飲んだけど美味しかった。