平日改良チャンス。

空いており、さらにチル感アップ。
心拍は120〜130くらいでサ室を脱出、水風呂15℃、脱衣所でディープチル。
しおサイダーでフィニッシュ。ご当地サイダーいろいろあって、全部飲みたい。

さとる | 旅するサウナーさんの改良湯のサ活写真

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
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