74

2026.07.05

148回目の訪問

05 メロン🍈収穫のち青ミズ採取

0430から🍈収穫とハウス片付け2時間半
お土産アンデス、赤肉🍈
十分に蒸されたあとは朝食朝ラー
青ミズ採って十分に追い蒸しまでしたあとは
しっかり洗体、サウナ、1030ロウリュ、空いてる
水風呂に氷水🧊タンク登場夏だ
外気浴日向日陰どちもいいんだよなぁ

74さんの庄内町ギャラリー温泉 町湯のサ活写真
74さんの庄内町ギャラリー温泉 町湯のサ活写真

中華そば華煌(げっこう) 鶴岡本店

中華そば

青ミズ採り前に

水分補給 お〜いお茶

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 23℃
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