2023.05.05 登録

  • サウナ歴 3年 3ヶ月
  • ホーム ニコーリフレ SAPPORO
  • 好きなサウナ 【札幌】センチュリオン・プレキャ札幌 【札幌近郊】南幌温泉ホテル棟サウナ・えにわ温泉ほのか・鹿の湯 【旭川】オスパー ◾️熱波師のいる施設 ◾️水風呂が2つある施設 ◾️セルフ・オートロウリュのサウナ ◾️個室サウナ ◾️サービスタイムがあるホテルのサウナ ◾️AVANTO
  • プロフィール ホーム施設は『ニコーリフレSapporo』 『サウナイキタイ』から 『リフレイキタイ』になってます🐈 外気浴・内気浴どちらも好きです🐈‍⬛ 冬の外気浴・アツ湯が苦手😿 40°超えたらそれはアツ湯😿 水風呂は1°でも大丈夫です😼 初めての施設はまず水風呂から入ります😽 最近『ガチ銭湯』も好きです♨️
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リフレ猫

2026.03.14

266回目の訪問

仕事が早く終わった
他の施設に行こうと少し考えたけど
結局リフレ🙄

今日は空いてるほうです

入館してすぐに
🟨さん、タヌさん、🦦くん
最近、動物ネームの人によく会う🐱


14時 シュガーレスVSバイソン対決熱波
バイソンさん、体調不良から復活したばかりで辛そう
シュガさん有利になるかと思いきや
バイソンさん勝利🏆
新しいリフレ熱波師TOP5が決まる!!

熱波後は
○隊のメンバーと道外のサウナなどについて情報交換
イキタイ施設が多い✨


17時 柴野さん
初めての人も多かったけど
大きく盛り上がる⤴️

19時 櫻田さん
辛そうな人がいて最後は早めに熱波
終わればレモン水で乾杯!!

22時 柴野さん
17時と比べて静か🙂


最後はマジメそうな人と乾杯🍻
新しい道をみつけた🦅さんファンミーティング開催したいですね


ありがとうございました😊
また来週!
明日も仕事…

とんぺい焼き

安定の美味しさ

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リフレ猫

2026.03.12

265回目の訪問

早朝IN

入館してすぐに
いつもの常連さん、BINGOのために昨日からきてた常連さん、真面目ぽく過ごしてる常連さん
に会う😊

今日のサウナ室はイイアツさ
受けた熱波は
ちょうどいい人数のくみちょ
アツさに定評のある菊地さん
新人杉村さん
久しぶりに受けた柴野さんは進化してた😊
新人研修は佐藤さん
あるスポーツをやってるだけあって風が強風💪
期待の新人です😊

#1000円ガチャ
まかない飯メニュー券…
#BINGO
招待券🎯

平日なのに知ってる人多かったな☺️
久しぶりに会う人・やまゆうさんもきてた

ありがとうございました😊
また来週〜

マーラータンメン

フェアメニューじゃなく、グランドメニューにしてほしい美味しさ☺️

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リフレ猫

2026.03.11

2回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

お久しぶりの休日湯

豊平峡温泉でカレー食べてからきた🚌

昨年末から脱衣所、浴室、サウナ室、露天エリアが『会話厳禁』のサイレントになったとか🤫
某RPGのようになりそうな人たちも静か🤫

サウナは静かに過ごすのが好きなのでイイと思います😊
サ室で1、2、○ウナー👏と騒ぐ施設も嫌いではないです🙂

マイルド気味ながらしっかりアツさを感じれるサ室
深い水風呂14℃前後
外気浴はやっぱりまだ寒い
露天で半身浴休憩😊

サウナ後は
以前きたときはリクライニング使ってなかったのでちょっと休憩してみる
気づけば寝てた💤

楽しい時間はあっという間

遠くから飲んだくれにきた?人
普段は上品だけどラッパーになる人
いつも飲んでるお二人
楽しかったです😊
ありがとうございました!!
今度、サ活から飲み会もやりましょう🍻

ONSEN食堂

ラムカレー

ナンでかいっ!! ラムはビールが飲みたくなる😂

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リフレ猫

2026.03.08

264回目の訪問

3月7日

仕事を早く終わらせてからIN

サウナの日
サウナを超えた?施設リフレにはいろいろなサウナーがいる
リフレの楽しみ方は♾️

16時 パイセン
17時 熱波支配人
の熱波を受けてから
お清めしてる水冷さん待ちながら
カピさんとサウナや猫についてお話🍻
猫はただカワイイだけじゃない🐱

盛った水冷さんと夜のすすきのへ

3月はお別れの時期だったり、新しくスタートする人もいる
開店おめでとうっ!!㊗️
1年振りに会う人、よく会う人がいた🍻
23時まで飲んで
〆で17アイス
久しぶりに食べたら美味しい😊
水冷さん、これからも頑張ってください!

