SAUNA煌ｰKOUｰ
温浴施設 - 静岡県 静岡市
1セット目
太陽6分
水風呂1分
内気浴5分
心拍数130
オートロウリュ
2セット目
月8分
水風呂1分
内気浴5分
心拍数132
3セット目
太陽6分
水風呂1分
内気浴5分
心拍数138
仕事終わりに軽く3セット。
1セット目の太陽のオートロウリュで体力を根こそぎ持っていかれました。
その後2.3セット目は無理もできずきつくなってすぐ出ました。
本日も良きサウナでした。
男
-
90℃,110℃
-
12℃
0
78
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