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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2025.11.25
455回目の訪問
仕事後昼のgroup fight参加して 筋トレと夜のレッスン前に 疲労を抜くためにサウナへ サウナ６分 下茹で無し ハットアロマはバーチ ゆっくり過ごしたかったので １セットのみ 運動後すぐで 心拍数が乱れまくり ととのい値82 体調が良いとはいえないからかな
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