朝は眠たいよっ

2026.01.12

260回目の訪問

高温サウナ 6分×1回
      8分×1回
      10分×1回
       6分×1回
水風呂    2分×4回
休憩(ととのいイス) 5分×1回
          10分×1回
           5分×2回
4セット

高温サウナ 3段目→5段目→5段目→3段目で蒸される 水風呂で冷やされ
ととのいイスでととのった 
ととのい度 90%
高温サウナ 71℃〜75℃
水風呂   20 ℃

月曜夜は空いている
高温サウナ 1人〜6人
水風呂   1人〜3人
ととのいイス 1人〜3人

朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真

醤油ラーメン オロポ

ラーメン美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 20℃
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