再びリフレIN
熱波は変更になり
ラストは熱波支配人
辛そうながらも給水なし
サウナの日だから気合い入ってる👏

深夜のTKG(たまごかけご飯)食べて就寝


8日
朝からゲルマミストで追い込む

朝食・メガハイ
皆で仲良く食べて休憩

12時折舘さん熱波でさらに追いこむ!

帰りにいつものメンバーに見送られ退館
ありがとうございました😊
また今週くるかもしれません

タイトーステーション 札幌狸小路2丁目店

17アイス チョコティラミス

深夜に食べる17は美味しい☺️

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70

リフレ猫

2026.03.07

263回目の訪問

チェックイン

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リフレ猫

2026.03.04

262回目の訪問

平日休みは早朝からリフレ

サウナウィーク
8日まで37歳だと入館料無料!
気持ち37歳はダメなようです😐

毎週のようにくるようになって約2年
月初めはイベントカレンダーみながら
予定たてます📝

そして、中華フェア始まりました!
今日は『ダイナマイトロウリュ麺』を食べにきたので、今度何か食べます

朝ゲルマからスタート
水風呂は13℃

朝熱波はウェーイゆーいちさんから
人数は7人
この時期の平日リフレは空いてます
人数少なくてもゆーいちさんは元気⤴️

10時くみちょ熱波受けてから

『ダイナマイトロウリュ麺』
一味、山椒で辛さ・痺れUPでうまいっ!!

メガハイ飲んで気付けば14時前

14時 くみちょ
17時 須藤さん
の熱波受けて退館

今日受けた熱波の客は全て10人以下
少なすぎてもさびしいですね
いつも平日に会う常連さんたちもいなかったなぁ

ありがとうございました!
また近いうちに

1000円ガチャは今日もドリンク券だった…

ダイナマイトロウリュ麺

リフレメニューで1番好き

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81

リフレ猫

2026.03.02

11回目の訪問

仕事が早く終わった日はこちら

3月最初のサウナ

温泉で温まってジェット湯で身体ほぐしてから
サウナ棟へ

毎時20分毎のオートロウリュに合わせてサ室に入る
3発のオートロウリュから13℃前後の水風呂😊
今日は風が冷たい
外気浴は1分で限界
内気浴で休憩

シャワーがキンキンだと気づいたので
2セット、3セット目は
水風呂からシャワーで🚿🙂‍↔️を繰り返す

今日は○な人もいなかったのでガンギマリ😇

ありがとうございました😊


追記
サウナに関係ねぇ話ですが
去年か一昨年くらいに
江別に『吉野家』ができたんですよ
『吉野家』はあまり行かないのですが
行ったらそこは
全然知らない『吉野家』でした🫨

受付がレジカウンターで先に注文
フードコートにあるような呼び出しリモコン?
渡されました

テーブル席と1人用のカウンターがあって
ちょっとしたカフェのようなつくり
ものすごく落ち着かない
牛丼食べる雰囲気じゃない
注文したのはジンギスカン定食だったんですけど🐏

今後はこうゆう店舗にしていくんですかね

ものすごくどうでもいい話🙄

吉野家 上江別店

ジンギスカン定食(北海道限定)

肉は柔らかったですよ🐏

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リフレ猫

2026.02.26

261回目の訪問

25日はニコーday
ビール・ハイボールが半額🍻

シフト都合で休みが26日←28日に変更
週末のセ○シーなイベントを諦め
ニコーdayを楽しむ事に🙄
今年度最後の有給(半休)つかって昼すぎにIN

よく会う人たちがいた☺️
どうせ飲むのでハイボールは4️⃣注文
かんぱーい🍻スタートダッシュキメる🍻

BINGO、今日も当たらない…

熱波は
ダイナマイトロウリュ16時、19時のみ受ける🔥
この時間に合わせて水風呂に氷が投入
13℃前後

あとはダラダラ飲んで過ごす
これが『ニコーday🍻』


26日
早起き
アツめの水素風呂から不感湯(ややアツめ)

あとは
8時 くみちょ熱波受けて帰宅

スタッフの皆様、お疲れ様でした!
お会いした皆様、ありがとうございました!

また来月!!

