きち

朝ウナ

2セットと炭酸泉

外気浴は寒い季節

3セット

①フィンランドサウナ
②炭酸泉
③フィンランドサウナ
④塩サウナ
└肌ツルッツルに

タイ古式マッサージ60分
ストレッチメインですごく気持ちよかった

カレーライス

具材は美味しいが、ルーが普通って感じ

24時くらいにMと
その前のラーメンも最高

夜

朝

1630-

19-2020

金夜なのもあって、階段の下まで並んでて15分以上は待った。

サウナ
・1セット目
└下段で8分じっくりであちあち
・2セット目
└中段で前かがみにならないと熱く、5分くらいでかなりあちあち

今度生姜スプレーやってみたい

さみそ、おでんだしうますぎる

サウナ飯
・Bakaしょうが焼き＆しょうが焼き定食
└ブラックフライデーで秋田県ブランド豚十和田湖高原ポークSPFの肉
└1400円
└カレーにでかい塊の豚肉いたり、カレーのルーがめちゃくちゃうまい
└しょうが焼きも肉質が柔らかく、針生姜とすり生姜トッピングがありおいしい
└卓上の大根のやつも甘くて美味しかった

カレーとしょうが焼きのセット

めちゃ美味しい

夜

よる

夜

15-

夜

夜

夜

朝

19-20

夜

朝

サウナ
└天井温度85℃だが、それより熱く感じた
└サウナ室の壁やストーブ周りの木がボロボロだった

水風呂
└シングルで、ひさしぶりにしびれた

休憩スペース
└座りやすい椅子でよかった