NSN

1年ぶりに黄金湯に来れた。
サウナも落ち着いた雰囲気で
オートロウリュウに水風呂広いし
やっぱり最高🤣

サウナ8x4セット
満喫出来ました。
薬湯ドクダミ、あつ湯も良き。

出張でついにサウナMIYAZAKIに来れた☺️
今日から一週間だから仕事後は
30分しかないのでセルフロウリュウで❤️‍🔥
サ時計はないので
いい汗かいて水風呂と2セット。
水風呂も良い冷たさと外気、内気浴スペースも
しっかりあって満足😁
アウフグースは木曜日までガマン。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：思っていた以上に暑くて、水風呂冷たくて
良かった！

今夜は神戸サウナスパに宿泊🧖
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
晩飯食べて
サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：5セット

一言：ロウリュウアウフグースは1度
短時間ではあったが良き🫠

今日は久々タイセイへ
サ友と3時間コース！
サウナはいつもよりあったまってて
99度、水風呂14度とこれがハマって
2人とも8分3セットで昇天！
8分×3セット

四国出張最終サウナ
6分×3セット
快適な最終日だった！

四国出張3つ目はゴールデンタイム高松
サウナは熱々な感じ、水風呂は四国回りの
サウナで一番キンキン9.9度！素晴らしい😆
6分×4セット

四国出張2つ目はEN+サウナ
水風呂はキンキンで良かった！
サウナは枕ありの寝転びも良き！
6分×4セット

仕事終わりから四国入り
一発目は喜助の湯に泊まり！
館内も広々していてサウナも3種あり
全てのサウナを堪能してトトノイ昇天！
6分×6セット

2日連泊のぜーたく湯ラックス
今回はシアターも満喫できたのは
良かったなー
6分×3セットを2度ほど！

サ飯は2回レストランメニューアップデートは
ますます好きになった！
今度はサ友とも来たい！