とんぺい焼き

とんぺい焼き680円 赤ウインナー390円 ハイボール245円✖️6杯 ほぼ『にせんべろセット』

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リフレ猫

2026.02.23

260回目の訪問

2月22日
猫の日🐱
早朝から宴会コースでIN

先日行われたリフレ熱波師上位を決める
ロウリュワンダービーの結果を知る😮
くみちょ🥇
須藤さん🥈
パイセン髙橋さん3位👏👏

熱波は島田さんからスタート🔥

熱波受けて朝食メガハイ

熱波→休憩→メガハイ🔁
宴会メンバーがだんだん集まりだす😊

今日のBINGOは全然✖︎

宴会スタート🍻
参加メンバーは
マジメそうにリフレにいる人
BARに通う人
毎週諦めない人
新しい扉を開く人
ベテランな人
某ショップのスタッフ
追い込むのが好きなまともな人
転がってく人

個性豊かなメンバー
ありがとうございました😊

1000円ガチャは久しぶりにドリンク券じゃない
リラグゼーション1000円引き券💢

最後は22時熱波を大人しく受ける!

takaさんが…😣

心配しつつ就寝


23日
早起き
1番風呂の水風呂をいただく☺️
水風呂は14℃

スハラさん、早いですね
takaさん無事だった💦
ウイリアムさん、お久しぶりです
8時 前田雄さん熱波
元気のいい熱波⤴️

2日連続で朝食メガハイ

10時 菊地さんの熱波を久しぶりに受けて追い込む!

疲れ切って退館
そして昼飲みサ活して帰宅!


ありがとうございました😊
またきます!!

宴会コース

飲みすぎ注意⚠️

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リフレ猫

2026.02.22

259回目の訪問

チェックイン

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リフレ猫

2026.02.18

258回目の訪問

2日目
今日はくみちょ熱波とモンスーン赤野さんのアウフグースを楽しみにしてました

3時すぎまでミートさんと話してたら
2度寝して朝のくみちょ熱波を寝過ごす😭

新メニューのステーキ丼について何人かでトークした後は
10時須藤さん、12時島田さん熱波を受ける🔥

平日なのになぜかほぼ満員なサ室
今日ってなんかありました🤔

14時
OSC所属モンスーン赤野さん
キレイでカッコよく力強いアウフグース👏👏
最後の1分はさらにアツい!
リフレのサウナ室はアウフグースやるには狭いはずなのにタオル捌きが上手すぎる!
リフレで受けるアウフグースは久しぶりでした
前は、ラビ……がいたなぁ🤫
今後、アウフグースする熱波師が誕生するのか期待したい😊

呼んでくれたくみちょ
ありがとうございます😊
次回はウェルカム宮さん、アンナさんもよろしくお願いします🤲


ドリンク券しかでない?ガチャやって早めの退館
ありがとうございました!

次回は宴会
参加される皆様、よろしくお願いします🍻
最&○な宴会になるかと思います草ァーww

ハムエッグ定食

黄身の固さが自分好みでした💯 今日のシェフにお礼を言いたい

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リフレ猫

2026.02.17

257回目の訪問

10日振りのリフレは23時すぎにIN

最近、10日に1回の頻度です

サウイキネーム改名しないとダメか🤔

深夜のいつものスタッフさんがいると落ち着く

お久しぶりです!
いつ振りですかね?
先月に1回会いましたよね?

最低でも毎週こないと久しぶりになりますね😂

とりあえず水風呂へ
15℃前後
やっぱり温度関係なくリフレの水風呂が好きです!!
夏の20℃超えは…ごめんなさい

深夜のサウナ室へ
熱波はないけどこの時間は誰もいない
リフレのサ室をソロタイム
ある意味贅沢😊

水風呂でバッチリキマって
3Fへ
やっと飲めるハイボール
夕飯兼夜食食べて
また明日

朝はくみちょ熱波からスタート?
明日もモンスーン赤野さんのアウフグースがあります!

どっさり野菜の豆板醤麺

ピリ辛でうまいっ! お腹空きすぎてTKGトッピング🙄

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リフレ猫

2026.02.17

24回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

今年初サーモン🐟

しばらくお休みになるサカスさん熱波を受けにきた!!

札幌道路状況
R337石狩までドライ
石狩街道ややウェット
新琴似くらいから積雪増えてくのがわかる
2車線は1.25車線
西区は雪多い⛄️

到着は19時30分すぎ
今日はサカスさんファンが集まるようです☺️

20時熱波スタート
いつも通り🈵
アロマは日本酒→ほうじ茶
最後はサカスさんが好きなバニラ…なんとか
約15分の熱波🔥
ありがとうございました!!

