やっとGWが終わったー
平日のほうがサウナにも行きやすいので、休みはそんなになくていいです^^;
朝7時ごろにイン。天気悪めなので空いているかな…?

#サウナ
わりと混んでいるイメージでした。
それでも、サ室待ちというようなことはないのが平日朝のよいところ。
4セットとも、自分の好みの座席で過ごすことができました。
8時の熱波はかなりの入り。
ユーカリメントールは、スースーして気持ちいい。
上から2段目で2周、アチアチを楽しむこともできました。
今日はちょっとだけ、サ室内のマナーが「?」という方もいましたが、
そういう日もあるよねー、と気持ちを切り替えて瞑想サウナです。

#水風呂
4セット中1回は貸し切り状態で贅沢水風呂!
サ室でもメントール、水風呂でもメントールでスースー。
水温も17度前後で、いつもどおりのマイルドさ。
GW明けも、気持ちのいい水風呂をいただきました。

#休憩スペース
4セット中2セットくらいは、そこそこの雨。
雨に打たれて外気浴もいいよねー、ということで
塀の外側のととのい椅子で。
ほかに誰もいなかったので、静かで快適な外気浴ができました。
風だけではなく、雨もあると、より自然を感じることができます。
生きているだけ幸せ…みたいな(笑)

【今日のととのい度】
88点(サウォッチ調べ)

GW明けで、もうちょっと空いているかと思いましたが、
そこまで空いているわけではなく。
それでも、朝早くなので、十分に空いてはいるほうですが。
これから7月までは祝日もないので、
平日の空いている時間をみはからって、サ活を楽しみます!
(仕事もしなきゃ、ですけど)

ジョー@Begins Saunnerさんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

明治コーヒー(150円)

わりと久々。やっぱり美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 17℃
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