saunanuas

キックボクシングからのサウナ。

サンドバッグをつかんで膝打ち30分。
ふくらはぎが攣る。

炭酸泉でマッサージ。
明日は間違いなく筋肉痛。

水風呂が気持ちいい

忘年会からのサウナ。

お酒は乾杯のみでサウナに備える。

さすがにボーナス日ということで混んでたね。
今月のロウリュ、何だったんだろ。

水曜サ活。

空いてて良き。
学生さんたちの集団がチトうるさかったな。

キックボクシングからのサ活。

炭酸が沁みる。

久しぶりに山小屋にイン。
王様の椅子に座ってる人、久しぶりに見たな。

水曜サ活。

今日は空いてたなぁ。

いよいよ師走。
悔いのないようサ活したいね。

キックボクシングからの金曜サ活。

最後のエスプレッソロウリュへ。

他にもない個性的なロウリュとして定期的に
残しててもいいのにな。

あと、きちんとマナーについて注意したのは
非常に大事なこと。

他所で恥をかくからね。

いい風呂の日。

11月37日はいいサウナの日。

脱衣所で誰かがそんなこと言ってたが、
まあ、今日は許そう。

久しぶりに岩盤浴。

東スポ杯も当たって気分良くサウナ。
さあ、ジャパンカップだ。

金曜サ活。

コーヒーロウリュもあと少し。
こういうのは定番にしてもいいと思うけどなぁ。

金曜塾送迎サウナ。

個人的には、瀬戸内弱風のスタイルの方が好きだなぁ。

水曜塾送迎からのサ活。

水曜日ということでいつも空いてるけど、
今までで一番空いてたかも？

ロウリュも金曜だけじゃなく他の曜日も
やったら良いのになぁと。

SUPERBEAVER前のサウナ。

誰かにとって「たかがそれくらい」のありふれた
歓びを嬉しいと感じた瞬間に思い浮かんだのは誰？

名曲。

久々の岩盤浴からのサウナ。

競馬はからっきしダメ。
両重賞、縦目縦目といいとこなし。

汗か涙で前が見えない。

キックボクシングからのサウナ。

ひさしぶりの筋トレで炭酸泉が良き。
サウナ室は土曜日なのに空いててこれも良き。

ガガガSPの追悼LIVE前にイン。

相変わらず名門っぷりを遺憾無く発揮して
くれるサウナ。

バレルサウナの薪ストーブは良かった。

改装後もまた来てみたいな。

塾送迎からの水曜サ活。

やはり空いてて良き。

外国人が多かったね。

歓送迎サウナ。

やはり温泉は今治よりも松山。

薬湯はかなりピリピリしたけど、たぶん、
効いてるんだろうなぁ。

キックボクシングからのサウナ。

久しぶりの筋トレで炭酸泉がしみる。

雨ということもあり人はパラパラ。
帰りにコーヒー豆も購入。

色々あって明日は松山のキスケに遠征。
まあ楽しもう。

塾送迎からのサウナ。

個人的にコーヒーロウリュはお気に入り。
今後も独自のロウリュ路線を貫いて欲しい。

新宮茶ロウリュ復活希望！

歓迎会からのサウナ。

21時半インということで空いてて良き。

これで4日連続のサウナ。
まあ、やっぱりホームサウナはホームサウナの
良さがある。