お身体、大事にしてください!
また熱波受けれる日楽しみにしてます😊

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リフレ猫

2026.02.12

5回目の訪問

平日の昼前
時間がないサ活
🔥60分勝負🔥

サ室の扉が調子悪いようで
閉めるとき注意が必要です
しっかり閉めないとちょっと開いてる⚠️

露天水風呂は12℃前後

苦手な冬の外気浴で休憩
やっぱり冬は内気浴がいいです🙂

しゃぶ葉 札幌厚別店

背徳フェア

1番大事な『焦がしにんにく醤油だれ』が品切れで草ァー🙄

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リフレ猫

2026.02.08

256回目の訪問

2月初リフレ
7日土曜日
土曜日なのに空いてるほうです
雪まつりの影響で札幌中心部は混雑してました

久しぶりにきたのにいつものロッカーキー1037を渡される!
受付の前田さんとアイコンタクトでいろいろやり取りするが、失敗😔
いつもありがとうございます!

受けた熱波は
21時 ライス(松井さん)
22時 シュガーレス(佐藤さん)
24時 バイソン(島田さん)

水風呂は14℃
キリっとしてて硬くないリフレの水風呂😊

1000円ガチャはメガハイが飲めるようになったドリンク券…


8日日曜日

熱波は
8時 T(川又さん)
10時 マイケル(須藤さん)
13時 パイセン(髙橋さん)
14時 オリジャン(折舘さん)
を受ける🔥

朝からハイボール→熱波🔁

週末リフレは
我慢できるえ○い人
マジメにリフレにいる人
昼から飲んだくれてた人
寝て朝食だけ食べる人
新しい扉を開く人
いつもの常連さんたち
どこかの常連サン

いろんな人に会う
リフレの利用目的は♾️

お会いした皆様、ありがとうございました😊
久しぶりのリフレは最高でした!!

また来週どこかで!!

メガハイ

24時間飲める施設

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リフレ猫

2026.02.07

255回目の訪問

チェックイン

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リフレ猫

2026.02.05

10回目の訪問

夕方 仕事帰りから

除雪で痛めた腰が良くならない
痛いって言ってるのに腰に負担かかる作業させられる💢
仕事中は○ではないっ💢

疲れた身体には電気風呂
いつもの流れで
電気風呂→水風呂→ジェット湯→寝湯🔁
2セット

今日のたまゆらの雰囲気はなぜかイイ
空いてるからか
けど、電気風呂は常に3人はいました😐


寝湯に入りながらジェット湯の状況を観察
ジェット湯は4人並び
全員が正面向けば
↓↓↓↓
こうなる

最初みたときは
↓→↑↑
ふと思う、全員正面に揃うのかと🤔
全員揃ったら寝湯からでよう!
時間が経つと
→↓→↑
さらに
↑←↓↓
5分くらい経過🥵
↓↓↓↓
ついに揃った!!
意味不明な達成感を得る☺️

それから
塩サウナ1セット
塩は販売機で80g60円
塩で蒸されて水風呂→外気浴
高温サウナも1セット
前回きたときにも思ったけど
木の板痛んでたところ貼り直されてる!
おかげで少しマシになったと思います🙂

ありがとうございました!
腰は少し楽になったけど
明日からの天気が怖い⛄️🌨️

皆様、週末は気をつけてサ活してください!

丸亀製麺江別

釜揚げうどん(大)

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リフレ猫

2026.02.02

10回目の訪問

平日休み

朝からやる事やって
全て終わらせてからサウナへ

時間があまりない
(帰って早くサケノミタイ)
60分3セットキメる😇
水風呂は13.9℃
グルシンにはならない
外気浴ゾーンには雪ダイブした形跡が多数…
午後からの微妙な時間なのに人多めでした😐

サウナ棟のサ室のTVの音量下がりましたよね?
浴室にも聞こえてた音が聞こえなくなってました😊


自販機コーナーのところにアンケート用紙の回答など貼ってました📝
今度、読んでみます🙂

喫煙所の椅子が設置されててイイと思います🚬
ありがとうございます😊


またきます!


追記
以前、女湯のほうで話題になってた
じゃんけんおばさんですが、
江別のとある場所にも出没するそうです
注意しましょう⚠️⚠️

マウンテンデュー

帰ってサケ飲もう🙄

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リフレ猫

2026.02.01

9回目の訪問

今日は日曜出勤 昼あがり

1月末は大雪のせいで腰痛め、風邪をひいた🤧
やっと体調が良くなったが、身体痛い…

疲れた身体には⚡️電気風呂⚡️
【江 たま】は温度、リズム、強さが💯

電気風呂→水風呂→ジェット湯→寝湯🔁2セット

サウナ7分1セット
サウナ室は常に20人前後と混んでたほうだった

明日は休日
どこ行こうか
寝湯でボーっと考えて…
おわり
身体が楽になったと思います😊


帰りは今年初【山岡家】
プレ塩食べて帰宅

ラーメン山岡家 江別店

プレ塩

クセになる味 コロチャーはクーポン利用

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リフレ猫

2026.01.26

254回目の訪問

チェックイン

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