Sia

2026.07.13

1回目の訪問

株主優待貰ったのでライブ翌日に有給使って訪問

ジムがついてたのでベンチプレス、ダンベルフライ、インクラインアームカールで軽く筋肉に刺激を入れてからサウナへ

メディテーション暑すぎて断念
水風呂は水温深さ申し分無し
1セット目に軽くととのい

レストランの麻婆豆腐美味しかった

  • サウナ温度 88℃,108℃
  • 水風呂温度 12℃,18℃
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