5〜6回来てますが、初サ活投稿
ここのサウナは大好き

ゴルフ場ではなく、宿泊施設にある大浴場&サウナ
信楽温泉の泉質もトロンとして良いし、女子にもドライサウナあって、水風呂もおそらく16℃くらいかな。ちゃんと冷えてます。
露天風呂エリアにチェア1、ベンチ1
夜の外気浴では、虫の音が秋らしさを感じさせてくれます。
朝晩で男女入れ替えなので、塩サウナか釜蒸しか風呂かが交代になります。
今日は、ドライサウナ3セット後、塩サウナを説明通りに使ってみました。
肌、トゥルトゥルになります💓

ドライサウナ85℃
11分 水風呂1分 外気浴6分
10分 水風呂1分 外気浴5分
11分 水風呂1分 外気浴6分
塩サウナ60度くらい
15分 水風呂1分

ハァ、整いました!

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