鳩尾

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：良い雰囲気🙆

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：あまーーーーーーーーーーーーーーーみ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

ありがとうこざいまっちょ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：溶けてまう〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：しょーとこーす✌️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：ひさびさ〜✌️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：混んでた〜✌️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：コンパクトでいい感じ✌️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：体調崩してたので10日ぶり！1セット目からキマった〜

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：またキテしまった〜✌️

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：1周年記念キャンペーンで、半額でした！
　　　初めての3時間！心身ともにrelax✌️

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：誕生月で無料でした✌️
　　　ととのいイスが変わってた🪑

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3〜4分 × 5
合計：5セット

一言：水風呂の深さと水温が最高じゃ〜
　　　あーまーみー✌️

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：1〜2分 × 5
合計：5セット

一言：最高にキマった〜✌️息を吐ききること

サウナ：8.10.9
水風呂：1.1.1
休憩：1.2.2
合計：3セット

一言：ととのい枕…サイコー！

サウナ：10.10.9
水風呂：2.2.1
休憩：1.1.1
合計：3セット

一言：60minショートコースあまみ〜

サウナ：8分 × 5
水風呂：1〜2分 × 5
休憩：1〜5分 × 5
合計：5セット

一言：アタマすっきり✌️

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：キマった〜ありがとう✌️

9/10
サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

9/11（朝ウナ）
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：初めての薪ストーブ🔥
2日目にして、ようやく温度管理のコツを掴んだ！（薪をケチらないこと）
あいにくの雨でしたが、景色と相まって雨音がとても心地良いサ活でした✌️

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：2分 × 2
合計：2セット

一言：時間の都合により、サクッと2セット
　　　昼時なので空いてた！ラッキー✌️