いのいの

2026.06.20

41回目の訪問

朝サウナ
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

食事 菜の花と芽キャベツの天ぷら 鶏の唐揚げ

夜サウナ
サウナ:10分 × 3(内、21時のミッキー山下さんの回)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

食事 半田屋多賀城店 カレーライス、味噌ラーメン
一言:本日は、クロウゼン所属、ACJ日本選手権大会一位🥇になったミッキー山下さんのイベントに参加しました!

15時
ダークミュージックの回

17時
ハーブ?アウフグース

19時
中島みゆきか洋画のどちらかに?なると思ったら
洋画系の回

21時
洋画でいろんなパフォーマンスを見せてくれて、最後はブロワーでトドメ刺されました

いのいのさんの天然温泉 仙台コロナの湯のサ活写真
いのいのさんの天然温泉 仙台コロナの湯のサ活写真
いのいのさんの天然温泉 仙台コロナの湯のサ活写真

大衆食堂 半田屋 多賀城店

味噌ラーメン、ライスカレー、キムチ、ナムル

夜空いてなかったので、多賀城の半田屋で済ませました。 ラーメン、カレーも食べたいので、両方頼みまし

ごぼう茶、麦茶

水分補給 麦茶 烏龍茶

  • サウナ温度 54℃,100℃
  • 水風呂温度 13.4℃
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