地図からサウナが探せる！

季の邸天然温泉鍋田川

ホテル・旅館 - 三重県桑名郡木曽岬町木曽岬町

etyu

2026.01.24

5回目の訪問

サウナ飯

夜勤明けの実家の帰りに立ち寄る。
1週間以上間をおいての湯活サ活。
幸せホルモン出ず、辛かったー😆
サ旅の計画を立ててやり過ごし、やっと今日サウナチャンス！

神馬の湯を予定していたけど、帰りに雪が降る中に長良川の堤防を走るのが怖いのでこちらに。
完全に好みの問題だけど、神馬の湯は私にはカラカラなのもあり、鍋田川に足が向いてしまう。
神馬の湯の温冷交代浴もしたかったが。
そして、サ飯も鍋田川が好き。
おまけに土曜日でも天然温泉で650円。もちろん、サウナ付き。（神馬さんの半額に近い金額😳）

まず、しっかり洗身。
今日は、先日無印で購入した竹材シャワーブラシ・Sサイズを持参したので体を洗う。
ボディタオルとはまた違って、ブラシが気持ちいいー
背中もしっかり洗える⭕️
（どんどん手荷物が増えていく😆）
ほんと、晩年は町銭湯の側で暮らしたい😆

サ室はMAX詰め詰めで9人くらい。
早い時間帯だったからか、土曜日だったからかおしゃべりされる常連さんおらず。場所取りもされていなかった。
温度計は92〜96度を指していました。

このガス遠赤外線ストーブがイズネスだったらなー
と思いながら見つめる。
見つめたところで熱さは変わらん😆

サ室の壁は、多分セラミックタイル？
だから熱を反射するから良き。
比良温泉さんも檜じゃなくてセラミックタイルならもっと熱いんでないかい？などと考えていると…

10分程で心拍アラーム振動。
水風呂サイコー。
外気浴は1セット目は風なく5分ほど気持ち良く休めたけど、その後は風も出てきて寒くなる前までで2〜3分。
ととのい値も1セット目は98pt。
やはり、サウナと水風呂だけでなく、休憩の環境も大事なんだと改めて感じる。

私の脳内、80%が湯活サ活だと思っていたけど、どうやら90%いってるわー

帰りは若かりしときの元職場を眺めながら帰る。
懐かしみ。