ＯＳ

最近、低山登山にハマっている。
山道は杉がびっちり落ちているまるで絨毯。
自分、花粉症なのによく挑むなと思う。

目と鼻の花粉症リセットにこちらへ
低山と言えど歩いた。
疲れた体をサウナと水風呂で整える。
ロウリュアロマいい香りだった。

行くまでめんどくせーって気持ちがぶっ飛んだ。

気持ち良かったー。
しかし混んでたな。

低山登るぞ。という事で宝篋山へ
花粉症なのに杉の中に飛び込みました。
母も居たので極楽寺コース
上り6回休憩2.5h
下り3回休憩1.5h

ヘトヘトになった母をこちらへ。
行くまでは乗り気じゃなかったけど、
高濃度炭酸泉はぬるくて気持ちよかったみたい。
サウナを2セットだけさせてもらう。
温度は80°台だけどオートロウリュウも
苦しくなく快適でした。
WBC3/6試合のダイジェストを
やっとサウナで観れた！

水風呂温度は37の日なので冷たかったです。
気持ちいい外気浴でした。

親孝行デーになりました😌

タルタルチキン南蛮

よくメニューの写真と実物違うのあるけど、ここはクオリティ高かったです。タルタルの酸味が沁みる。旨い

旅行の帰り道沿いだったので立ち寄り。

5年前に訪れて、惚れたスパ銭。
とにかく自然と調和した素敵な庭園。
5年前はコロナで中止になってた、
露天エリア壺湯の脇ドアから、続く廊下。
その先にある美姫の湯は高濃度炭酸泉。
そして、外出れます。
背の高い木の森に包まれるように寝椅子2台。
サウナ→水風呂→ 美姫外気浴→炭酸泉
このセットが天国でしたー。

サウナは、前より少し温度上がった？
…気がしたのですがどうだろ。
遠赤外線、ドライサウナ。

贅沢な時間を過ごせましたー

とろろたま丼御膳

ボリューミーでびっくり。美味しかったです。

ガチ肩を
マッサージ60分と温泉でほぐす作戦。
間に挟むサウナも自律神経に効いてるはず。
指圧担当の小田さん、上手い方でした！

今日の明神
なかなか良かったです。

17:00、駐車待ち渋滞😟
入れたけど、カラン空き待ち。。
出てからもドライヤー待ち。。。

大人気ですねー

13:30駐車場待ち発生😱
ジムから直行だから、早く汗流したい😭
人気ですなー。
サウナが木のいい香りするし、湿度も高い。
温度が80℃前後と低いから、
オートロウリュと
ブロアー(パンカールーバーって言うらしい)の
熱も心地いい。
小雨でも外気浴気持ちよかった〜

あいにくの雨です。
今週はキャンプ行けませんでした🥲

ジムで汗流す
↓
サウナと温泉
↓
ベランダで焼肉とすき焼きで〆

無理に動かず、こんな休日もいい！

今日のコース好き！
カラン、隣になったマダム。
隣に座るな圧か、ジロジロ見てくる思ったら、
『ボディソープとシャンプーいい香りね。
凄く気分がイイわ。どこの使ってるの？』だった。
ビックリしたーこんなん初めて
マダム世代に、不快な香りじゃなくてよかたです。

キャンプ場チェックアウトと同時にこちらへ
開店すぐは湯船も水風呂もキレイで透き通ってる。
さてサウナ入ろうと思ったら…
扉にサウナは11時〜(TVは付いてます)の貼り紙。
笑える。先走った。
ひと通り気持ちいい風呂に浸かって
サウナ入ってみると96℃はある！
平日の滝見の湯は、
サウナオープンから私以外の利用は無かったし、
３セットまで貸切でした。
雨模様の2泊３日キャンプ⛺️でしたが、
帰りは晴れて紅葉も山も見ながら
ドライブで気持ちも仕上がりました。

キャンプ場(立原高原キャンプ場)は来月頭で閉鎖。また春来たいなー長野最高です✨

今日はキャンプ場から40分弱かけてこちらへ。
以前、来た事あると夫は言うが、
全く思い出せない。リニューアルしたらしい。
今日は、サウナ10%アップイベント日。
サウナ78℃表記してるけど体感はそれ以上。
ってか、指先が熱くなるレベル。
ドライサウナなんだよな。なんでこんな熱い？
と思った瞬間、
ジョボジョボジョボーとロウリュウらしい音が。
格納式でした。
12分は熱くてヒリヒリしちゃう。
6分でリタイヤ。
壺水風呂も15℃と12.5℃がある。
体感熱サウナ後の15℃は物足りなく感じて、
12.5℃に入ると後悔する。痛いくらいの冷たさw

外気浴イスが砂利敷の真ん中に鎮座。
砂利石を痛い思いをしながら、
インフィニティチェアに座る。
もうね、天国です。

39℃ぬる湯と
42℃台の熱湯があるのも好み！

キャンプ場が併設してるし、
ここ気になりました！
しかも、平日は都内銭湯価格バリ安さ。

12:30食堂混んでたー
お目当ての御前は売切れ😭
とろろそばセット。蕎麦美味しい。
混んでた割に、お風呂は空いてた。

今日の女湯はドライサウナ95℃
水風呂壺、冷たい。
気持ち良過ぎて意識飛ぶ寸前で自力で休憩イスに
見下ろすとちょこっと滝が見える。
気持ちいいサウナ浴。

連泊キャンプ泊。こちら明日は定休日。
明日は、お風呂難民か？！

台風で荒れる中、
一か八かで立原高原キャンプ場へ。
やっぱり雨だ…。
立ち寄り湯してからキャンプ場へ行く事に。
お風呂は空いてて静か。サウナも貸切。
お一人様ツボ水風呂が
まろやかで気持ちよかった。

お風呂出た時にはなんと！雨止んでた！
気温は22〜19℃で寒くて何枚も重ね着💦
東京じゃ信じられない位の涼しさです！

誕生日🎁に貰ったLINEギフト。
フリー入館と食事付き2人まで！
って最高ギフトだった！
食事も美味いから、
サウナ後の楽しみも込みで得した気分。

前に来た時は無かったバレルサウナが！
80℃無いけど、コンパクト空間だから
ロウリュした蒸気がちゃんと内部も満たして
じっくり気持ち良かった。気に入りました。
サウナ３つとも湿度あってびしょびしょ系🤣

ミント水風呂も気持ちよかったー

アソビューギフト食事付きプラン

・ごろごろサーモンスーププレート1,680 ・ママの手ごねミートボール1,780が無料！美味しい！