朝は眠たいよっ

2026.01.24

264回目の訪問

高温サウナ 6分×1回
      8分×1回
      10分×1回
水風呂   2分×3回
休憩(ととのいイス)  5分×1回
3セット

高温サウナ 5段目×3回で蒸される
水風呂で冷やされ、ととのいイスで休憩
ととのい度 70%
高温サウナ 71℃〜72℃
水風呂 20 ℃〜21℃

土曜昼は空いている
高温サウナ 2人〜5人
水風呂   1人〜2人
ととのいイス 1人〜3人

朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部のサ活写真

万葉海老天丼 オロポ

美味しくいただきました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 72℃
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