サウナー20230506

川崎遠征。初ゆいる。
入館直後にちょうどアウフグースの時間。1R目で激アツ熱波喰らう。水風呂は深い！冷たい！最高！高身長でも浸かれる深さはなかなか無いぞ。休憩は外気浴スペース。曇り空だけど気温も心地よい。
2R目は低温の方。温度は低くても発汗は良好。入室3名以下なら寝サウナオッケーなので、横になってる人もいておもろい。
3R目は高温の方で。オートロウリュウの水量多め。熱いぜ！
ぬるめの炭酸よもぎ湯にもゆっくり入れた。
また来よう。

スーパー生姜焼き定食

生姜2倍。一口目でむせるが、旨い

横浜向かう途中で新潟車中泊。道の駅に併設の施設。キャンプ場もある。
予測はしてたが、地元おっさんズの巣窟。
サ室は控えめ6人定員。6人だとけっこうギュウギュウ。
だが、水風呂はポテンシャル高し！円形の浴槽で天然水掛け流し！20°の表記だけども、も少し低い感じ。水風呂に浸かったままととのいかける。
休憩スペースはあるのか？こじんまりした木製のイスが一つだけ・・・
2セットで終了。

晩酌セットとたこわさ

久しぶりに朝ウナ。ガラガラ。外は貸切。
1R内12分水風呂30秒休憩10分
2R外8分ロウリュウ2回水風呂1分休憩10分
3R内10分水風呂無し休憩して終了。

残業（といっても小1時間）からのユーランド。
今日はサ室の温度高くないか？熱かったぞ。
内→外→外→スチーム。

チェックイン

チャーハン

清掃時間あけ狙って来てみた。駐車場はガラガラに空いてる。先日購入の回数券で入館。
サウナも空いてて、ゆっくり蒸される。
外→内→内の3セット。スチームで締める。

日替わりランチ

久々の朝ウナ。ほぼ貸し切りでラッキー。

モスバーガー秋田新国道店

フィッシュパーカーセット

風呂の日にもらった500円券使う。2人で1000円は破格。その昔は500円で入浴できるとこいっぱいあったなぁ。
1R 中段12分水風呂1分木のベンチで休憩
2R 中段12分水風呂1分休憩同じく
3R 中段12分水風呂1分またまた同じく
4R 3分でマット交換。
時間切れ。
しまった。外気浴してないじゃん。まぁいいか。

鯵フライと定食セット

定食セットのコスパよ。

横手遠征。初クォード。
岩盤浴で1時間ほど熱され、発汗MAXでイン。
広めの室内、TV無し、会話無しで静かなのがとてもよい感じ。
1Rは軽めにして水風呂へ。体感は1桁。少し深めなのがよい感じ。休憩は浴室内。
2Rは10分くらいだったか。静かすぎて無意識に瞑想モード。水風呂から外気浴。雪を見ながらととのいました。
サ飯に蕎麦も、よい。

いち膳

かき揚げ入りひやかけ

風呂の日。混んでた。炭酸泉下茹で。
1R 内。上段10分水風呂秒休憩10分
2R 外。中段10分入室時若者ロウリュウ、5分後おっさんロウリュウ。ベストなタイミングでナイス〜！水風呂1分外気浴8分
3R 外。中段10分水風呂1分休憩5分
スチームで仕上げ。

なんだかんだ忙しなく、3週間ぶりのサウナ。
1R2段目10分水風呂はかけ水だけ。露天で休憩5分。
2R2段目12分水風呂1分休憩8分
3R 3段目10分水風呂1分休憩5分
4R2段目10分で時間切れの為OUT

缶ビール

帰宅後のキッチンドランカー

久しぶりの中里温泉。
1R 下段12分　水風呂秒　外気浴寒すぎ、浴室内へ
2R 上段10分　水風呂秒　浴室内で寝落ち
3R 下段12分　水風呂秒　浴室内で休憩。
冷たすぎで長くは浸かってられないけど、相変わらず深い水風呂最高👍

サウナ初め。年始の為家族連れ多く超激混み。
うちらも家族連れなのだが。。。。

洗体、下茹で3分
1R 内床あぐら12分水風呂秒休憩外3分
2R 外が混んでで内下段12分水風秒休憩内寝落ち
3R 外ロウリュウ2回10分水風呂1分休憩内10分
仕上げの炭酸泉10分
2026年もユーランドからはじまりました。
今年も宜しくお願いします。

瓶ビール

正月は瓶ビール飲みたくなるよね？

来ました！宮城県イキタイNo.1。
年末の日曜日の為、激混み。芋洗い状態で洗体。
1R伊達な。入室時間をミスり、ロウリュウ待ち18分
2R塩並ばず、セルフロウリュウの方。8分水風呂1分
3R塩サウナ空いてた。15分。深い水風呂1分。
休憩はあちこち移動して落ち着かず。
深い水風呂の前のチェアが一番だかな。

レストランもメニュー豊富で美味かったです。

朝ウナ。空いててガラガラ。
下茹で炭酸泉10分
内→外→内
1R 10分水風呂1分休憩10分
2R 5分水風呂1分休憩5分
3R 12分水風呂1分休憩15分
スチーム3分

カレーライス