ようネ

2025.12.09

53回目の訪問

今日は夜勤明けのお休みの日…
土日にサウナに行けなかったので今日。

師走になりまだ暖かいからか実感が湧かず、街に流れるクリスマスソングで気持ちを年末に持っていっている今日この頃。
久しぶりにホームサウナに行こうと満天の湯へ♨️

時間はあるのでまずは和漢炭酸風呂でじっくりと温まる。
そしてその後、サウナへ。
師走ということもあり一年の疲れが汗となって出てきている感じがする。
思えば、一年で1番気持ちの良いサウナは師走の一年を振り返りながら入るサウナなのではないか…
そう思うと、オートロウリュの一粒一粒蒸発する音も除夜の鐘に聞こえる…
一年はあっという間であったが、常に前に進んでいる、そう諸行無常である。

諸行無常の精神から、私がサウナを好きになったグリーンプラザ新宿のサウナでは外気浴をせず、3セット、サウナ→水風呂→サウナを繰り返していたのを思い出す。
今日もやってみるかとやってみる…あーこの感じめっちゃセンチメンタルな気分…
たまにはやるのもありだな😏

そんな境地になったからか水風呂が全く寒くない、この冬の気温でである。
そう、覚醒である。

この強靭な身体になり、熱波も大丈夫な自信がある…
座った席は小田原…上から2段目である。
やはり予想通り身体が強い、熱波までのサウナだが余裕である。
熱波が始まる小川?副隊長が何やら新兵器、他施設で使用していたので真似してみたと言うフラッグタイプの撹拌器…本人何やらしっくりこなかったらしいが、熱波師自ら他の施設に行き、良いところを取り入れる…これが満天の湯のサウナを小さい施設ながらサウナイキタイで神奈川上位に入る理由であろう…サウナ愛がすごいのだ。
話はそれてしまったが、強化された身体に熱いと言われるお茶系アロマもへのカッパ…ほうじ茶の香りも楽しめるくらいである。
アロマ水の蒸発も除夜の鐘にきこえ…いや…熱い…暑い!!
3周目にして限界が来る…そう2周目でギブである。
身体をもう少し強化しないとね…

そんなこんなでホームサウナの満天の湯を大満喫した日でした。

師走のサウナ楽しもう。

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