2023.05.06 登録

  • サウナ歴 7年 0ヶ月
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lapis

2026.07.25

12回目の訪問

広島サ活!!

塩湯天然温泉〜黄土高温サウナ→氷結クール水風呂→寝転び外気浴ととのい:4セット

休日朝イチのサウナもお客さんは一杯。セミの大合唱を聴きながらの外気浴、、、気持ちいい(^^)

あかつき

肉玉そば

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lapis

2026.07.18

6回目の訪問

鹿児島サ活!!

フィンランドサウナ→キンキン水風呂→ととのい:2セット

チェックアウト前に朝サウナ(^^)元気注入!

市営唐船峡そうめん流し

流しそうめんセット

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2026.07.17

5回目の訪問

鹿児島サ活!!

オーロラサウナ→キンキン水風呂→ととのい:4セット

連泊からのサウナ尽くし(^^)アロマ香るオーロラサウナぬアウフグースと贅沢な週末!!

とり翔

鶏刺し

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2026.07.17

4回目の訪問

鹿児島サ活!!

フィンランドサウナ→キンキン水風呂→ととのい:5セット

87℃表示だけど体感は高めで熱熱!!気持ち良い(^^)

鮨匠のむら

おまかせコース

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  • サウナ温度 87℃
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lapis

2026.07.16

3回目の訪問

鹿児島サ活!!

フィンランドサウナ→キンキン水風呂→ととのい:2セット

関東から鹿児島へGo!!
3年ぶりのニシノ、天然温泉は工事中(^^)

花いちもんめ

黒豚ヒレカツ定食

水分補給 ドデカミン
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  • サウナ温度 87℃
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lapis

2026.07.16

18回目の訪問

川崎サ活!!

早朝移動のため、目覚めに軽く1本(^^)
低温サウナ→低温水風呂→ととのい:1セット

ワールドカップを観ながらの朝サウナ。

中華料理 彩鳳

海老シュウマイ弁当

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2026.07.15

17回目の訪問

川崎サ活!!

関東に来るとお決まりのビッグ(^^)
高温サウナ→低温水風呂→ととのい:3セット

夏の疲れもサウナで回復!!

玉 赤備

特製豚鶏中華そば

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2026.07.10

29回目の訪問

地元サ活!!
平日午後休み、 ホームサウナでまったり。

天然温泉→薬草サウナ→水風呂→ととのい外気浴〜トロン湯:3セット

外気温の影響??サウナの温度が高めでした(^^)

Dining Bar Agio

サーモンと白菜のオイルパスタ

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  • サウナ温度 100℃
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2026.07.04

2回目の訪問

宮古島サ活!!

貸切ロウリュウサウナ→水風呂→半外気浴ととのい:3セット

連泊からの貸切サウナでこの旅は締めくくり(^^)水風呂の温度がコントロールされていて心地良い水温

水分補給 デカラ
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共用

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
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2026.07.04

1回目の訪問

シギラ黄金温泉

[ 沖縄県 ]

宮古島サ活!!

プール→黄金温泉→サウナ→外気浴ととのい:2セット

シギラリゾートの隠れ家、レモングラスの香りでサウナは癒し効果up(^^)

パーラー レッドドラゴン

ガーリックシュリンプ

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2026.07.03

1回目の訪問

宮古島サ活!!

貸切サウナ→水風呂→半外気浴ととのい:3セット

南国サウナ旅(^^)宮古の繁華街、中心部で快適サウナ!!

水分補給 デカラ
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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
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lapis

2026.07.03

2回目の訪問

宮古島サ活!!

プライベートサウナ→水風呂→外気浴ととのい:3セット

宿泊からの朝サウナ(^^)開放的な外気浴が癒しポイントup!

久松製麺所

朝そば

水分補給 オリオンビール
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2026.07.02

1回目の訪問

宮古島サ活!!

プライベートサウナ→水風呂→外気浴ととのい:3セット

客室に備え付けの完全プライベートサウナ(^^)ロウリュウも出来て贅沢なひととき!!

美ら豚

アグー豚のしゃぶじゃぶ

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共用

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 25℃
20

lapis

2026.07.01

11回目の訪問

広島サ活!!

塩湯天然温泉〜黄土高温サウナ→氷結クール水風呂→寝転び外気浴ととのい:3セット

平日の夕方はお客さんも少なめでゆったり‼️雨のなか寝転び外気浴をしてみたが、、、こちらはイマイチ

水分補給 ドデカミン
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  • 水風呂温度 16.5℃
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lapis

2026.06.28

4回目の訪問

茨城サ活!!

天然温泉〜サウナ→水風呂→外気浴ととのい:4セット
10ヶ月ぶりの鹿島。
リニューアルして少し館内もキレイになった感じ。
高めの温度設定で汗もたっぷり(^^)

味処 料理番

刺身盛り

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 20℃
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lapis

2026.06.20

16回目の訪問

川崎サ活!!

連日のビッグ(^^)
常温サウナ→低温水風呂→ととのい:5セット

途中、仮眠しながらのサウナ浴。睡眠の質上がる気がする♪♪

とんかつ 丸一

ひれかつ定食

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  • サウナ温度 80℃
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2026.06.19

15回目の訪問

川崎サ活!!

関東の聖地サウナはココ‼️
高温サウナ→低温水風呂→ととのい:3セット

今夜は疲れたので館内でマッタリ。。

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2026.06.17

1回目の訪問

広島サ活!!

宮浜天然温泉〜赤外線サウナ→水風呂→外気浴ととのい:3セット

窓越しに夕陽のキレイな厳島を眺めながらのサウナ浴(^^)
温度は適温も汗がしっかり出て気持ち良い

みずなか

ホルモンうどん

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
18

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2026.06.14

10回目の訪問

広島サ活!!

塩湯天然温泉〜黄土高温サウナ→水風呂→寝転び外気浴ととのい:3セット

開店直後の入店で朝サウナでもサウナはお客さん沢山(^。^)寝転び外気浴がココのオススメ!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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2026.06.13

14回目の訪問

川崎サ活!!

宿泊からのサウナ‼️
高温サウナ→低温水風呂→ととのい:6セット

ココのサウナは温度も湿度も相性ヨシ、良い汗が出る(^^)

魚馬るふぶき鮨

おまかせコース

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